Макрель и скумбрия. чем отличаются скумбрия и макрель? что выбрать и как приготовить
Содержание:
- Польза рыбы
- Польза и вред скумбрии для человека
- Описание скумбрии
- Как выглядит рыба скумбрия и голубая макрель: фото
- Знакомство с рыбой
- Хозяйственное значение и ценность
- Как готовят скумбрию в мире
- Среда обитания
- Способы ловли макрели
- Атлантический палтус vs. тихоокеанский?
- Блюда из макрели
- Рыбалка на скумбрию и макрель
- Разновидности
Польза рыбы
Полезность самой рыбы зависит от места обитания: море/океан или река/озеро. В речной количество жиров и белков ниже, также в составе нет йода и брома, которые имеются в морской и океанической. Поэтому морская рыбка гораздо полезнее речной.
Помимо большой насыщенности йодом и бромом, вместе с ними можно получить в необходимых количествах:
- фосфор;
- калий;
- магний;
- натрий;
- серу;
- фтор;
- медь;
- железо;
- цинк;
- марганец;
Так как на диете много чего не разрешается кушать, рыба является не только спасением, но и помощником организму.
Разрешается кушать:
- окунь речной;
- навага;
- хек;
- судак;
- карп;
- камбала;
- треска;
- путасу.
Данные сорта не калорийны, но в то же время вкусные и питательные. Они помогут разнообразить неширокий диетический рацион. Рыбу можно сочетать с многими гарнирами, что сможет разбавить не вкусность несоленой гречки или риса.
Недиетическая рыба
В мире имеется много такой рыбы, но не вся она полезна и пригодна для еды, из «полезных» сортов можно выделить следующие виды:
- лосось;
- скумбрия;
- тунец;
- сардина;
- форель;
- сельдь.
- палтус;
В них содержится большое количество ЭПК и ДГК. Многие виды данных рыб требуют особого технологического процесса приготовления, поэтому перед готовкой необходимо освежить память особенностями сорта.
К данной категории относятся рыбы, чья жирность составляет 4-8%.
Из ряда морских рыб к умеренной жирности можно отнести:
- ставрида;
- зубатка;
- тунец;
- горбуша;
- салака;
- окунь;
- кета;
- лещ.
Речные обитатели составили следующий список:
- форель;
- карп;
- сом;
- карась;
- сазан;
- лосось.
Такая рыба дает организму человека высококачественный белок. Данный продукт полезен всем без исключения, а спортсменам она проста необходима. В диетическое меню включены некоторые сорта, так как они дают организму много важных питательных элементов. Такая рыбка не противопоказана детям, им можно карп, лосось, окунь, форель.
Польза скумбрии холодного копчения неоспорима. При ее употреблении:
- улучшается пищеварение;
- нормализуется метаболизм;
- укрепляются нервные клетки;
- повышается гемоглобин;
- нормализуется холестерин;
- разбиваются тромбы;
- улучшается процесс воспроизводства клеток;
- укрепляется иммунитет;
- улучшается память.
Процесс холодного копчения позволяет сохранять все полезные витамины и микроэлементы.
Важно! Не следует есть скумбрию, приготовленную на жидком дыму, – готовый продукт будет содержать вредные токсичные вещества. Лучший способ приготовления копченой рыбы – простая коптильня
Употребление копченой макрели опасно для людей с заболеваниями системы пищеварения
Лучший способ приготовления копченой рыбы – простая коптильня. Употребление копченой макрели опасно для людей с заболеваниями системы пищеварения.
Самая большая проблема макрели – способность аккумулировать пагубные для человека вещества. Особенно это касается ртути. Жирная копченая рыба – недопустимый продукт для пациентов с заболеваниями ЖКТ.
Маринованную макрель нельзя есть больным, страдающим панкреатитом. Людям, у которых болят почки, нужно отказаться от соленой рыбы. Негативных моментов, связанных с употреблением этого полезного продукта, легко избежать, если правильно выбирать способ приготовления.
Рыба – это источник высококачественного белка и быстро усваивается организмом. Если для переваривания мяса нужно примерно три или четыре часа, то рыбка «растворится» за два. Поэтому в диетическом питании рекомендуют даже для вечернего приема пищи. Протеины долго сохраняют чувства насыщения. Мозг «дает сигнал» не запасать ничего на боках или попе.
Думаю, многие слышали о долголетии жителей Японии. У них практически не бывает проблем с щитовидной железой. Отличное зрение и гладкая кожа сохраняются до самой старости. Просто посмотрите на фото – бодрые, моложавые люди. Ученые установили, что причиной здоровья стало употребление большого количества морской рыбы. В состав любимого продукта входят следующие полезности:
- жирные аминокислоты Омега-3, Омега-6;
- витамины А, D, группа В;
- фосфор;
- цинк;
- йод;
- кальций.
Регулярное употребление морепродуктов снижает риск сердечных заболеваний. Стабилизируется давление. Улучшается работа иммунной системы и головного мозга. Если не хотите в старости страдать от слабоумия — ешьте рыбу.
Польза и вред скумбрии для человека
Скумбрия – вкусная рыба, у нее нежное мясо и мало костей. Особенностью мяса скумбрии является высокое содержание омега-3 жирных кислот, витаминов группы В (особенно В12), А, К, Д, С, Е, полезного холестерина и минеральных веществ (йода, фтора, марганца, калия, цинка, кобальта, фосфора и серы).
Жирность скумбрии может достигать 16,5% (до 30 г на 100 г веса рыбы). Поэтому следует помнить, что это калорийный, а вовсе не постный и не диетический продукт.
В скумбрии примерно 18г белка на 100г веса рыбы. Он легко усваивается организмом.
Мясо скумбрии полезно для волос и ногтей, поддерживает работу суставов, способствует выработке многих биологически активных веществ в организме и нормализует обмен веществ.
Наиболее полезна отварная скумбрия. Перед приготовлением рыбу размораживают, вынимают внутренности, отрезают голову и хвост, моют. Отваривать можно целиком или кусками, порционно. Если варка рыбы происходит целиком, то ее готовят не менее 20 мин, если кусочками – 7-10 мин. В любом случае, если мясо имеет розоватый цвет, то оно еще не готово и его следует поварить еще. Однако следует помнить, что переваривать не рекомендуется, в противном случае мясо станет жестким и невкусным.
Жарка рыбы – еще один популярный способ приготовления скумбрии. Тем более из-за высокого содержания жира ее трудно пересушить. Но этот жир при нагревании издает неприятный запах. Если вы хотите пожарить скумбрию, то ее желательно предварительно замариновать. Жарить целую скумбрию следует около 30 мин, кусочками – в 2 раза быстрее. Если вы готовите филе, то для его приготовления достаточно 10-15 мин в зависимости от размеров кусков и степени тепловой обработки.
Автор фото: 사람냄새, CC BY 2.0 kr
Несмотря на большую пользу для организма человека, существуют и противопоказания:
- Людям с патологией почек или печени, особенно в стадии обострения, не рекомендуется есть скумбрию, выловленную в зимнее время.
- Если есть обострение заболевания желудочно-кишечного тракта, например, язва или гастрит, или патологии сердечно-сосудистой системы, не следует употреблять копченую или соленую скумбрию. В таком случае рыбу лучше отварить.
- Нельзя есть скумбрию при аллергических реакциях на рыбу и морепродукты. У некоторых людей она может вызывать индивидуальную непереносимость.
- Жирную рыбу следует ограничивать при избыточном весе и людям, сидящим на диете. Но совсем исключать ее из рациона не стоит.
Автор фото: Wald1siedel, CC BY-SA 3.0
Описание скумбрии
Отличительной особенностью представителей рода является веретёнообразное тело, которое покрывает мелкая циклоидная чешуя. Плавательный пузырь у скумбрий разного вида может присутствовать или отсутствовать.
Внешний вид
Скумбрия характеризуется удлинённым телом, тонким и сжатым с боков хвостовым стеблем с парой боковых килей. Средний продольный киль у представителей рода отсутствует. Рыба имеет ряд, созданный пятью дополнительными плавничками, расположенными за мягким спинным и анальным плавником. Наряду с прочими представителями семейства у скумбрии есть костное кольцо, располагающееся вокруг глаз.
Пара спинных плавников разделяется достаточно хорошо выраженным промежутком. Брюшной отросток между плавниками невысокий и не раздваивающийся. За вторым спинным и анальным плавниками располагается ряд относительно мелких плавничков, которые позволяют избегать формирования водоворотов в процессе быстрого движения рыбы в воде. Хвостовой плавник отличается твёрдостью и достаточно широким раздвоением.
Всё тело скумбрии покрывает мелкая чешуя. Панцирь на передней части образуется крупными чешуями, но развит слабо или полностью отсутствует. Практически прямая боковая линия имеет небольшой и волнообразный изгиб. Зубы у рыбы мелкие, конической формы. Характерно наличие нёбных и сошниковых зубов. Жаберные тонкие тычинки средние по длине, а их максимальное количество на нижней части первой жаберной дуги – не более тридцати пяти штук. Представители рода имеют 30-32 позвонка.
Рыло у скумбрии заострённое, с передним и задним краем глаз, прикрытых хорошо выраженным жировым веком. Все жаберные тычинки отчётливо просматриваются через широко раскрытую ротовую часть. Грудные плавники достаточно короткие, образованные 18-21 лучом. Спинка рыбы отличается синевато-стальным окрашиванием, покрытым волнообразными линиями тёмного цвета. Для боков и брюшка представителей рода характерно серебристо-жёлтое окрашивание, без каких-либо отметин.
Характер и образ жизни
Представители рода Скумбрии являются быстрыми пловцами, хорошо приспособленными к активному перемещению в водной толще. Скумбрия относится к рыбам, которые не способны проводить основную часть своей жизни близко к донной части, поэтому они преимущественно плавают в пелагической зоне воды. Благодаря обширному набору плавников представители класса Лучепёрые рыбы и отряда Скумбриеобразные легко избегают водоворотов даже в условиях стремительного движения.
Скумбрия предпочитает держаться косяками, а также достаточно часто объединяется в группы с перуанской сардиной. Представители семейства скумбриевых чувствуют себя максимально комфортно только в температурном диапазоне 8-20 °C, поэтому для них характерно совершение ежегодных сезонных миграций. Круглогодично скумбрии способны находиться исключительно в Индийском океане, где температура воды является максимально комфортной.
С наступлением ощутимых холодов, скумбрия, обитающая в водах Чёрного моря, совершает сезонное перемещение к северной части Европы, где существуют достаточно тёплые течения, позволяющие обеспечить рыбе комфортное существование. В миграционный период хищные рыбы не особенно активны и не тратят свои силы даже на поиск пропитания.
Сколько живут скумбрии
Средний срок жизни скумбрии в природных условиях составляет примерно восемнадцать лет, но зафиксированы случаи, когда возраст выловленной рыбы достигал два десятка лет.
Вернуться к содержанию
Как выглядит рыба скумбрия и голубая макрель: фото
Визуально отличить скумбрию и макрель весьма просто:
- Скумбрия: светлое брюшко, по спине и хвосту полосы, которые никогда не покрывают брюхо. Жирная и более мелкого размера;
- Макрель: крупнее скумбрии, серо-жёлтый цвет, полоски по спинке и брюшку. При визуальном сравнении толще и красивее скумбрии.
При этом мясо макрели жестче, суше, можно даже сказать грубее. Но если вам необходима рыбка для тушения, запекания, жарки — макрель отличный вариант. В соленом виде иногда продается, но подходит только для салатов или последующих рыбных паштетов.
Верхняя макрель без головы, нижняя скумбрия с головой. На фото хорошо видны отличия скумбрии и макрели.
Знакомство с рыбой
Во время рыболовных туров, ни когда не стоит пренебрегать ловлей пусть и некрупных, но достаточно редких и уникальных рыб. Тем более, что ловля в открытом океане может утомить и на смену ей, вы решите заняться обловом спокойных прибрежных зон. Хорошим трофеем в таких местах может стать для вас рыба макрель. Её тихоокеанский вид, ещё называемый сиерра, часто становится нашим трофеем во время рыбалки в Коста-Рике. Полный ареал жизни макрели распространяется на восточные воды Тихого океана, начинаясь от залива Калифорния и заканчиваясь у берегов Чили, включая Галапагосские острова.
Макрель тихоокеанская (Mackerel, Pacificsierra, Scomberomorussierra) -принадлежит к большому семейству скумбриевых. Это сравнительно небольшие рыбы, достигающие размера до 7-8 килограмм. Представителей этого семейства одинаково правильно называть и макрель (это пошло от англоязычных стран) и скумбрия (по названию семейства). Следует понимать, что тихоокеанские и макрель, и скумбрия – это один и тот же вид рыбы. Часто к ней применяются ещё более благозвучные названия, такие как золотая макрель или королевская макрель. Но это больше относится к промысловым отраслям ловли.
Внешний вид
Внешний вид тихоокеанской макрели сиерра сильно отличается по сравнению с её родственниками по семейству. Окраску тела можно назвать уникальной по отношению к другим скумбриям. Макрель – рыба, которая покрыта золотистыми пятнышками. Достаточно взглянуть на фото макрели, чтобы увидеть их и оценить её оригинальность.
Тело имеет веретенообразную продолговатую форму. Чешуя циклоидная, мелкая. Спина имеет серебристо-голубой оттенок, а бока и брюхо серебристо-белый. По бокам, вдоль тела расположено множество ярко выраженных желто-коричневых точек, которые начинаются от жаберных крышек и продолжаются до хвостового стебля.
Голова макрели не слишком большая, с заострёнными узкими челюстями, внутри которых располагаются крупные зубы. Глаза крупные. Все плавники, в том числе и хвостовой, имеют заостренные окончания. Им присущ черный цвет окраса.
Особенности обитания
Макрель сиерра предпочитает тропические хорошо прогретые воды. Она избегает больших глубин и чаще всего держится недалеко от берега. Выбирая места не только с теплой водой, но и места богатые кормовой базой. В связи с этими факторами макрель считается рыбой мигрирующей. Поиск более прогретых водных мест приводит и к интенсивному питанию, и к началу нереста, который обычно проходит весной.
Кормовые объекты
Тихоокеанская макрель – довольно агрессивный хищник, ведущий быструю и агрессивную охоту. Кормовая база для этой рыбы состоит из мелких рыбёшек, которых в достатке водится у береговой линии, а также некрупных головоногих. С наибольшим удовольствием она кормится сельдью и анчоусами.
Рыбалка на макрель
Рыбалка на макрель, которая организуется компанией ROYAL-SAFARI, редко будет иметь целенаправленный характер. Однако поимка этого редкого и красивого трофея будет очень хорошим воспоминанием в послужном списке любого рыболова. Ловля тихоокеанской макрели может производиться как на троллинговую снасть, так и на спиннинговую, с использованием кастинговых забросов. Приманки – любые подходящие имитации упомянутых ранее животных, близко похожих по размеру.
Рекорд мира по данным IGFA: макрель тихоокеанская сиерра – 8 килограмм.
Ниже каждый сможет увидеть фото рыбы макрель и оценить её оригинальность внешнего вида.
Хозяйственное значение и ценность
Рыбку макрель употребляют в пищу, готовят из неё косметическую продукцию и БАДы. Она относится к ценным промысловым сортам. Её включают в питание спортсменов. В первую очередь тех, кто нуждается в дополнительных источниках белка.
В кулинарии
Повара и хозяйки охотно готовят из представителя семейства скумбриевых. Причины, по которым рыба макрель ценится в кулинарных кругах:
- малое количество костей;
- приятный вкус;
- возможность применения разных способов тепловой обработки (можно жарить, варить, тушить, коптить);
- подходит для засолки;
- подходит для консервации;
- можно использовать сырой (в определённых блюдах);
- богатый состав.
Филе данного обитателя морских глубин и океанов – кладезь полезных веществ. Их так много, что рыбу не дают детям до 9 лет. Так поступают из опасения развития аллергии на фоне резкого поступления в организм большого количества микроэлементов.
Микро и -макроэлементы | мг |
Калий | 335 |
Кальций | 50 |
Магний | 40 |
Натрий | 170 |
Фосфор | 240 |
Хлор | 165 |
Сера | 207 |
Железо | 1,8 |
Цинк | 0,7 |
Йод (мкг) | 50 |
Хром (мкг) | 55 |
Фтор (мкг) | 420 |
Молибден (мкг) | 4 |
Никель (мкг) | 6 |
Помимо вышеперечисленных веществ в рыбе макрель много витаминов группы В, аскорбиновой и никотиновой кислоты. Ещё дар морей и океанов содержит ретинол и фолиевую кислоту.
Во вкусовом плане рыбки макрели хорошо сочетаются с лимоном, чесноком, каперсами. Их панируют в сухарях, сдабривают оливковым маслом. Подают обычно с сухими винами.
В косметологии
Макрель широко используется компаниями, выпускающими продукты для снижения и стабилизации индекса массы тела. Кислоты, входящие в состав рыбы, ускоряют жировой обмен и помогают снизить уровень содержания сахара в крови. Наиболее значимых результатов достигают пациентки, которые совмещают употребление продукции на основе представителя семейства скумбриевых и занятия спортом.
Помимо жирных кислот в косметологии используется и морской коллаген. Этот ингредиент усваивается человеком куда лучше, чем аналог, имеющий животное происхождение. Применение кремов, сывороток, гелей с ним помогает вернуть кожу упругость и эластичность. Косметические средства с данным компонентом также эффективно борются со следами усталости, с возрастными изменениями. В первую очередь с морщинами.
Как готовят скумбрию в мире
Итальянцы интересно готовят скумбрию, например, отрубают головы и хвосты, потрошат, складывают в глубокую сковороду, добавляют туда лимонный сок, лаврушку, перец горошек, каперсы. Доливают доверху водой и ставят в духовку минут эдак на 20. Потом просто достают из жидкости рыбу, поливают оливковым маслом и все — она готова к поеданию. Это блюдо у них называется скумбрия по-флотски.
Французы тоже очень даже жалуют скумбрию с древних времен, особо любили ее с фенхелем и белым соусом, с добавлением крыжовника, который изумительно оттеняет вкус скумбрии.
Англичане также большие поклонники этой рыбки, на их прилавках всегда есть необычайно сочная и вкусная соленая , а также невероятно ароматная копченая скумбрия , которой англичане часто начинают свой обед.
Испанцы готовят блюдо, называемое «дьявольская макрель», панируя ее в сухарях с кайенским перцем и горчицей, и запивая ее хересом.
Готовить скумбрию можно по-разному
— посолить, поперчить, немножечко сверху сбрызнуть лимонным соком, обвалять хорошенько в панировке и пожарить на сковороде ;
— отварить, и полить соусом из хрена, горчицы, и сливок с помидорками;
— приготовить скумбрию в сидре.
Макрель – это рыба из семейства скумбриевых. Жители англоязычных
стран макрелью называют скумбрию, это часто вызывает путаницу. Рыбы
семейства скумбриевых могут очень сильно отличаться по размеру –
от 60 сантиметров до 4,5 метров, но все семейство этих рыб, независимо
от размера, относится к хищникам.
Макрели немного крупнее по размеру, чем настоящие скумбрии ,
имеют вытянутое тело и мощные челюсти с крупными треугольными зубами.
Эта рыба очень распространена в теплых морях возле каменистых побережьев
и коралловых рифов.
Полосатая или испанская макрель – это самый крупный представитель
данного вида. Обитает у побережья Индийского океана, западной части
Тихого океана и в Средиземном море. Окраска полосатой макрели отличается
от других рыб этого вида большим изломом полос и более светлым брюхом.
Японская макрель распространена в водах Японии, Кореи, Северного
Китая. Очень редко, при весе до 5 килограмм, достигает в длину больше
1 метра. Индийская королевская макрель обитает около берегов Юго-Восточной
и Южной Азии и вырастает всего лишь до 60 сантиметров.
Рыбу макрель относят к хищникам, так как в естественных условиях
она питается головоногими моллюсками, песчаными угрями ,
сельдевой молодью, планктоном, прибережными рыбами и т.д. Королевская
макрель отличается плотным белым мясом, обладающим огромным количеством
полезных свойств и высочайшими вкусовыми качествами.
Как выбрать
Выбирать макрель нужно только с ясными, прозрачными глазами и
розовыми жабрами. При надавливании пальцем на тушку, образовавшаяся
вмятина должна немедленно выравниваться.
Свежая макрель имеет слабоватый, слегка сладковатый запах, не
должно быть неприятной, сильно «рыбной» отдушки. На вид рыба должна
быть влажной и блестящей, а не тусклой и сухой, также не допустимо
наличие следов крови и других пятен на тушке.
Чем отдаленней место продажи макрели от места ее вылова, тем меньшую
ценность она имеет. А причина в возможности отравления несвежей
рыбой. Бактерии в ней производят яд из присутствующих в составе
аминокислот, который вызывает тошноту, жажду, рвоту, зуд ,
головную боль и затруднение глотания. Данное отравление не смертельно
и проходит за сутки, но все же лучше всего выбирать свежую рыбу.
Как хранить
Хранить макрель нужно в стеклянном лотке, посыпанную колотым льдом
и прикрытую пленкой.
В морозилке макрель можно сохранять только после того, как она
пройдет тщательную очистку, промывку и сушку. Затем рыбу необходимо
поместить в вакуумный контейнер. Срок хранения не более трех месяцев.
Отражение в культуре
В разных странах макрель употребляют по-разному. У англичан принято
очень сильно обжаривать
ее, а французы предпочитают запекать
в фольге. На Востоке макрель слегка обжаривают, или же едят в сыром
виде с зеленым хреном и соусом из сои.
Калорийность макрели
Большое количество жира в макрели заставляет сомневаться в невысокой
калорийности. И поэтому ее очень редко используют в диетическом
питании. Но это всего лишь психологический аспект, так как потолстеть
от макрели очень сложно. Ведь даже в самой жирной рыбе будет намного
меньше калорий, чем в любых мучных изделиях или крупах. Так в сырой
макрели содержится всего лишь 113,4 кКал. Испанская, приготовленная
на жару макрель имеет 158 кКал, а такая же только сырая – 139 кКал.
Сырая королевская макрель содержит 105 кКал, а приготовленная на
жару – 134 кКал.
Можно сделать выводы, что данную рыбу можно смело употреблять во
время диеты, так как ни одна крупа не заменит то огромное количество
полезных веществ, которые присутствуют в ней.
Среда обитания
Атлантическая разновидность обитает в северной части одноименного океана. Косяки макрели заходят в Северное и Балтийское моря, в южной части ареала встречаются также между Мраморным и Средиземным. Популяция атлантической макрели живет и в черноморских водах.
Для популяций характерны нагульные миграции, во время которых макрель откармливается. Несмотря на большой температурный интервал обитания (+8… +20°С), атлантическая разновидность считается теплолюбивой. Стаи сезонно мигрируют из северных областей ареала в южные, а весной возвращаются в привычные места обитания.
Способы ловли макрели
- Очень часто рыболовы в ловле макрели применяют способ «дорожка», наиболее эффективно работающий во время жора макрели. В это время на воде появляется большая темная зыбкая полоса, которая разительно отличается от других зон поверхности.
- Спиннинг может стать помощником в ловле этой хищной рыбы, отлично клюющей на имитационных вобблеров и маленькие изогнутые перьевые или безперьевые ложки. В этом случае для ловли понадобятся также высокие каменистые берега или лодка. Сопротивляющаяся макрель, попавшаяся на крючок, пытается уплыть в сторону, сильно сгибая удилище спиннинга, поэтому хорошим решение будет пустить в ход блесны.
- С берега рыбу ловят также поплавочной удочкой, это приносит крупный улов при проходе крупных стай.
- Ловят макрель и на такую привычную снасть, как самодур. Использовать здесь можно как классические «украшения», так и мухоблесны
Как поймать больше рыбы?
Я уже довольно давно занимаюсь активной рыбалкой и нашел много способов как улучшить клев. И вот самые эффективные:
- . Привлекает рыбу в холодной и теплой воде с помощью феромонов, входящих в состав и стимулирует ее аппетит. Жаль, что Росприроднадзор хочет ввести запрет на его продажу.
-
Более чувствительные снасти.
Обзоры и инструкции по другим типам снастстей вы можете найти на страницах моего сайта. - Приманки с использованием феромонов.
Атлантический палтус vs. тихоокеанский?
Атлантический палтус
- Синекорый палтус, или «Черный гренландский» палтус распространен в северной части Атлантического океана и у острова Гренландия. Его мясо отличается наибольшей жирностью 19-21% и повышенным содержанием белка – 13%
- Ученые отметили, что чем севернее обитает палтус, тем ценнее его мясо, так как в северных широтах рыба становится более жирной
- Мясо черного палтуса водянистое, так как в нем высокое содержание воды – до 72%. Это положительным образом сказывается на его вкусовых качествах, так как при варке или засоле выделяющаяся влага уплотняет мясо, из-за чего жир хорошо удерживается в тканях
- Атлантический белокорый палтус – самая крупная рыба семейства палтусовых. Его мясо характерно большим содержанием белка (средний показатель – 18%), а вот жирностью он не отличается. В зависимости от размеров рыбы жирность колеблется от 0,1 до 6%. После тепловой обработки мясо белое и плотное
Блюда из макрели
Жареная макрель с картофелем в остром соусе
Ингредиенты:
- филе — 4 шт.;
- картофель мелкий — 200-250 г.;
- брокколи — 1/3
- корень имбиря — 5 г.;
- чеснок — 2 зубчика;
- острый красный перец по вкусу;
- растительное масло;
- зёрна граната (для украшения);
- огурец небольшой — 1 шт.;
- лайм — 1/2;
- грейпфрут — 3 дольки;
- соус терияки — 100-150 мл.;
- зелень — 1 пучок;
- соль по вкусу.
Способ приготовления:
- Рыбу почистить, посолить и пожарить.
- Брокколи разобрать на соцветия и пробланшировать.
- Картофель сварить, нарезать кружочками. Пожарить до золотистой корочки, добавить брокколи, мелко порезанный имбирь и перец чили, посолить.
- Соус терияки погреть.
- Огурец почистить и порезать кубиками. Лайм и грейпфрут очистить, разобрать на дольки и нарезать кубиками. Перемешать, добавить рубленную зелень и соль.
- На тарелку выложить в длину картофель с брокколи. Сверху положить макрель, полить соусом терияки, положить на филе огурец, лайм и грейпфрут. Сверху украсить зеленью и зернами граната.
Как ловить больше рыбы?
- . Стимулирует сильный аппетит у рыбы, привлекая ее даже в холодной воде. Всему виной
феромоны
, входящие
в
его состав
. Жаль
, что
Росприроднадзор
хочет
ввести
запрет
на
его
продажу
. -
Правильный подбор снасти.
Читайте соответствующие руководства по конкретному типу снасти
на
страницах
моего
сайта
. - Приманки на основе феромонов
.
Макрель в яблочном соусе
Ингредиенты:
- макрель копчёная по 250 г. — 2 шт.;
- петрушка, укроп — 2 пучка;
- масло сливочное — 1 ст. ложка;
- помидоры — 4 шт.;
- сливки или сметана — 150 г.;
- сок лимона — 1-2 ч. ложки;
- хрен свеженатёртый — 1 ст. ложка;
- яблоко зелёное — 1 шт.;
- белый молотый перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
- Порезать зелень. Смешать одну ч. ложку зелени с маслом, посолить и поперчить во вкусу. Нафаршировать этим помидоры.
- Выложить рыбу на большой кусок пищевой фольги. Туда же положить помидоры, завернуть в фольгу и поставить в духовку на 15-20 минут. Запечь при температуре 200 градусов.
- Соус: сливки перемешать с лимонным соком и хреном. Добавить тёртое яблоко.
Жареная макрель по-корейски
Ингредиенты:
- макрель — 800 гр.;
- сахар — 1 ч. ложка;
- соевый соус — 2 ч. ложки;
- лайм или лимон — 1 шт.;
- красный перец — 1 ч. ложка;
- соль по вкусу;
- мука для панировки;
- растительное масло.
Способ приготовления:
- Рыбу почистить от костей. Промариновать рыбу в следующей смеси: соль, сахар, перец, соевый соус и сок лайма в течение 1,5-2,5 часа.
- Обваленную в муке пожарить на раскалённом масле.
Скумбрия с помидорами и сыром
Ингредиенты:
- скумбрия (средняя) — 2 шт.;
- яйца — 2 шт.;
- сыр — 100 гр.;
- помидоры — 2 шт.;
- петрушка (кинза) — 1 пучок;
- соль, чёрный перец — по вкусу;
- масло растительное;
- мука.
Способ приготовления:
- Филе рыбы нарезать покрупнее. Посолить и приправить перцем по вкусу. Нарезать сыр ломтиками.
- Помидоры нарезать кружками.
- На каждый кусок филе положить по кусочку сыра и помидора. Сверху накрыть вторым ломтиком филе.
- Обмакнуть сначала во взбитые яйца, затем в муку и пожарить с двух сторон. Выложить готовое блюдо на тарелку, украсить петрушкой.
Скумбрия с лимоном и укропом
Ингредиенты:
- скумбрия — 2 крупных тушки;
- лимон — 1 большой;
- соль;
- зелень — 2 пучка;
- чёрный перец;
- растительное масло.
Способ приготовления:
- Необходимо надрезать каждую тушку по диагонали с одного из боков и вложить в них небольшие веточки укропа. Нафаршировать рыбу кубиками лимона и целыми веточками укропа. Накрыть и поставить в холодильник на пол часа.
- Переложить рыбу в форму, смазанную маслом, полить лимонным соком, посолить и приправить перцем. Закрыть форму пищевой фольгой, прорезав её в нескольких местах. Запекать рыбу в духовке при температуре 190 градусов примерно 20 минут.
- С формы снять фольгу, готовую рыбу переложить на блюдо, украсить свежей зеленью.
Скумбрия, запечённая с картофелем
Ингредиенты:
- скумбрия 0,5 кг;
- молодой картофель — 0,5 кг;
- сметана — 200 гр.;
- мука — 1,5-2 ст. ложки;
- сухари молотые — 1 ст. ложка;
- чёрный перец, соль по вкусу;
- масло растительное;
- кинза (можно петрушка) — 1 пучок.
Способ приготовления:
- Очищенный картофель сварить.Скумбрию посолить, обвалять в половине муки и жарить с обеих сторон на сильном огне.
- Оставшуюся часть муки всыпать в сметану, посолить. Форму для запекания смазать маслом и вылить половину сметаны. Выложить остывший картофель, на него уложить подготовленную рыбу. Сверху полить остатками сметаны, посыпать молотыми сухарями.
- Запекать в духовке до румяной корочки при температуре 180 градусов примерно 40 минут.
Рыбалка на скумбрию и макрель
Выбор снастей
Макрель и скумбрия очень неприхотливы в плане клёва, поэтому есть возможность использовать огромное количество самых разнообразных приманок. Рыба отлично реагирует как на живца, так и рыбную нарезку или мясо моллюсков.
Рыбаки с большим опытом часто используют «самодуры» — специальные снасти, с помощью которых можно ловить одновременно несколько рыб.
Обычно он состоит из:
- мотовильца;
- основной лески и дополнительной лески;
- карабинов;
- поводков;
- грузила;
- крючков;
- приманок.
Мотовильце можно заменить обыкновенной удочкой с крепкой катушкой.
Леску обычно выбирают капроновую или нейлоновую. Лучше пользоваться снастью, длина которой будет больше 50 метров. Её толщина будет зависеть того, насколько глубокий водоём, на котором планируется ловля.
Для поводков используют мононить диаметром до 0,3 мм, длина которых 2,5 — 4,5 метра.
Крючки выбираются в зависимости от размера рыбы. В качестве приманки к ним привязываются яркие нитки, перья. Советуется комбинировать цвета так, чтобы они контрастировали между собой.
Особенности ловли
И макрель, и скумбрию в основном ловят на море. Когда весной стаи рыб подходят близко к берегу, улов может оказаться очень достойным.Для их береговой ловли подойдёт обычная поплавочная удочка. В этом случае лучше всего ловить на живца. Прикормка для ловли не требуется. Кроме того можно использовать «самодур» о котором было рассказано выше.
Подсекать нужно сразу же после первой поклёвки, иначе рыба сорвётся и уйдёт. Во время вываживания необходима быть очень внимательным и осторожным, потому что рыба сильно сопротивляется. Со снастью тоже нужно быть осторожным, она может легко запутаться из-за того, что рыба извивается.
Изучив данные сведения, будет несложно научиться различать эти две рыбы. А при желании можно не только вкусно приготовить, но и собственноручно поймать их.
Разновидности
Макрели – обширный род, включает 18 видов рыбы. Но в пищевой промышленности чаще используют всего 3 разновидности: полосатая, японская, индийская королевская.
Полосатая
Полосатая макрель или испанская пеламида водится в Индийском и Тихом океане в областях с теплыми умеренными течениями. Представителей можно встретить в Атлантическом океане близ острова Святой Елены.
Обитают рыбы на глубине до 200 м. В длину достигают 2,4 м, максимальный вес – 70 кг. Один из желанных трофеев рыбаков. Белое мясо испанской пеламиды ценится поварами. Поставляется свежей, замороженной, копченой или соленой.
В некоторых регионах мясо рыб содержит токсин, сходный с ядом.
Обильный вылов полосатой макрели уменьшил популяцию рыбы. Она получила статус «Близкой к уязвимому положению».
Японская
Японская королевская, мелкопятнистая макрель или савара – рыба с длинным и вытянутым телом. Вес не более 5 кг при размере в 1 м.
Савара встречается у берегов Китая, Тайваня, Кореи – в южном направлении от острова Хоккайдо. В России они изредка попадаются в заливе Петра Великого.
Савара живет меньше других видов – около 6 лет, тогда как другие разновидности достигают возраста в 20-25 лет.
Японцы ценят мясо савары. Они используют его для приготовления национального блюда – сашими (нарезанного сырого рыбного филе с васаби и соевым соусом). Поэтому на местные рынки тушки поступают свеже забитыми или живыми. При импорте в другие страны их замораживают.
Японских макрелей массово вылавливают зимой – когда мясо наиболее жирное и ценное. Используют неводы и сети.
Королевская
У индийской королевской макрели или пятнистой пеламиды самое ценное мясо. Несмотря на громкое название, размеры у рыбки небольшие – 60 см. Самые крупные представители достигали 76 см в длину.
Зато вкус рыбы потрясающий. Ее желает заполучить каждый рыбак, живущий в Индии, Таиланде, Индонезии, Малайзии, Кампучии – там, где водится скумбрия, вернее – представитель скумбриевого семейства.
Популяция снизилась в последние пару десятков лет. Поэтому рыбу взяли под охрану. Браконьерство и массовый отлов запрещены.