Тыквенное масло: польза и вред его применения

Польза масла для мышечной системы

Легкоусвояемые белки, содержащиеся в продукте, являются основным строительным материалом всех клеток и тканей организма.

Но особенно они важны для формирования структуры мышц.

Чтобы поддерживать мышечную систему в тонусе и избежать дистрофии, достаточно ежедневно включать в свое меню блюда, заправленные тыквенным продуктом, а также принимать его внутрь натощак по чайной ложке. Особенно полезно для мужчин.

Магний и селен, присутствующие в составе выжимки, тонизируют и укрепляют мышцы, регулируют их правильную деятельность.

При судорогах в мышцах поможет легкий расслабляющий массаж с тыквенным маслом.

Интересные факты

Тыкву культивировали уже во времена древних индейских племен. Однако семечки «распробовали» только в средние века. Мы собрали 7 интересных фактов о тыквенном масле:

1. Аптечный продукт. Первое масштабное производство было налажено в Австрии более 300 лет назад. Тыквенное масло отпускали в аптеках как лекарство.
2. Косметическое. Аптечное тыквенное масло употребляли не только внутрь. Им лечили кожные заболевания, ожоги, воспаления. Женщины заменяли им омолаживающую сыворотку. Сегодня тыквенное масло по-прежнему используют в косметологии.
3. Дорогое. Цена тыквенного масла не может быть низкой. Его трудно производить, у него короткий срок годности. А для выжимки 1 литра масла обычно требуются семена 30 крупных тыкв.
4. Ценное. Ученые всегда включают его в ТОП-10 самых полезных растительных масел для организма человека.
5. Черное золото. Во всем мире так называют нефть. А в ряде стран Европы «черным золотом» некогда считали тыквенное масло.
6. Занесено в реестр Европы. Лучшим в мире считают тыквенное масло из Штирии (Австрия) и Прекмурья (Словения). Они имеют статус PGI. Это значит, что Еврокомиссия внесла их в реестр продуктов с защищенным географическим происхождением.
7. Самара – лидер. Самое лучшее тыквенное масло в России производили в Самарской губернии уже в конце XIX века. Регион до сих пор считается лидером.

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 23.3.2021

Дополнено: 27.8.2021

Просмотров: 4407

Поделиться

8762

Незаменимые Омега-3 в простых доступных продуктах

20190

Что произойдет с Вашим телом, если ходить 1 час в день?

33328

Одна ложка льняного масла в день, и при чем тут рыбий жир

9830

Причины сухой кожи. Что нужно знать, чтобы сохранить кожу здоровой?

24677

Полезный шиповниковый чай. Как заварить его и не потерять витамин С?

16799

Пшено и пшенка — натуральный витаминный комплекс и путь к долголетию

17765

Грецкий орех – уникальный источник антиоксидантов и защитник сердца

19532

Принципы диетического питания при повышенных уровнях холестерина и глюкозы в крови

4038

Кокосовое масло повышает риск обострения язвенного колита

23990

Диетолог. Чем занимается данный специалист, какие исследования проводит, какие патологии лечит?

21866

Как понизить давление в домашних условиях: 8 простых способов

58514

Андролог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие заболевания лечит?

136668

Уролог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие болезни лечит?

60490

Влияние питания на иммунитет. Как поднять иммунитет правильным питанием?

301162

Аденома простаты — причины, симптомы, признаки, профилактика. Показания, противопоказания к операции, виды операций, подготовка

205224

Уретрит у мужчин и женщин — причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение. Острый, хронический, неспецифический, специфические виды уретрита . Бактериальный, кандидозный, трихомонадный уретрит

107289

Синдром хронической тазовой боли — причины, симптомы, механизмы развития, диагностика, принципы лечения болезни

130475

Минорные микроэлементы в организме человека — селен, кобальт, цинк, марганец, медь

240712

Уход за всеми типами волос. Секреты ухода за волосами в домашних условиях, методы и средства ухода за волосами

176621

Эффективный уход за кожей. Уход за сухой, жирной, комбинированной и нормальной кожей лица.

362909

Простатит. Симптомы, современная диагностика и эффективное лечение болезни.

Тыквенное масло в косметологии

Целебные свойства масла из семян тыквы полезны для смягчения кожи, предупреждения сосудистых «звездочек», снятия воспалений.

Рецепт маски для сухой увядающей кожи:

Нанести на 40 минут теплое тыквенное масло на лицо, шею, вокруг глаз и губ.

По окончании снять излишки мягкой тканью. Наносить маску раз в неделю, чтобы устранить морщины и отеки под глазами.

Полезные свойства цинка, входящего в состав тыквенного масла, регулируют деятельность сальных желез, что особенно полезно в случае перхоти, угревой сыпи, себореи.

Масло семян тыквы полезно свойством укреплять волосяную луковицу, устраняет выпадение волос:

Несколько раз в неделю втирать натуральный продукт втирать в корни.

Маску можно оставить на ночь, укрыть пленкой и полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения – не меньше месяца.

Клинические симптомы

Для гастроэзофагеального рефлюкса характерны типичные симптомы, при возникновении которых не рекомендовано откладывать визит к гастроэнтерологу. К таким симптомам можно отнести:

Регулярно возникающая изжога (чаще 2-х раз в неделю). Усиление изжоги наблюдаются после приема пищи, особенно при наклонах туловища и в положении лёжа.

1. Постоянная отрыжка после еды с кислым привкусом.
2. Нарушение процесса глотания.
3. Тошнота и рвота.

Нередко, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь протекает нетипично, и сопровождается болью за грудиной, дискомфортом и тяжестью в животе после приёма пищи, повышенным слюноотделением (особенно в ночное время суток), охриплостью голоса, неприятным запахом изо рта, сухим кашлем и частыми эпизодами бронхоспазма. Не исключено и бессимптомное течение ГЭРБ, но такой вариант патологии является наиболее опасным для здоровья человека.

Полезные свойства масла из тыквы

Зная об уникальности состава этого продукта, кажется, не должен возникать вопрос о том, чего больше в масле из тыквенных семечек — пользы или вреда. В результате многочисленных исследований ученых и наблюдений врачей установлено, что при регулярном использовании продукт помогает решить многие проблемы со здоровьем:

• Поддерживает работу сердца и снижает давление, очищая стенки сосудов от холестерина. Для предупреждения высокого артериального давления врачи рекомендуют принимать масло в течение месяца по 1 столовой ложке через 2 часа после ужина.
• Используется при профилактике и лечении многих проблем репродуктивной системы. Так при аденоме простаты, простатите и снижении потенции у мужчин рекомендован трехразовый прием масла по чайной ложке в день.
• Применяется для обработки ран, так как при его нанесении уменьшается боль и ускоряется восстановление кожных покровов. Меняя повязку с лечебным средством ежедневно, можно ускорить заживление термических и химических ожогов.
• Положительно влияет на состояние органов ЖКТ, улучшает качественный состав желчи и нормализуют ее отток. При изжоге достаточно принять 1-2 чайные ложки масла и неприятные ощущения пройдут.
• Ускоряет обменные процессы. Особенно полезно оно при ожирении. С целью избавления от лишних килограмм полезно принимать продукт по 1 чайной ложке трижды в день.
• Способствует лечению аллергического насморка любой природы. Для этого необходимо в течение недели пить масло ежедневно по 1 столовой ложке после еды. Для улучшения эффекта можно одновременно с приемом закапывать  по 6 капель продукта в каждую ноздрю.
• Доказана польза тыквенного масла также и для органов зрения. Ни для кого не секрет, что каждый второй школьник имеет проблемы со зрением, но нагрузки на органы зрения отнюдь не снижаются. Существенную помощь может оказать вашему ребёнку именно тыквенное масло – натуральный богатейший источник необходимых для органов зрения веществ.

Целебные качества тыквенного масла можно перечислять до бесконечности. Если говорить о противопоказаниях к использованию продукта, то ими может стать пищевая аллергия

Стоит с осторожностью употреблять его людям с каменной болезнью желчного пузыря. Всем остальным оно принесет пользу, если использовать его правильно и заранее проконсультироваться с врачом.

Как правильно хранить

Для того чтобы обеспечить тыквенному маслу длительную сохранность, следует его хранить:

• при температуре не выше +18 °С;
• в защищённом от солнечных лучей месте;
• в таре с плотно закрытой крышкой;
• после разгерметизации бутылки — при температуре +5–10 °С.

Тыквенное масло является одним из наиболее ценных и питательных продуктов, известных человечеству. Оно даёт возможность насытить организм ценными витаминами, минералами и биологически активными веществами. Благодаря этому всего за несколько недель продукт помогает повысить иммунитет, а также устранить проявления многих заболеваний. Но для этого ему требуется создать соответствующие условия хранения, так как под воздействием высоких температур, кислорода и ультрафиолета тыквенные жиры мгновенно теряют свои целебные качества.

Чем опасен гепатоз

Самым распространенным является жировой гепатоз или стеатогепатоз – дистрофическое изменение в тканях органа, которое сопровождается заполнением гепатоцитов жировыми отложениями. Перерождение клеток провоцирует то, что печень перестает исправно выполнять свои функции, от этого страдает интоксикационная способность организма, выработка ферментов и пр. В перспективе, при отсутствии адекватных терапевтических мер, к проблеме присоединяет фиброз, усугубляющийся до цирроза и формирования злокачественной опухоли.

Диагностируют жировой гепатоз пациентам, у которых изменениям подверглись 10% и больше от общего объема печени.

Перерождаться клетки могут как по мелкокапельному, так и по крупнокапельному типу. В первом случае стеатоз не влияет на жизнеспособность гепатоцитов, а во втором клеточная структура страдает и клетки гибнут.

Липиды накапливаются в печени по-разному. При равномерном распределении жира гепатоз относят к диффузной форме заболевания. Зональная форма характеризуется отдельным поражением единичных областей. Если гепатоз дессиминирован, то изменениям подвергаются клетки по всей массе тканей органа, при очаговом сценарии болезнь локализована в конкретной доли.

Принципы питания

Как бы не хотелось выпить волшебную таблетку, и вернуть здоровье печени навсегда, ключевым моментом в ее лечении является диета.

Самый часто рекомендуемый врачами способ питания – это диета №5, созданная Певзнером. В рамках терапевтического меню рекомендуется выбирать постное мясо, птицу без кожи и жира, нежирные сорта белой рыбы. Ограничить стоит хлеб, из этой категории продуктов допустимо есть только подсушенный ржаной или пшеничный, строгий запрет накладывается на любую сдобу и выпечку. В качестве исключения можно баловать себя сухим крекером или бисквитами. Молочные продукты следует заменить на кисломолочные, отдав предпочтение маложирным творогу, кефиру, ряженке. Все крупы нужно варить до рассыпчатости, ограничить белый рис. Несмотря на очевидную пользу свежих фруктов и овощей, пациентам с гепатозом нужно выбирать, что попадает к ним на стол. Например, придется отказаться от всего кислого, а также от томатов, редьки, щавеля, бобовых, чеснока и лука. Среди указанных продуктов легко составить план питания в соответствии с личными предпочтениями. Строго следить нужно не только за качеством пищи, но и за балансом нутриентов. Основное ограничение касается количества жиров.

Полезные и лечебные свойства тыквенного масла

Издавна тыквенное масло использовали в лечебных целях:

• Как желчегонное средство, так как комплекс витаминов, фосфолипидов, флаваноидов и ненасыщенных жирных кислот способствуют лучшему желчеотделению. Его используют при жировом гепатозе, холецистите, дискинезии желчных путей, вирусном гепатите, желчнокаменной болезни и др.
• Оно оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие на слизистые желудка и кишечника. Также 5 мл масло при изжоге способны полностью погасить «огонь» в желудке.
• Обладает слабительным действием, поэтому его используют при метеоризме, запорах
• Оно известно как антигельминтное средство
• Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, повышает их эластичность
• Оно способствует понижению «плохого» холестерина, а значит, снижается риск образования бляшек на кровеносных сосудах
• Калий и магний, находящиеся в тыквенном масле помогают работе сердца
• Хлорофилл, цинк, железо, витамин С и витамины группы В способствуют выработке гемоглобина

Как видно из вышеперечисленного тыквенное масло помогает в лечении таких грозных заболеваний как атеросклероз, инсульт, инфаркт, анемия, аритмия, гипертоническая болезнь и др.

Применяют тыквенное масло и при лечении болезней мочевыводящей системы, так как масло обладает бактерицидными, противовоспалительными и мочегонными свойствами.

Тыквенное масло лечит заболевания и мужской половой сферы. Часто его рекомендуют при аденоме предстательной железы, при простатите, при эректильной дисфункции и пр.

Женщинам часто его рекомендуют для облегчения предменструального синдрома, в климактерическом периоде. Его используют при эрозии шейки матки как ранозаживляющее средство. А так как оно содержит богатый комплекс витаминов и минералов, то его назначают и при бесплодии.

Тыквенное масло применяют как наружное средство для лечения полости рта, горла, при проктологических заболеваниях в виде аппликаций.

Применение в косметологии обусловлено тем, что оно способствует укреплению капиллярной стенки, убирает «сосудистые звездочки», делает кожу лица более эластичной.

Оно подходит для чувствительной, склонной к аллергии коже. А также легко справляется с угревой сыпью и с шелушением, его успешно применяют при экземе, диатезе и при ожогах.

Однако есть и противопоказания для приема тыквенного масла — это индивидуальная непереносимость, его нельзя принимать и диабетикам, и тем у кого есть камни в желчном пузыре.

Химический состав и калорийность

Этот продукт считается одним из наиболее концентрированных пищевых веществ, в его составе содержатся:

• витамины — А, группы В, С, Е, K, P, T;
• более 50 микроэлементов — наибольший процент приходится на магний, цинк, железо, кальций, фосфор и селен;
• биологически активные вещества — хлорофиллы, фосфолипиды, флавоноиды, фитостеролы, токоферолы, каротиноиды;
• жирные кислоты — линолевая, линоленовая, пальмитовая.

Производные отжима семян тыквы считаются одним из наиболее калорийных продуктов: в 100 мл содержится около 99,5 г жиров, что составляет около 900 ккал.

Знаете ли вы? В древности тыквенное масло часто называли «чёрным золотом». Помимо насыщенного тёмного цвета, 1 литр этого продукта по стоимости был равен цене золотого кольца весом в несколько грамм.

Правила выбора и хранения

Масло тыквы продается как в жидком виде в стеклянных бутылках, так и в капсулах. Кроме того, существуют ректальные свечи. Масло в капсулах удобнее для тех, кто намеревается употреблять его только в лечебных целях. Свечи больше подходят для лечения заболеваний половой и выделительной систем.

Иногда цена бывает ниже, чем в целом по рынку – для снижения стоимости производители смешивают его с другими растительными маслами

Не стоит гнаться за ценой, лучше обратить внимание на консистенцию и запах продукта. Качественное масло должно быть густым и пахнуть семечками тыквы

Если есть возможность, попробуйте покупку на вкус масло тыквы– она не должна горчить. Капните немного на тарелку или лист – капля настоящего продукта сохранит свою форму.

Проверьте все данные на этикетке – дату производства, срок годности, информацию о производителе. К продукту обязательно должна прилагаться инструкция. Имеет смысл заранее почитать отзывы о производителях и продавцах, чтобы выбрать самых надежных.

Этот продукт очень чувствителен к свету, поэтому хранить его полагается в темном прохладном месте в хорошо закупоренной таре. Закрытую бутылку можно хранить около года, после открытия срок годности составляет 6 месяцев.

Уникальный состав и полезные свойства тыквенного масла  стали универсальным средством для лечения и предупреждения множества заболеваний. Даже в домашних условиях этот продукт позволяет решать проблемы со здоровьем, не прибегая к лекарственным препаратам. Он полезен для сосудов и кишечника, помогает выводить желчь и избавляться от паразитов, укрепляет мышцы и кости. Лечение можно проводить даже при беременности, когда невозможно использование многих препаратов. Многие пьют тыквенное масло для похудения. Известно и его благотворное влияние на половую систему женщин и мужчин.

Применяется тыквенное масло в косметологии. Оно входит в состав масок для волос и кожи, добавляется в кремы и массажные смеси.

Разнообразие форм – бутылки, свечи и капсулы – делают использование продукта удобным. А высокая цена полностью себя оправдывает, это подтверждают многочисленные отзывы тех, кто на себе опробовал целебную силу тыквенного масла.

Конечно, злоупотреблять им не стоит – помните про противопоказания, высокую калорийность и слабительный эффект, а также риск возникновения аллергии на фоне переизбытка витаминов и питательных веществ.

Включите в свою суточную калорийность хотя бы 25 г этого замечательного продукта – и качество вашей жизни значительно вырастет.

Применение тыквенного масла в косметологии

Масло семян тыквы в косметологии обладает важным преимуществом — универсальностью. Оно подходит для всех типов кожи. Благодаря своим свойствам масло в чистом виде или в составе косметического средства успокаивает раздраженную кожу, сухую — увлажняет, а жирную — нормализует. Ниже в статье мы рассмотрим эффективные рецепты, среди которых вы точно выберете решение и для себя.

Тыквенное масло для кожи лица и тела

Тыквенное масло активно используют для смягчения кожи лица и тела, увлажнения сухой кожи, а также ее питания. Для этого его наносят на определенные участки в чистом виде и ополаскивают их теплой водой через 40 минут. Эту процедуру можно выполнять ежедневно.

Для ухода за телом масло из семян тыквы часто применяют в качестве питательной основы для кремов, приготовленных дома. Давайте подробнее рассмотрим популярные рецепты уходовых средств с тыквенным маслом для кожи лица и тела.

Маска для лица, питающая кожу

Для ее приготовления вам понадобится измельченная вареная фасоль, масло грецкого ореха, тыквенное масло, свежевыжатый лимонный сок. Каждого ингредиента берем по 1 столовой ложке. Все составляющие помещаем в фарфоровую посуду и с помощью миксера создаем однородную смесь. Наносить маску следует не только на лицо, но и на область шеи и декольте. Спустя 25-30 мин. ее необходимо смыть сначала теплой водой, потом холодной. 

Успокаивающая смесь для массажа

В этом случае необходимо взять по 1 столовой ложке масла фундука и тыквенного масла, по 2 столовые ложки репейного и облепихового масел. Все ингредиенты аккуратно перемешиваются и наносятся на тело. Кожа становится мягче, приятный аромат расслабляет и успокаивает нервную систему. 

Омолаживающая маска для комбинированной, сухой и нормальной кожи

Возьмите яичный желток, 10 грамм желатина, 1 столовую ложку тыквенного масла, 50 миллилитров охлажденной воды. Сначала необходимо подготовить желатин, оставив его в воде на час. Спустя это время ставим его на водяную баню и постепенно растворяем. Охлаждаем при комнатной температуре. В желатиновую смесь добавляем масло вместе с желтком, создаем легкую пену с помощью миксера. Маска наносится на чистую кожу шеи и декольте, а также на лицо. Через 20 минут ее нужно смыть сначала теплой, потом охлажденной водой. Готовить такую маску рекомендуется раз в неделю.

Масло семян тыквы для волос

Тыквенное масло также благотворно влияет и на волосы. В чистом виде его можно наносить на голову и обматывать полотенцем в борьбе против выпадения волос. Его также часто используют в качестве массажного масла. Рассмотрим несколько эффективных масок для разных типов волос.

Маска для жирных волос

Вам понадобится лимонный сок, масло грейпфрута и пачулей. Каждого ингредиента берем по несколько капель и перемешиваем с 1 столовой ложкой тыквенного масла. Если волосы очень длинные, можно взять больше капель составляющих. Наносим на всю длину волос, не забываем о корнях. На голову надеваем шапочку и укутываем волосы полотенцем для обеспечения тепла. Смываем маску теплой водой через 1-2 часа. 

Маска для нормальных и сухих волос

Для приготовления этой маски берем 1 ложку репейного масла и смешиваем с 4 ложками тыквенного. Держим смесь над водяной баней, позже выливаем несколько ложек сливок. Равномерно распределяем по волосам, оборачиваем полотенцем. Очищаем волосы от маски через 60 минут теплой водой. 

Укрепляющая маска против выпадения волос

Кроме тыквенного масла, возьмите на выбор масло можжевельника, розмарина, корицы или иланг-иланга. Перемешайте два компонента и нанесите на волосы. Надеваем шапочку, оборачиваем волосы полотенцем, ожидаем около часа и смываем теплой водой. 

Тыквенное масло для рук

Тыквенное масло смягчает кожу рук и залечивает раны, поэтому оно часто применяется в составе кремов. Восстанавливающее масло можно приготовить дома.

Для сухой кожи рук

Берем столовую ложку масла семян тыквы, 10 капель эфирного масла апельсина, чайную ложку масла облепихи. Соединяем все составляющие, тщательно перемешиваем и наносим на кожу рук втирающими движениями два раза в день. Состав быстро впитывается. Лишнее удаляем с помощью сухой салфетки.  

Когда может потребоваться лечение тыквенным маслом?

Тыквенное масло содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и аминокислот, необходимых для жизнедеятельности человека. Народная медицина использует его для:

• лечения таких болезней, как панкреатит, гастрит, гепатит, запоры, гельминтоз;
• устранения проблем с ЦНС;
• избавления от бессонницы, головной боли;
• нормализации гормонального фона у женщин (подробнее о пользе тыквенного масла для женщин).

Помимо этого, масло из семян тыквы укрепляет иммунитет, благотворно влияет на работу ЖКТ, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и др.

Зачастую врачи сами назначают тыквенное масло в определённых дозах при таких болезнях, как варикоз, стенокардия, гипертония, анемия, тромбоз, атеросклероз и пр.

Этот натуральный продукт обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами. Как и при применении облепихового масла при ожогах, тыквенное способствует скорому заживлению ран.

Эффективно масло и при нарушении потенции у мужчин. Регулярное применение поможет устранить проблему. Для лечения необходимо принимать по 1 ст. л. за час до еды. Продолжительность курса — 1 месяц. Кроме того, польза тыквенного масла для мужчин заключается и в том, что продукт повышает активность сперматозоидов и предупреждает образование аденомы предстательной железы.

Польза тыквы

Тыкву можно по праву назвать полезным продуктом. В ней можно использовать не только мякоть, но и семечки. А еще из нее получают тыквенное масло.

Тыква – это однолетнее растение. Плоды бывают разной формы, все зависит от сорта тыквы. Мне нравятся по вкусу плоды неправильной грушевидной формы. Они сладковато-пряные, и всегда ярко-оранжевого цвета.

Примечательно, что в тыкве совсем нет крахмала, вся ее мякоть представляет собой пищевые волокна и сок.

Энергетическая ценность тыквы всего 26 ккал в 100 граммах продукта, и 92% воды.

В 100 граммах тыквы содержится:

• Белков 1 грамм
• Жиров 0,1 грамм
• Углеводов 4,4 грамма
• Клетчатка 0,4 грамма

Тыква полна витаминов и минералов и в этом тоже ее очень большая ценность. В ней содержатся:

• От 62% до 85% каротиноидов
• 42% витамина А
• До 10% витаминов группы В
• До 5% витаминов С, К, Е

Из минералов в тыкве содержатся: магний, кальций, цинк, фосфор, железо, марганец и кальций.

Тыкву можно использовать при диетическом питании. Она не способствует набору веса, и выводит лишнюю воду.

Тыква полезна для организма человека:

1. Для очищения организма от шлаков
2. Для улучшения метаболизма и снижения веса
3. Повышает иммунитет и гемоглобин
4. Выравнивает гликемический индекс при сахарном диабете
5. Укрепляет сосуды и сердечную мышцу
6. Улучшает пищеварение
7. Снижает артериальное давление

По медицинским показаниям тыкву часто рекомендуют в качестве диетического питания при следующих заболеваниях:

• Сахарный диабет
• Мочекаменная болезнь
• Гипертоническая болезнь
• Для поднятия иммунитета тем, кто часто болеет ОРВИ
• В период менопаузы
• При некоторых заболеваниях ЖКТ
• При атеросклерозе
• Для кроветворения
• Для репродуктивной сферы перед зачатием и во время вынашивания ребенка

Детям часто назначают тыквенные семечки при энтеробиозе, да и мякоть в пюре очень полезна для пищеварения. Только назначают ее с 6 месяцев.

Однако есть и противопоказания для тыквы. Язвенная болезнь желудка и болезнь 12-перстной кишки, аллергия на тыкву. Тыква повышает кислотность в желудке, поэтому есть ее нужно небольшими порциями. При гипотонии тоже не рекомендуют ее употреблять.

Чем полезно масло тыквы для желудочно-кишечного тракта

Натуральный продукт защищает клетки печени, улучшает работу желчного пузыря. Регулярное употребление нормализует отделение желчи, предупреждает образование жировых отложений, воспалительные процессы в печеночной ткани, желчном пузыре (холецистит), нарушение моторики (дискинезии) желчевыводящих путей.

Тыквенное масло полезно свойством устранять изжогу:

Принять 1-2ч.л. и изжога пройдет.

Другой способ устранения изжоги:

Измельчить 2-3 зубчика чеснока, залить половиной стакана масла тыквы, настоять неделю в темном месте.

Принимать по 1-2 ч.л.

Лечебные свойства тыквенного масла приносят пользу при поражениях печени, жировой дистрофии:

В течение месяца принимать по 1-2ч.л. за полчаса-час до еды.

Для оздоровления печени готовят лечебный состав:

Головку чеснока, два лимона с кожурой пропустить через мясорубку, добавить полкило меда, 1/2 стакана масла тыквенных семечек, тщательно перемешать.

Принимать по 1-2ч.л. за полчаса до еды. Хранить лечебный состав в холодильнике.

Тыквенное масло обладает желчегонным свойством, его применяют при холецистите, застойных явлениях в желчном пузыре:

Принимать по 1с.л. за час до еды в течение полумесяца.

При появлении в правом боку дискомфорта (началось движение камней) уменьшить дозировку до 1/2ч.л., проконсультироваться с врачом.

Для усиления желчегонного действия масло разбавляют удвоенным количеством соков грейпфрута или лимона. Данный способ на свой страх и риск позволяет вывести камни небольшого размера

При появлении дискомфорта снизить дозу до 1/2ч.л., соблюдать осторожность. Движение большого камня может вызвать закупорку – потребуется срочная операция

Масло семян тыквы обладает слабительными свойствами, полезно при метеоризме, запорах:

Принимать неполную столовую ложку за полчаса до еды в течение полутора недель.

Через полмесяца повторить лечение.

Продукт не выносят глисты:

В течение двух недель принимать по 1ч.л. три раза в день.

В случае остриц принимать утром натощак. Пищу в течение дня приправлять корицей, тмином.

Для лечения тяжести в желудке, в случае гастрита приготовить масляный настой:

Измельчить по 1с.л. травы тысячелистника, зверобоя, залить 1/2стакана масла тыквы. Настоять неделю в темном прохладном месте.

Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Вред и противопоказания

Тыквенное масло может навредить, если вы регулярно превышаете норму употребления. Не стоит включать его в каждый прием пищи. Достаточно 1 ст.л. в день, чтобы получить от продукта всю пользу.

Навредить тыквенное масло может в 3 случаях:

Сахарный диабет

Оно не вызывает скачков инсулина, однако перед включением продукта в рацион важно посоветоваться со специалистом.

Камни в желчном пузыре. Тыквенное масло обладает желчегонным свойством

Если камни есть, они могут начать двигаться. Это приведет к болям. Масло стоит включить в рацион, но под наблюдением специалиста.

Диарея. Тыквенное масло обладает легким слабительным действием.

Как выбрать качественное тыквенное масло

Самое лучшее масло – холодного отжима, на этикетке обязательно указано «100% нерафинированное масло».

Следующий важный критерий качественной продукции – цена. За все хорошее нужно платить, поэтому качественный натуральный продукт обойдется в 700 рублей за литр или выше.

Некоторые производители указывают на этикетке идеальный состав, а на самом деле разливают рафинированное подсолнечное масло с добавлением качественного продукта. Стоит подделка в 2-3 раза дешевле.

Как правило, качественный продукт разливают в стеклянные бутылки. Обязательно указана дата, срок хранения, данные производителя. Встряхивание образует на стенках бутылки тягучие жирные полоски. На дне может быть осадок. Цвет густой, насыщенный. Подделку выдает блеклость.