Пустырник: выращивание, свойства, виды и сорта

Польза пустырника

Пустырник — природное средство, благодаря которому значительно снижается избыточная активность щитовидной железы. Такое свойство позволяет применять его при тиреотоксикозе.

Настои и отвары травы пустырника помогают уменьшать влияние адреналина на сосуды. Они способны укреплять мышцы сердца, нормализуют кровоток, улучшают эластичность мелких сосудов и предотвращают ломкость капилляров.

Используют растение при климактерическом синдроме, истерии, неврастении, бессоннице. Лечат пустырником гипертоническую болезнь на 1-2 стадиях, а также нервное возбуждение.

Наличие дубильных веществ в составе травы пустырника позволяет защитить микрофлору кишечника от распространения патогенов. Это делает препараты из нее полезными при метеоризме и различных расстройствах пищеварительной системы. Дубильные компоненты при этом обладают противовоспалительным эффектом.

В составе пустырника присутствуют антиоксиданты. Они оказывают неоценимую пользу в борьбе со свободными радикалами, что служит профилактической мерой против ревматизма, онкологических заболеваний, болезни Паркинсона. 

Как выглядит пустырник

Внешний вид пустырника. Фото: Яндекс.Картинки

Внешний вид пустырника совершенно не говорит о том, что это лекарственное растение. Человек, не разбирающийся в растениях, запросто примет траву за высокий, надоедливый сорняк.

Действительно, растение довольно высокое, его высота может достигать 150 сантиметров. Четырёхгранные прямостоячие стебли могут быть голыми, либо покрыты волосками.

Листья супротивные, опушены незначительно, располагаются на черешках. Сверху листовая пластина ярко-зелёная, а снизу светло-зелёная. Форма листьев меняется в зависимости от места расположения на стебле.

Нижние листья округлые или яйцевидные, у основания сердцевидные. Средние – удлинённо-эллиптические или ланцетные с удлинёнными зубчатыми краями. Верхние – узкие, трёхлопастные или цельные с двумя направленными вперёд зубцами.

Цветки мелкие, невзрачные, неправильные, светло-розовые, собраны густыми мутовками в пазухах верхних листьев. На конце стебля цветки собираются в длинное соцветие, напоминающее колос. Цветёт растение с июня до сентября, плоды созревают по мере цветения.

Цветки пустырника. Фото: Яндекс.Картинки

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают

Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет

Ботаническое описание

Пустырник относится к семейству Яснотковых, растение является многолетним или двулетним. Корень растения стержневой. Высота стебля травы пустырника достигает от 50 до 200 см, он четырехгранный и слегка опушенный. Стебли прямостоячие, разветвляющиеся вверху. У растения одной из отличительных частей являются его широкие черешковые листья, расположенные супротивно. Нижние листья крупные, 5-7-пальчато-раздельные, другие — тройчато-раздельные или лопастные. Ближе к верхушке стебля они постепенно уменьшаются. У стебля красноватый оттенок, а у листков цвет зеленый, ближе к сизому.  Цветы пустырника маленькие, собранные в колосовидные соцветия, у них розовато-фиолетовый оттенок. Отличительный признак растения — пять лепестков, которые срослись таким образом, что представляют собой две створки. Цветение пустырника приходится на середину июня до окончания лета.

Сбор пустырника и хранение

Собирают урожай пустырника со второго года вегетации: с растений срезают верхушки стебельков толщиной не более 5 мм и боковые черенки. Делают это в июле, когда цветением охвачены 2/3 растений, а треть находится в процессе бутонизации. К сбору приступают после того, как с травы сойдет роса. Второй сбор проводят через полтора месяца после первого. Собранное сырье раскладывают в тени тонким слоем и сушат, время от времени вороша и переворачивая. Можно сушить пустырник, связав его в пучки и подвесив к потолку в хорошо проветриваемом помещении – на чердаке, балконе, веранде. При необходимости используют сушилки для травы, однако температура в камерах не должна превышать 50 ºC. Готово сырье, когда листья легко перетираются между пальцами в труху, а стебли переламываются при малейшем усилии. Сухой пустырник имеет специфический запах и горький вкус.

Хранят сырье пустырника в мешочках из ткани, в плотных бумажных пакетах или в картонных коробках в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. При содержании в описанных условиях срок годности травы пустырника составляет 3 года.

Лечебные свойства

Фото: Яндекс.Картинки

Лекарственным сырьём служат только цветущие верхушки растения. Нижние и средние листья также можно использовать в лечебных целях, а вот грубые стебли совершенно лишены целебных свойств.

Листья и цветки содержат фенолкарбоновые кислоты, гликозиды, эфирное масло, сапонины, дубильные вещества и аскорбиновую кислоту. В начале цветения в траве есть алкалоиды. Препараты на основе растения обладают противосудорожным, кардиотоническим и мочегонным действием.

С 1930 года в России при заболеваниях сердца вместо валерианы стали применять пустырник. Его успокаивающее и седативное действие на центральную нервную систему в 3–4 раза сильнее настойки валерианы.

• Приём экстракта травы при эпилепсии увеличивает интервалы между припадками.
• При контузии головного мозга и церебральном атеросклерозе снижает интенсивность головной боли.
• Пустырник улучшает сон.
• Оказывает положительное влияние при лечении расстройства половой функции у мужчин.
• Препараты растения эффективны при кардиосклерозе, миокардите, пороках сердца и базедовой болезни.
• Приём пустырника повышает эффективность антиаритмических и противосудорожных препаратов.
• Препараты помогают в лечении ранних стадий гипертонической болезни.
• Врачи назначают пустырник при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах.

Кроме этого, препараты на основе растения снижают артериальное давление, уряжают ритм и повышают силу сокращений сердца, расширяют коронарные сосуды.

Виды и сорта

Род Пустырник семейства Яснотковые включает 24 вида, которые делят на 5 подсекций. Что интересно: в народной медицине европейских стран применяются одни виды пустырника, а в восточных странах (в китайской и корейской народной медицине) используются совсем другие. В культуре выращиваются такие виды пустырника:

Пустырник сизый (Leonorus glaucescens)

Растение серого цвета из-за густого опушения плотными, направленными вниз прижатыми волосками. Цветки у растений этого вида светло-розового оттенка.

Пустырник татарский (Leonorus tataricus)

Растение с опушенным длинными волосками только в верхней части стеблем и голыми, тонко рассеченными листьями. Венчик цветков розово-фиолетового цвета.

Пустынник обыкновенный (Leonorus cardiaca)

Или пустырник сердечный – травянистый многолетник с коротким деревянистым корневищем и отходящими от него боковыми корнями, располагающимися в почве на небольшой глубине. Стебли у растения четырехгранные, ребристые, полые, прямостоячие, разветвленные в верхней части, покрытые длинными оттопыренными волосками, обычно зеленые, но иногда красновато-фиолетовые, высотой от 50 см до 2 м.

Листья супротивные, черешковые, постепенно к верхушке стебля уменьшающиеся. Верхняя сторона листовой пластины темно- или ярко-зеленая, нижняя – с сероватым оттенком. Нижние листья растений этого вида яйцевидные или округлые, пятираздельные; средние – ланцетные или продолговато-ланцетные, трехлопастные или трехраздельные, с широкими зубчатыми долями; верхушечные листья простые, с боковыми зубцами.

Мелкие розовые цветки, сидящие в мутовках, образуют верхушечные колосовидные соцветия. Плод состоит из темно-коричневых орешков. В европейской культуре растение выращивается как лекарственное.

Пустырник пятилопастный (Leonorus quinquelobatus)

Или пустырник мохнатый некоторые ученые считают разновидностью пустырника сердечного, или обыкновенного. Во всяком случае, их ареалы совпадают. Отличается пустырник пятилопастный от сердечного тем, что его нижние и средние листья пятираздельные, а верхние трехлопастные. Стебель растения покрыт оттопыренными длинными волосками.

Лечебные свойства травы пустырника

Пустырник отличается успокоительным действием на организм. За счет этого его применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, которые вызваны высоким давлением. В его составе содержится алкалоид леонурин. Он приносит пользу как противовоспалительный компонент и оказывает легкий обезболивающий эффект. Другие вещества в составе пустырника отличаются своим спазмолитическим действием. Это позволяет применять пустырник при менструальных болях, а также как профилактическое средство для укрепления мышц матки. 

Историческая справка

Трава пустырника широко применялась в Средние века, затем была забыта. Лишь в конце XIX века ее снова начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х гг. XX века трава пустырника начала заменять собой валериану, в основном благодаря исследованиям профессора Н. В. Вершинина. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной.

Действие и применение травы пустырника

Трава пустырника стабилизирует сердечный ритм и укрепляет миокард, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием, снижает давление, уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот, стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Пустырник эффективен для лечения желудочно-кишечных заболеваний, особенно при желудочных спазмах и катарах толстого кишечника. Имеет мочегонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства.

Трава пустырника успокаивающе действует при нервных расстройствах, бессоннице, истерии, психастении, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе.

Кроме этого, пустырник усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии. При этих заболеваниях, кроме приема внутрь, подходят ванночки для ног с настоем травы пустырника.

Пустырник понижает давление при гипертонической болезни 1–3 стадии: для этого принимают горячие ванны с настоем растения. При гипотонии, наоборот, ванны должны быть холодными.

Трава пустырника в гинекологии назначается при климактерическом синдроме и болезненных или нестабильных регулах.

В гастроэнтерологии растение применяется при спазмах желудка, метеоризме, неврозах кишечника.

Трава пустырник в народной медицине дополнительно используется при маточных кровотечениях, отеках, колите, гастрите и простудных заболеваниях, застарелом кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, базедовой болезни, эпилепсии. Семенами лечат глаукому.

Как общеукрепляющее и успокаивающее средство применяется при хорее, туберкулезе и хлорозе.

Пустырник не является универсальным лечебным средством. Его трава может принести не только пользу, но и вред. Основное противопоказание: трава пустырник при кормлении грудью может нанести вред ребенку, поскольку содержит алкалоиды. По этой же причине пустырник не назначают детям до 5 лет.

Общая информация

Пустырник относится к многолетним растениям семейства губоцветных. В медицине применяются определенные сорта пустырника: трава пустырника обыкновенного (сердечного) и пятилопастного. Действие остальных видов недостаточно изучено.

Произрастает на территории Украины, Беларуси, Европы, большей части России, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Культивируется во многих странах. Часто высаживается на приусадебных участках, т. к. неприхотлив. Предпочитает придорожные места, овраги, луга, часто растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях, откуда и получил свое название. Размножается семенами.

Как выглядит пустырник

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Пустырник П, Драже, таблетки

Описание

Драже: драже зелёного цвета с голубоватым оттенком, допускается мраморность.
Таблетки: таблетка, покрытая оболочкой, темно-зеленого цвета.

Состав

1 драже содержит:
Активные компоненты: трава пустырника сердечного — 33.6 мг (сумма флавоноидов в пересчёте на рутин — 0.2 мг, иридоиды — 0.7 мг), кислота аскорбиновая (витамин С) — 4.5 мг.
Вспомогательные компоненты: лактоза, сахар-рафинад, магний углекислый основной, стеарат кальция, тальк, двуокись титана, масло подсолнечное, воск пчелиный, парафин, масло мяты перечной, красители пищевые («Зелёное яблоко», индигокармин).
1 таблетка содержит:
Активные компоненты: трава пустырника сердечного — 56 мг (сумма флавоноидов в пересчёте на рутин — 0.3 мг, иридоиды — 1 мг), кислота аскорбиновая (витамин С) — 9.45 мг.
Вспомогательные компоненты: лактоза, метилцеллюлоза, стеарат кальция, тальк, твин 80, двуокись титана, масло мяты перечной, красители пищевые («Зелёное яблоко», индигокармин).

Фармакологические свойства

Пустырник П — биологически активная добавка (БАД) к пище, фитопрепарат. Оказывает седативное, успокаивающее, стресс-протективное, кардиотоническое действие.
БАД Пустырник П произведен из цельного лекарственного растения (сортового пустырника, который традиционно применяется в медицине) с использованием уникальной технологии криообработки, позволяющей сохранить все его биологически активные вещества и полезные свойства. Усилен витамином С — мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов, образующихся во время стресса.
Благодаря регулярному приему БАД Пустырник П удается нормализовать деятельность нервной системы, существенно снизить нервную возбудимость, нормализовать сон.
Свойства компонентов:
Пустырник сердечный содержит иридоиды, обладающие кардиопротекторной, антиоксидантной, антитотоксической, желчегонной, гипогликемической, болеутоляющей, противовоспалительной, спазмолитической, противоопухолевой, противовирусной, иммуномодулирующей и слабительной активностью; флавоноиды и гликозиды (полезные для сердца и сосудов рутин, кверцетин), эфирное масло, аскорбиновую кислоту, провитамин А, горечи, дубильные вещества, минеральные соли.
Витамин С активно нейтрализует свободные радикалы, стимулирует иммунитет, укрепляет стенки сосудов.

Показания

Пустырник П применяется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина С, содержащей иридоиды пустырника:
— повышенная нервная возбудимость, стресс;
— функциональные расстройства центральной нервной системы, невроз, кардионевроз, неврастения;
— симптомы климактерического периода (климакса);
— вегетососудистая дистония, тихикардия, артериальная гипертензия (начальная стадия);
— бессонница.

Противопоказания

— индивидуальная непереносимость (в т.ч. гиперчувствительность) компонентов БАД Пустырник П;
— артериальная гипотония;
— язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, эрозивный гастрит (фаза обострения);
— детский возраст (до 18 лет).

Способ применения и дозы

БАД Пустырник П принимают внутрь, во время еды.
Взрослым: по 2 драже 3 раза в день или по 2 таблетки 3 раза в день.
Продолжительность приёма — 2 недели.

Особые указания и меры предосторожности

Пустырник П — биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к приему пустырника

Не рекомендуется употреблять пустырник при пониженном давлении и метеозависимости, когда у человека наблюдаются перепады давления от нормального к низкому. Противопоказана трава растения тем, у кого есть непереносимость ее компонентов, брадикардия, гастриты с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Передозировка пустырника вызывает слабость, головокружение, тошноту, рвоту, перевозбуждение нервной системы или заторможенность. При таких симптомах следует срочно прекратить прием препаратов растения.

Трава пустырника в косметологии

Пустырник используют для лечения кожи лица при прыщах, угревой сыпи, расширенных порах и повышенной жирности.

Трава пустырника для волос применяется как отдельно, так и в составе сборов. Настой пустырника уменьшает жирность волос и кожи головы, устраняет неприятный запах. В составе сборов чаще всего используется для уменьшения выпадения и улучшения роста волос.

По материалам:

• Алтея корни
• Аир
• Анис
• Бузина черная
• Боярышника листья и цветки
• Боярышник
• Бессмертник
• Багульник
• Брусника

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

• настой;
• сироп;
• спиртовую настойку;
• отвар.

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Народная медицина

Фото: Яндекс.Картинки

Народная медицина применяет пустырник при сердечно-сосудистых заболеваниях, истерии, отёках, колите, гастрите и даже простудных заболеваниях.

Для лечения маточных кровотечений в народной медицине используют отвар корней. Считается, что свежий сок листьев и цветков действует сильнее настоя и отвара.

Для лечения нервной системы листья и цветки пустырника пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Отжать и отфильтровать сок. Принимать по 30–40 капель на одну столовую ложку воды. Пить 3 раза в день час до еды.

Рецепт настойки

Настойка пустырника используется как седативное средство при неврозах, гипертонической болезни и стенокардии. Применяется при сердцебиении и уменьшает одышку.

Взять 20 г измельчённых листьев и залить 100 мл 70° спирта. Дать настояться в течение 7–14 дней, затем отфильтровать. Принимать по 30–40 капель 3–4 раза в день.

Для лечения аритмии сердца

Две чайные ложки травы залить 400 мл холодной кипячёной водой и дать настояться в течение 8 часов. Принимать по 50 мл от 3 до 4 раз в день за полчаса до еды.

Лечение неврастении, вегетососудистой дистонии и климатического периода

Взять 15 г травы и залить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение двух часов в плотно закрытой посуде. Затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день за час до еды. Курс лечения не более 40 дней.

Выращивание пустырника

Посадка

На одном месте пустырник выращивают 3-5 лет. Культура отличается засухоустойчивостью и нетребовательностью к составу почвы. Свежие семена растения имеют очень низкую всхожесть, но если их после сбора дозарить в течение двух месяцев, то всхожесть повышается до 85 %: при оптимальной влажности и температуре грунта 4-6 ºC семена прорастают уже на 4-5 день.

Сеют пустырник под зиму или ранней весной, однако перед весенним посевом семена стратифицируют в течение 1-1,5 месяцев в нижнем ящике холодильника, поместив их в полиэтиленовый пакет или пластиковую емкость с влажным песком (1:3). Осенний посев осуществляют за неделю-полторы до морозов сухими семенами на глубину 1-1,5 см, а весной посевной материал заглубляют на 2 см. Ширина между рядами сохраняется в пределах 45-60 см. При подзимнем посеве семян расходуется на 15-20 % больше, чем при весеннем.

Правила ухода

После появления всходов их прореживают таким образом, чтобы на одном метре рядка находилось 4-6 растений. В первый сезон уход за пустырником заключается в прополке участка. Полив понадобится только в случае затяжной засухи. Начиная со второго сезона, кроме прополки, нужно будет рыхлить почву вокруг растений, срезать прошлогодние стебли и один раз за лето внести на участок Нитроаммофоску.

Заготовка сырья

Заготовка пустырника продолжается с середины июня до конца августа — в период цветения растения. При сборе срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками. Сушат сырье в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Его раскладывают тонким слоем (при условии периодического перемешивания) или сушат в подвешенном виде. Лечебные свойства высушенного сырья сохраняются до трех лет.

Траву срезают с помощью серпов или ножниц. Для лекарственных целей подходит верхняя часть растения толщиной до 5 мм, длиной 40 см. Собранное сырье сушат под навесом или в хорошо вентилируемом помещении, раскладывая его тонким слоем. Необходимо его периодически перемешивать. Можно сушить траву пустырника, собирая ее в пучки, чтобы развесить в помещении. Высушенное сырье хранят в полотняных мешках в помещениях с вентиляцией. Хранить его можно три года.