Как убрать морщины под глазами?

Лучшие миндальные масла для лица

Миндальное масло косметологи рекомендуют для увлажнения кожи, ее смягчения, поддержания в норме кислотно-щелочного баланса. Его можно наносить непосредственно на лицо, на область возле глаз, а также обогащать косметические средства, добавляя всего 5-6 капель. Оно практически без запаха, текстура не вязкая, быстро впитывается. В обзоре «Лучшее миндальное масло для лица» представлена продукция четырех мировых производителей натуральной косметики.

Aroma Jazz Миндальный джаз

Жидкое масло из омолаживающей серии от Aroma Jazz, которое состоит из нескольких видов ингредиентов. Данное средство глубоко питает верхний слой эпидермиса, омолаживает и тонизирует. Это эффективное миндальное масло от морщин, которое стимулирует процессы регенерации в клетках. Подходит для разных типов кожи. Можно применять для массажа или в качестве питательного средства после водных процедур.

Состав	Масла оливы, авокадо, кокоса, абрикоса, миндаля, растительное с витамином Е; экстракты дуба, миндаля, проросшей пшеницы; эфирные экстракты ванили, корицы, миндаля
Объем, мл	25 или 200
Страна производитель	Россия

Плюсы:

• доступная цена;
• выравнивает цвет кожи, стимулирует приток крови;
• нет ощущения пленки после применения;
• удобный дозатор;
• экономный расход – на 1 процедуру 5 мл.

Минусы:

• возможна аллергия на отдельные составляющие;
• резко выраженный аромат.

Aroma Jazz Миндальный джаз

Косметическое миндальное масло Abis organic

Вытяжка из косточек сладкого миндаля российского производителя Абис применяется в разных косметических процедурах. Можно наносить вокруг глаз, на волосы, ногтевые пластины. Мононенасыщенные жирные кислоты и витамин Е насыщают верхний эпителий влагой, делая кожу упругой и эластичной, а волосы – шелковистыми и предотвращая расслаивание ногтей. Используется как масло для ресниц.

Состав	Prunus Amygdalus Dulcis Oil
Объем, мл	55
Страна производитель	Российская Федерация

Плюсы:

• универсальное применение;
• средний бюджет;
• полностью натуральный продукт;
• уменьшает круги под глазами;
• нормализует pH кожи.

Минусы:

• через прозрачный флакон проникает ультрафиолет;
• отсутствие дозатора.

Косметическое миндальное масло Abis organic

Natura Botanica для массажа

Органическое массажное масло для лица от компании Natura Botanica подойдет для любого типа кожи. 4-5 капель средства нужно наносить на чистую кожу легкими массажными движениями. При необходимости остатки убрать сухой салфеткой. Имеет выраженный запах розового дерева. Убирает отеки, мелкие морщины, восстанавливает кровообращение, выравнивает цвет лица.

Состав	Масла абрикосовой косточки, сладкого миндаля, жожоба, примулы вечерней,календулы, ромашки, розового дерева
Объем, мл	30
Страна производитель	Россия

Плюсы:

• удобный дозатор – пипетка;
• предохранитель на крышке;
• флакон из затемненного стекла защищает от воздействия солнечного света;
• можно использовать как вечером, так и утром;
• нет пленочного эффекта.

Минусы:

• небольшой объем;
• эфирные масла в составе могут раздражать слизистые оболочки.

Natura Botanica для массажа

Weleda Mandel Sensitiv

Миндальное масло для лица от бренда органической косметики Weleda предназначено для деликатного ухода за чувствительной, сухой кожей лица. Подходит для ежедневного нанесения. Используется в чистом виде для массажа лицевой зоны и декольте, в качестве демакияжа, как дополнение к кремам, лосьонам и маскам. Например, масло можно смешать с глиной, нанести на 10-15 мин на лицо, после смыть теплой водой.

Состав	Выжимка из миндальных, сливовых косточек, экстракт цветов терна
Объем, мл	50
Страна производитель	Швейцария

Плюсы:

• уменьшает раздражение;
• улучшает регенерирующие процессы;
• имеет легкую текстуру – быстро впитывается;
• не содержит консервантов, искусственных красителей;
• защищает кожу от воздействия атмосферных явлений.

Минусы:

• не имеет ярко выраженного запаха;
• высокая цена.

Weleda Mandel Sensitiv

Миндальное масло в косметологии

Очень популярно миндальное масло в косметологии. Оно входит в состав большинства увлажняющих, питательных, укрепляющих средств. Содержится продукт в солнцезащитных кремах и спреях, так как хорошо защищает от солнечных ожогов и лучей, в лосьонах для снятия макияжа, антивозрастных кремах. Экстракт миндальных косточек используют для производства некоторых витаминов и лечебных мазей.

Миндальное масло для кожи

Польза миндального масла для кожи действительно огромна. Сухие участки кожи оно питает, насыщает и увлажняет, отшелушивает омертвевшие клетки: состав можно использовать для пяток и локтей, потрескавшейся кожи, ног и других частей тела после бритья. На жирной коже вещество сужает поры, снимает воспаления и покраснения, лечит гиперактивные сальные железы.

Помимо этого, миндальное масло может помочь при лечении кожных болезней, таких как дерматит, экзема, псориаз: продукт снимает зуд и раздражение, успокаивает больные места. Экстракт миндаля хорошо разогревает и усиливает кровообращение, поэтому состав используют для антицеллюлитных и других лечебных массажей: при регулярных процедурах кожа приобретает упругость и эластичность.

Миндальное масло для лица

При ежедневном применении масло миндаля для лица очень ценно: омолаживает, уменьшает морщины, улучшает общий цвет и состояние кожи. Его можно добавлять в ваш увлажняющий крем по одной-две капли на порцию. Как используется миндальное масло для лица:

1. Как средство для снятия макияжа с век и ресниц: легко смочить ватный диск или салфетку в теплой масляной жидкости, аккуратно убрать макияж, избегая попадания в глаза, протереть вторым влажным диском.
2. От возрастных мешков под глазами: 5 мл миндального экстракта и капля сандалового – наносить каждый день перед сном.
3. Как маска для вялой кожи: овсяную муку развести теплой водой, смешать в кашицу, добавить две чайные ложки миндаля и 2 капли пачули.
4. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, протирайте их каждый день такой смесью: чайная ложка миндаля и 2 капли грейпфрутового экстракта.
5. Регулярное массирование лица с теплым маслом позволит сохранять кожу упругой, подтянутой и тонизированной.
6. Масло может устранять жирный блеск, прыщи и черные точки, готовьте такую маску: столовая ложка миндаля, две ложки меда, две капли чайного дерева.

• Женская стрижка дебют (ФОТО)
• Что делать, если болят колени
• Как успокоить нервную систему и снять стресс

Миндальное масло для губ

Хорошо подходит миндальное масло для губ: зимой смягчает потрескавшуюся кожу, летом питает и защищает от солнца. Для оздоровления губ и придания им красивого, гладкого вида используйте такой бальзам: смешайте чайную ложку миндальной вытяжки и 3 капли лимонного сока, протрите губы. Смывать не надо, подождите, пока бальзам впитается. Цвет губ значительно улучшится, станет более однородным и ярким.

Миндальное масло для рук

Лучший способ использовать миндальное масло для рук – добавлять несколько капель в ваш крем каждый раз перед нанесением. Оно усилит свойства косметики и ее качество, как и результат, будут намного лучше. Хорошо помогает масло сладкого миндаля зимой, для потрескавшейся, грубой кожи. Пропитайте им ватный спонж и приложите к самым сухим местам на 5 минут, потом аккуратно разотрите по всей поверхности рук.

Масло миндаля для волос

Полезно масло миндаля для волос: стимулирует их рост, делает более здоровыми и красивыми. Вот некоторые рекомендации по его применению:

• Используйте средство летом: наносите каждый раз перед мытьем головы немного масла на корни и кончики волос, затем расчесывайте по всей длине. Это защитит волосы от ультрафиолетовых лучей и поможет сохранить их здоровыми на море, на даче или просто в городе под палящим солнцем.
• Для сухих, поврежденных волос полезен витамин Е, содержащийся в масле. Добавляйте несколько капель в шампунь или бальзам – это подарит волосам силу, блеск, красоту. Тщательно смывайте водой.
• Миндаль может хорошо стимулировать рост волос. Смазывайте им слабые, редкие брови и ресницы. Рецепт для головы: массируйте кожу, втирайте в корни перед мытьем самодельный бальзам. Приготовьте смесь так: на чайную ложку легкого миндального экстракта – 2 капли иланг-иланга.

Миндальное масло для ногтей

Применяется миндальное масло для ногтей: оно укрепляет ногтевую пластину, делает ее более гладкой. Средство помогает вылечить сухие и ломкие ногти, избавиться от микротрещин. Одновременно с этим миндаль смягчает кутикулу, предотвращает ее быстрый рост. Можно добавлять несколько капель в соляные ванночки для рук, перед маникюром, или просто втирать в ногти и кутикулу перед сном.

Лучшее миндальное масло для лица

В составе миндального масла присутствуют линолевые и олеиновые кислоты, витамины группы А, Е, В, которые обладают полезными веществами. Благодаря натуральному составу, масло служит альтернативным средством для освежения кожи, ее подтягивания и выравнивания от морщин. Масло увлажняет дерму и защищает от воздействия окружающей среды. В рейтинг лучшего миндального масла для лица вошли такие продукты:

• Mirrolla;
• Zeitun;
• East End.

Mirrolla

Представленная марка миндального масла обладает увлажняющим эффектом, предохраняет кожу от сухости и шелушения. Его используют для увлжнения дермы в области локтей, пяток и коленей. Благодаря витаминизированному составу, улучшается цвет и тонус кожи, придавая ей здоровое сияние. Средство имеет легкий, ненавязчивый аромат миндаля, плотную текстуру. Наносится круговыми массажными движениями, как в натуральном виде, так и в составе средств по уходу.

Характеристика	Значение
Объем	25 мл
Производитель	Россия
Эффект	питание, увлажнение, повышение упругости

Плюсы

• натуральный состав;
• полезные свойства;
• широкая сфера применения;
• отсутствие запаха;
• экономичный расход.

Минусы

• оставляет жирный блеск;
• возможна индивидуальная непереносимость.

Отзыв: “Несколько лет покупаю масло данного бренда. Бюджетный вариант по уходу за телом и кожей лица. Всегда радует мгновенным эффектом. Справляется с множеством задач”. Цена: 117 рублей.

Mirrolla миндальное масло

Zeitun

Продукт восстанавливает и разглаживает кожу. Благодаря натуральным составляющим подходит для использования детям. Данный продукт на 100% чистый, насыщает кожу витаминами А и Е. Идеальный вариант для сухой и тонкой кожи, но не рекомендуется в применении для жирной и проблемной дермы. Флакона хватает на длительный период использования. Аромат средства нейтральный, потому подойдет для создания смесей с другими косметическими средствами.

Характеристика	Значение
Объем	100 мл
Производитель	Россия
Эффект	питание, омолаживание, избавляет от мимических морщин

Плюсы

• большая упаковка;
• хорошо впитывается;
• эффективное средство;
• многофункциональное;
• смягчает.

Минусы

• не для всех типов кожи;
• пипетка и крышка плохого качества.

Отзыв: “Приобрела средство для питания, так как имею сухую кожу. Флакона хватает на длительный период времени, удобная пипетка позволяет нанести масло на нужные участки коже. Благодаря натуральным компонентам на коже не появляются высыпания и раздражения”. Цена: 455 рублей.

Zeitun миндальное масло

East End

Представленный бренд косметического миндального масла обладает гипоаллергенными свойствами, не вызывает раздражения. Производитель включил в состав только натуральные ингредиенты, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Средство снимает воспалительные процессы, успокаивает дерму и защищает от негативных факторов окружающей среды. Продукт имеет ярко выраженный запах миндаля, жирную текстуру и плотную консистенцию.

Характеристика	Значение
Объем	500 мл
Производитель	Великобритания
Эффект	увлажняет, снимает раздражение, затягивает мелкие морщины

Плюсы

• простота использования;
• предотвращает старение;
• витаминный комплекс;
• приятный запах;
• доступная цена.

Минусы

• забивает поры;
• редко бывает в продаже.

Отзыв: “Подруга посоветовала купить масло от морщин вокруг глаз. Из него делаю маску, которую наношу на лицо. Средство очень эффективное, так как не стягивает кожу, не создает эффекта «пленки». При регулярном использовании эффект заметен после 10-го применения”. Цена: 510 рублей.

East End миндальное масло

Как выбрать и хранить

Чтобы выбрать масло миндаля высокого качества, обратите внимание на способ его приготовления. Оно должно быть получено отжимом холодного типа

Указание об этом размещают на этикетке.

• Покупайте миндальное масло в стеклянных коричневых флаконах. Не стоит приобретать большие ёмкости с маслом, поскольку в этом случае быстро испарится эфир. Это значит, что вместе с ним улетучатся и полезные вещества. Масло можно хранить год, а в больших флаконах их не будет уже через полгода;
• В масле должен чувствоваться ореховый аромат. Его консистенция — не слишком жидкая и негустая. Никаких взвесей в нём не должно быть. Если вы видите их присутствие, значит масло содержит химические добавки;
• У высококачественного масла — лёгкий желтоватый оттенок, оно полностью прозрачно;
• Хранят масло в холодильнике или убирают в закрытый шкаф от прямых солнечных лучей.

Ботаническое описание

Родина миндаля – страны Средней и Восточной Азии (в частности Китай). Согласно преданиям культура получила свое название в честь финикийской богини Амигдалы, девушки обладавшей необычайно красивым цветом кожи. Ее нежно-розовый оттенок лица напоминал людям цветы миндального дерева, ввиду чего оно и было так названо. Из азиатских стран орех завезен в Грецию, а затем распространился по побережью Средиземноморья. Особую популярность культура обрела в Египте и Италии. Так, в Риме ее считали панацеей от всех болезней.

Миндаль – небольшое раскидистое дерево, достигающее 10 м в высоту. В период цветения на растении появляются бело-розовые бутоны, из которых впоследствии образуются орехи. Внутри созревших завязей располагаются крупные семена, из которых получают растительное масло. Несмотря на то, что сегодня выращивают более 40 сортов культуры, все они условно подразделяются на 2 вида: сладкий и горький (дикий). По внешнему виду растения практически не отличаются, но по химическому составу имеют существенные расхождения.

Для получения растительного масла используют преимущественно сладкий миндаль, поскольку в ядрах горького сорта содержится большая концентрация синильной кислоты, ядовитая для человеческого организма.

Масло миндаля от целлюлита

Хорошие антицеллюлитные смеси получаются при смешивании растительного продукта (1 ст. л.) с одной из приведенных ниже комбинацией эфиров:

• бергамот, грейпфрут и мускат — по 5 капель, герань — 7 капель, корица — 2 капли;
• фенхель, укроп, можжевельник, розмарин — по 6 капель каждого;
• розмарин, лаванда, сандал — по 10 капель, туя — 5 капель;
• лимон и можжевельник — по 5 капель, апельсин — 8 капель.

Для смешивания ингредиентов берут стеклянную посуду, куда добавляют масла, начиная с самого малого по количеству. В последнюю очередь вливают миндаль. Смесь подогревают на водяной бане и наносят на тело.

Использование миндального масла для ухода за кожей, свойства и преимущества

1. Миндальное масло питает кожу и делает ее более здоровой

Содержание витаминов A, B и E делает масло отличным питательным и защитным средством для вашей кожи. Благодаря наличию витамина К в составе этого масла, при регулярном использовании вы можете улучшить кровоснабжение, что тоже поможет сделать кожу более здоровой.

2. Удаляет круги под глазами

Если вам знакома такая проблема, как темные круги под глазами, вам стоит задуматься о том, достаточно ли вы спите и достаточно ли вы получаете витаминов с пищей. С помощью миндального масла вы сможете частично решить эту проблему, так как оно предотвращает формирование темных кругов и придает коже под глазами свежий вид. Это растительное масло отлично подойдет для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Кроме того, дополнительный плюс – разглаживание мелких морщинок и стимулирование роста ресниц. Сочетайте с постукивающим массажем, и вы быстро заметите положительный результат.

3. Используйте миндальное масло как основу для скраба

Миндальное масло не только увлажняет и питает кожу, но также может использоваться в виде скраба, если вы смешаете его с сахаром или солью. Такой скраб поможет удалить омертвевшие клетки и освежит цвет лица.

4. Миндальное масло можно использовать в качестве омолаживающего средства для кожи

Это масло можно успешно применять для сухой, зрелой кожи с признаками увядания. Оно препятствует потере влаги кожей, повысит ее эластичность, защитит от воздействия неблагоприятных факторов и уменьшит морщины при регулярном применении.

6. Миндальное масло хорошо подходит для ухода за сухими и потрескавшимися губами

Благодаря густой и насыщенной структуре, миндальное масло может использоваться для ухода за губами. Оно заживляет трещинки, устраняет шелушение и поможет восстановить слизистую губ, в том числе и в зимний период.

7. Используйте миндальное масло вместо крема для рук или ног

Нанося это масло на кожу рук или ног, вы можете заменить ими покупные кремы и значительно сэкономить. Ваша кожа получит необходимое, и при этом, полностью натуральное питание. Если же у вас есть проблема с огрубевшей кожей пяток или локтей, то регулярное смазывание миндальным маслом сделает кожу этих областей мягкой и нежной.

8. Миндальным маслом можно заменить молочко для снятия макияжа

Немногие знают об этом, но миндальное масло довольно эффективно в этом качестве. В том числе, и для снятия косметики с глаз. Нанесите на кожу лица толстым слоем, подождите несколько минут и удалите масло ватным диском.

9. Масло сладкого миндаля можно использовать вместо крема для бритья

Миндальное масло хорошо скользит, и поэтому вы вполне можете заменить им крем для бритья. Оно предотвратит порезы, а также успокоит раздражение кожи. Его могут использовать как мужчины для ежедневной процедуры бритья лица, так и женщины — для удаления волос на ногах или в подмышках.

10. Миндальное масло можно использовать для профилактики растяжек у беременных

Так как основной причиной образования растяжек у беременных считают недостаточную эластичность кожи, которая не может достаточно быстро приспособиться к быстрому увеличению объемов тела, высокое содержание ненасыщенных жирных кислот и витаминов, содержащихся в миндальном масле, помогают повысить упругость кожи и предотвратить эту проблему. Миллионы беременных женщин по всему миру успешно используют это масло для профилактики растяжек во время беременности.

Втирайте миндальное масло в кожу ежедневно 2 раза в сутки с самых первых дней, уделяя особое внимание проблемным областям – груди, животу и бедрам. Кроме того, применение этого масла является абсолютно безопасным в этот период

11. Масло сладкого миндаля идеально для массажа и ароматерапии

Миндальное масло имеет довольно плотную структуру и отлично скользит, поэтому его часто используют для массажа. Оно практически не имеет запаха и прекрасно смешивается с эфирными маслами, что делает его подходящим базовым маслом для ароматерапии.

12. Миндальное масло отбеливает кожу

В отличие от покупных агрессивных средств для отбеливания кожи, миндальное масло делает это бережно и без вреда. Кстати, многие производители отбеливающих косметических средств включают это масло в свои гели и кремы. Попробуйте маску из миндального масла, чтобы осветлить пигментные пятна и веснушки, а также выровнять тон кожи. Наносите масло на проблемные участки каждый вечер в течение 15 дней на 10-15 минут, остатки снимите бумажной салфеткой. Добавив несколько капель эфирного масла лимона, вы усилите эффект.

Полезные свойства миндального масла

Благодаря присутствию всех перечисленных выше биологически активных ингредиентов, особенно витамина Е, который иногда называют эликсиром молодости, миндальное масло оказывает питательный эффект.

Улучшает обновление клеток, улучшает кровоснабжение кожи и защищает ее от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Используемое в качестве автономного косметического компонента, создает однородную и стабильную защитную пленку с солнцезащитным фактором 4,659. Часто используется в качестве носителя для УФ-фильтров.

Миндальное масло оказывает защитный эффект, смягчает и разглаживает кожу. Это делает его чрезвычайно эффективным смягчающим средством

Важно отметить, что этот компонент относится к так называемым легким маслам, которые не оставляют ощущения липкости на коже:

• Хорошо впитывается в кожные покровы;
• эффективно увлажняет;
• уменьшает тонкие линии и морщины вокруг глаз;
• выравнивает тон кожи;
• эффективно защищает от воздействия ветра, солнца и вредных внешних факторов и тем самым задерживает процесс старения кожи;
• обладает успокаивающим действием, является эффективным средством для раздраженной, зудящей кожи с воспалительными процессами.

Миндальное масло само по себе является самостоятельной натуральной косметикой. Его содержание в продукте может достигать значения до 100%.

Рекомендуется для использования в препаратах для всех типов кожи, особенно для сухой, стареющей кожи. Также очень хорошо подходит для ухода за нежной детской кожей.

Полезные свойства миндального масла такие:

1. Антиоксидантный эффект — высокое содержание витамина Е, естественно встречающегося в масле сладкого миндаля, делает его сильным антиоксидантом. Уменьшает активность свободных радикалов, тем самым защищая кожу от преждевременных процессов старения;
2. смягчение и увлажнение кожи лица — миндальное масло благодаря высокому содержанию жирных кислот влияет на уровень увлажнения кожи.
3. защищает ее от чрезмерной потери влаги, помогает решить проблему сухой и шелушащейся кожи. Оказывает смягчающее действие, делая кожу мягкой, гладкой и приятной на ощупь после использования;
4. защита кожи лица и тела от стресса, повреждений от ультрафиолетовых лучей и внешних факторов;
5. чистая кожа без угрей — масло сладкого миндаля идеально подходит для очищения кожи. Это не только облегчает удаление макияжа, но также очищает поры лица и помогает удалить даже глубокие загрязнения. Соответственно помогает избавиться от угрей на лице;
6. гладкая кожа без морщин — белок и витамин Е, которые содержат масло сладкого миндаля, положительно влияют на выработку коллагена. Поэтому регулярное использование может снизить видимость мелких морщин, защитить от их образования, сделать кожу более упругой;
7. успокаивающее воспаление и раздражение — масло сладкого миндаля полезно для смягчения всех видов раздражений, включая ожоги, вызванные чрезмерным воздействием солнца на солнце.
8. оказывает хорошее влияние на снятие воспаления и часто используется для ухода за кожей, страдающей от экземы, псориаза и всех типов кожных аллергий;
9. регенерация и восстановление кожи,
10. упругая и гладкая кожа без растяжек.

Миндальное масло: 9 полезных свойств

Используя метод холодного прессования, из сладкого миндаля получают масло.Содержится в нем три кислоты:

• пальмитиновая;
• линолевая;
• олеиновая.

В составе масла много минеральных солей и витаминов.
Сфера использования целебного масла обширна.
Косметологи применяют миндальное масло для питания сухой и увядающей кожи.
Это средство легко впитывается, оказывает тонизирующее действие, участвует в процессе восстановления поврежденных клеток.

Оно хорошо сочетается с эфирным маслом герани и лимона, не вызывает раздражения кожных покровов.Врачи назначают миндальное масло при следующих нарушениях:

• сухой кашель;
• ринит;
• боль в горле.

Противовоспалительные свойства масла помогают наладить деятельность желудка.
Масло защитит от изжоги и повышенной кислотности. Применяют его при энтероколите, гастродуодените.
Помогает масло миндаля восстановить кожные покровы после ожога.
Для этого на пораженный участок накладывают бинт, смоченной маслом и оставляют для впитывания на 15 минут.

Масло поможет устранить боль в мышцах и суставах. Оно оказывает согревающее действие.
Применяют его при ревматоидном полиартрите, бурсите, спондилите, остеохондрозе.
Масло миндаля часто берут с собой на тренировки спортсмены. Применяют его при ушибах и растяжении связок.
На пораженную конечность накладывают хлопчатобумажные салфетки, пропитанные целебным средством.
Масло легко проникает в кожный покров, без труда впитывается. Менять салфетки следует часто (они быстро становятся сухими).
Помогает масло в короткие сроки устранить воспаление, дает возможность снизить боль.

Славится миндальное масло своими регенерирующими способностями.
С его помощью специалисты восстанавливают кожу лица после химических пилингов.
Добавляют масло миндаля в бальзамы для губ, в эмульсии и кремы для лица.
Их используют для устранения морщин, для повышения тонуса кожи.
Врачи-дерматологи отмечают благотворное влияние масла на волосы и ногти.
Натуральное средство применяют для лечения себореи, для восстановления структуры волос.

Обладает миндальное масло легкой текстурой, не вызывает аллергических реакций.
Применять его можно для регулярного ухода за кожей рук и лица.
Диетологи советуют добавлять масло в отварную фасоль, соусы, салаты, домашнюю выпечку (пироги, кексы, ватрушки).