Стоит ли включать конопляное масло в свой рацион питания и какими полезными свойствами обладает этот натуральный продукт?

Масла, применяемые для клизмы

Самые разные масла можно использовать для выполнения клизмы за исключением эфирных. В качестве базовых растительных масел отлично подойдут подсолнечное, миндальное, облепиховое, вазелиновое, оливковое, касторовое, тыквенное, льняное.

Каждое из них благоприятно воздействует на кишечник. Например, облепиховое обладает выраженным противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим эффектами. Регенерирующее и мягкое слабительное воздействие оказывают касторовое или вазелиновое масло.

Проводить клизму можно с применением любого растительного масла, имеющего в доме. Только смешивать вместе разные виды масляных составов нельзя.

Как правильно принимать конопляное масло

Применение масла конопли в лечебных целях способствует общему оздоровлению организма и решению массы проблем. Полезные свойства конопляного продукта подтверждены многочисленными клиническими исследованиями ученых разных стран.

Народные целители рекомендуют принимать внутрь это средство в следующих случаях:

при заболеваниях дыхательных путей;
при половых расстройствах у мужчин и женщин;
при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
в период беременности и в подростковом возрасте;
при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
при недостаточном количестве грудного молока (с огромной осторожностью из-за риска возникновения аллергической реакции ребенка);
при различных кожных заболеваниях;
при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
при заболеваниях сердца, сосудов и нервов.

Но для получения желаемого терапевтического эффекта принимать это средство необходимо правильно. Лучше всего использовать его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши вместо простого растительного.

Входящие в состав жирные кислоты помогут тем, кто отказался от мясных продуктов, восполнить дефицит полезных веществ.

Вот несколько правил для тех, кто желает употреблять масло в чистом виде:

1. В профилактических и лечебных целях взрослому человеку необходимо принимать внутрь по 1-2 ложки продукта в сутки. Но это количество лучше всего разделить на несколько приемов.
2. Желательно пить его за 20-25 минут до основного приема пищи или же употреблять совместно с другими продуктами.
3. Допустимо увеличивать дозировку до 3 столовых ложек в сутки. Но перед использованием этого средства обязательно проконсультироваться с врачом.

Вред конопляного масла и противопоказания

Масло из конопли абсолютно не оказывает одурманивающего эффекта — здесь все стереотипы оказываются ложны

Но при неосторожном употреблении ценный продукт может нанести вред. Свойства конопляной выжимки обернутся во вред, если употреблять ее при:

• остром гастрите, панкреатите, язве;
• холецистите;
• гепатите.

При обострении этих заболеваний лучше полностью убрать продукт из рациона. Также не рекомендуется превышать суточную дозировку, составляющую 2 столовые ложки — иначе масло может вызвать диарею.

Внимание! Продукт нельзя подвергать нагреванию и заправлять им горячие, исходящие паром блюда. При высоких температурах жирные кислоты в составе масла разрушаются, и полезные свойства сводятся к нулю — организм даже получает вред

Применение конопляного масла в лечебных целях

Полезные свойства конопляного масла используют в медицине и косметологии. Продукт незаменим при лечении ряда заболеваний, в составе косметических средств. Показания к применению масла такие:

• ревматоидный артрит, остеохондроз, полиартрит, остеопороз;
• гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, колит, холецистит, энтероколит;
• инфекционно-воспалительные поражения верхних дыхательных путей (бронхиальная астма, воспаление легких, бронхит);
• инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз, артериальная гипертензия, тромбофлебит;
• малокровие, анемия;
• гормональные нарушения;
• злокачественные опухоли различной локализации;
• нестабильность нервной системы (депрессия, невроз);
• дерматит, экзема, псориаз, акне, гнойники, язвы, длительно незаживающие раны;
• старение, сухость, шелушение кожи;
• ожирение.

Основная цель лечения – купировать рецидив основного заболевания, предупредить осложнения. Рекомендации по применению в зависимости от заболевания такие:

• Геморрой. Ректально вставляют пропитанные маслом тампоны на ночь. Курс – 10-14 дней.
• Радикулит. Масляную основу интенсивно втирают в область поясницы 2-3 раза/сутки до купирования болевого синдрома.
• Ожоги. К очагу патологии прикладывают масляную смесь с белком (1:1), держат 2 часа.
• Мастопатия. Компрессы на воспаленную молочную железу ставят 2 раза/сутки 5-7 дней.
• Мозоли. Масляно-медовую смесь прикладывают к проблемному участку на 2-3 часа.

Конопляное масло в косметологии

Продукт обладает омолаживающими свойствами, поэтому женщины наносят концентрированный состав на кожу в качестве маски и не смывают 15-20 минут. Это хороший способ избавиться от «гусиных лапок» под глазами, разгладить мелкие мимические морщины. Другие рецепты красоты:

• Омолаживающая маска. В равных пропорциях соедините конопляное, кунжутное и тыквенное масла, перемешайте. Используйте вместо дневного крема 1-2 раза/сутки. Эффект заметен через 2-3 дня, сохраняется надолго.
• Питательная маска. Соедините 1 ч. л. сметаны с яичным белком, 1 ч. л. измельченных овсяных хлопьев, 1 ч. л. масляной основы конопли, перемешайте. Нанесите на предварительно очищенную и просушенную кожу. Не смывайте 15-20 минут. Делайте маску 2-3 раза/неделю.

Масло конопли для волос оживляет безжизненные пряди, придает им блеск и здоровый оттенок. Эффективные рецепты красоты такие:

• Маска для объема волос. Соедините в равных пропорциях эфирные масла авокадо и конопли, перемешайте. Перед мытьем головы втирайте в корни волос, сверху наденьте шапочку и не смывайте 1 час. Процедуру проводите 1-2 раза/неделю.
• Маска для восстановления поврежденных волос. Перемешайте 2 ст. л. масла конопли, 3 капли – лаванды, по 1 ст. ложки жидкого меда и морковного сока. Распределите смесь по всей длине волос, замотайте голову целлофаном. Не смывайте 1,5-2 часа.

Статья в тему: Лечение водянки яичка без операции у мужчин

Как принимать конопляное масло при онкологии

По отзывам онкологов, лечение конопляным маслом злокачественных опухолей эффективно в составе комплексной терапии. Рекомендованный курс – 90 дней. В первую неделю принимают по 1 капле средства (лучше под язык), во вторую и последующие – увеличивают дозировку вдвое предыдущей. Максимальная доза – 1 грамм препарата. Лекарство принимают внутрь натощак, не запивают водой. После курса проводится повторная диагностика для выявления положительной динамики.

Применение масла

Выжимка из конопли используется в разных сферах нашей жизни. О некоторых из них мы расскажем чуть ниже.

В косметологии

Косметологи любят рафинированное масло из-за ряда его полезных качеств: оно восстанавливает поврежденные кожные покровы, обладает антисептическим и противовоспалительным действием, замедляет процесс старения.

Продукт можно смело наносить на лицо, так как он не оставляет жирных следов. При излишней сухости кожи, а также для придания ей здорового вида конопляную выжимку соединяют с 1 ч. л. жирных сливок, яичным желтком и овсяными хлопьями. Маску выдерживают 20-30 минут, после чего смывают теплой водой.

Укрепить ослабленные волосы и избавиться от перхоти также поможет масло из семян. Для ежедневного использования достаточно добавить несколько капель к средствам по уходу за волосами. Раз в неделю можно наносить маску из конопляного продукта, морковного сока, жидкого меда, травяного отвара, лавандового или розового эфирного масла.

Конопляное масло применяют для изготовления косметических средств

В медицине

Для общего укрепления организма и повышения иммунитета врачи рекомендуют принимать по 10 мл масла дважды в день перед едой. При различных заболеваниях дозу увеличивают еще на 5 мл за полчаса до каждого основного приема пищи.

Чтобы поддержать общий тонус, съедайте по одной столовой ложке выжимки сразу после пробуждения и перед сном.
Совет автора

Снять воспаление можно путем приема 3 ч. л. конопляного продукта в день. При кожных заболеваниях дозировку увеличивают вдвое.

Ожоги можно лечить при помощи выжимки, смешанной с яичным белком. Для вскрытия нарывов используют крахмал, а смягчить мозоли поможет мед. Все компрессы на основе масла выдерживают не менее 2 часов, до полного впитывания.

В кулинарии

Продукт из семечек конопли очень любят добавлять в свои рецепты многие кулинары. На нем нельзя жарить или использовать для приготовления горячих блюд, однако, конопляное масло годится для холодных закусок и соусов.

Так, можно приготовить вкусную салатную заправку. 50 мл бальзамика соединяют с винным и пряным уксусом (по 100 мл). Добавляют с десяток горошин черного перца, а затем доводят до кипения. Введя 1,5 ст. л. выжимки из конопли, взбивают полученную смесь миксером, а затем вливают стакан птичьего бульона. Солят, перчат, загущают – по вкусу.

Еще одним вариантом для салатов может быть чесночный майонез. Головку чеснока, 45 мл лимонного сока, 1 ст. л. горчицы, один желток и 1 ч. л. соли тщательно перебивают блендером. Продолжая взбивать, вводят 1/3 стакана масла, доводя массу до однородности.

Также к столу можно подать простую, но вкусную и полезную итальянскую закуску. Конопляную выжимку разводят с гималайской солью, а затем в полученный соус макают ломтики свежего багета.

Масло в косметологии

№1. Ежедневный уход за лицом. Средства с этим ингредиентом очень хорошо впитываются кожей, не оставляют после себя никакой жировой пленки и постороннего запаха. За счет имеющихся в составе витаминов, ценных аминокислот и минеральных веществ это масло может использоваться как для ухода за зрелой и увядающей кожей, так и за нормальной и молодой кожей. Оно также хорошо справляется с различными высыпаниями на проблемной коже, способствуя их быстрому исчезновению благодаря своим антимикробным и противовоспалительным свойствам. Масло конопли можно добавлять в любимый крем или сыворотку для лица. А маски с этим полезным компонентом можно приготовить самостоятельно у себя дома. Вот несколько самых проверенных и популярных рецептов, в котором доказана польза конопляного масла.

Интенсивно питающая домашняя маска. Ингредиенты: конопляное масло, свежая сметана, мелкие овсяные хлопья — всё по 1 ч. ложке + яичный желток. Смешайте всё, нанесите на чистую кожу лица и подождите полчаса, а потом смойте.

Простая осветляющая маска. Понадобятся: пара средних по размеру картофелин, желток, ч. ложка масла. Картофель потереть и добавить к остальным ингредиентам. Распределить по коже лица и шеи на 10-15 минут, после чего смыть.

Антивозрастная маска для возвращения дряблой коже тонуса. Смешайте конопляный олеин с оливковым маслом в любой пропорции и нанесите на лицо на 30 минут. Регулярное применение такой маски сделает кожу увлажненной и окажет помощь в борьбе против морщин.

Маска от прыщей. Нужны: 2 ч. ложки овсяных хлопьев, столовая ложка глины (подойдут голубая, черная, белая, красная), 3 ч. ложки конопляного масла, 1 или 2 пакетика ромашкового чая. Заварите в кружке чай из ромашки и остудите. Хлопья измельчите в муку, перемешайте с глиной и маслом и добавьте в чай. Получившуюся смесь сразу же нанесите на всё лицо и походите с ней 15-20 минут, а потом смойте.

№2. Уход за телом и нежной кожей рук. Для специального ухода за огрубелыми участками тела и рук вместо покупного крема можно использовать конопляное масло смешанное с маслом макадамии в равных долях 1:1 Этим составом растирают грубые участки кожи.

Для ухода за кожей рук и профилактики старения кожи 4 капли жира из семян конопли наносят на руки и ждут до полного впитывания.

Сохранение красоты маслом:

https://www.youtube.com/watch?v=xCFDsrRSL4U

Олеин из конопли хорошо помогает в борьбе с целлюлитом и растяжками, которые нередко появляются при похудении, поэтому очень часто его можно увидеть в составе специальных кремов от этих частых женских проблем. Но еще лучше пользоваться чистым маслом или смешанным с эфирным маслом цитрусовых. Смесь наносят на выбранную область тела и втирают интенсивными массажными движениями. Результат будет виден после нескольких недель его регулярного применения.

№3. Забота о волосах. Это вещество подходит для абсолютно любых типов волос, а маски на его основе укрепляют волосяные фолликулы, останавливают процесс их выпадения, возвращают волосам блеск, густоту и способствуют ускорению их роста.

Маска, останавливающая выпадение. Понадобятся: 5 столовых ложек конопляного масла, по 3 капли эфирных масел ромашки, кориандра и розового дерева. Все соединить и подогреть, а затем хорошенько втереть в кожу головы, а остатки намазать по всей длине. Убрать волосы под целлофан и оставить на пару часов, после чего хорошо промыть.

Для сильно поврежденной шевелюры. Возьмите: 1 столовую л. сока моркови, 2 столовых л. масла конопли, 1 столовую л. меда. Перемешайте все и намажьте от самых корней до кончиков. Сверху утеплите специальной шапочкой или полотенцем. Держите такую маску как можно дольше, а затем смойте.

Для красивого блеска локонов. Нужны: по 1 столовой ложке масел миндаля и конопли, столько же меда, столовая ложка яблочного уксуса, свежий белок от яйца и пол чайной ложки крахмала. Все смешать и нанести на волосы, утеплить полотенцем и походить так несколько часов, а после смыть.

Для интенсивного роста волос. Понадобятся: столовая ложка масла, 3 небольших зубчика чеснока, эфирное масло пихты. Чеснок пропустить через пресс и смешать с маслами. Получившуюся смесь массажными движениями пальцев втереть в кожу головы и накрыть полотенцем. Подождать час и смыть любым шампунем. Такую маску нужно делать через день на протяжении нескольких месяцев.

Состав конопляного масла

В состав конопляного масла входят антиоксиданты, каротин, фитостеролы, фосфолипиды, так же как множество полезных минеральных веществ и витаминов.

Вот данные лишь по некоторым из них:

Но самое ценное в конопляном масле высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот — больше, чем в любом другом растительном масле.

Полиненасыщенные жирные кислоты или ПНЖК, являются «незаменимыми» — они не синтезируются в организме человека, а попадают в него только с пищей. Существует три группы полиненасыщенных жирных кислот: Омега-3, Омега-6, Омега-9.

По данным HempWorld.com конопляное масло содержит 57 % линолевой кислоты, из группы Омега-6 и 19% линоленовой кислоты — из Омега-3.

Биологическую роль Омега-3 и Омега-6 трудно переоценить. Они являются компонентом клеточных мембран и источником энергии. Их окисленные производные, эйкозаноиды, участвуют во множестве процессов, например в росте мышечной ткани, иммунных реакциях. Некоторые из эйкозаноидов — нейромедиаторы и гормоны.

Полезные свойства конопляного масла

Общая польза

1. Стимулирует работу пищеварительной системы, нормализуя обмен веществ.
2. Улучшает состояние кожного покрова, борется с появлением раздражений, подростковых прыщей.
3. Укрепляет иммунитет, предотвращая развитие инфекционных заболеваний.
4. Оказывает противовоспалительный, обезболивающий и заживляющий эффект.
5. Борется с образованием раковых опухолей.
6. Выводит шлаки и токсичные вещества из организма.
7. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск возникновения инсультов, повышение артериального давления.

Продукт оказывает эффективное воздействие на здоровье независимо от пола, возрастной категории. Он полезен для всех.

Для женщин

Благотворное влияние на организм представительниц прекрасной половины человечества было выявлено еще в древности. Красавицы во все времена использовали его как средство против борьбы со старением, а также для улучшения состояния кожи, волос, укрепления ногтей. Регулярное применение масла снижает отечность ног, возникающую при ежедневном использовании обуви с высокими каблуками.

Оно нормализует гормональный фон женского организма, снижая предменструальные боли, улучшая самочувствие во время климакса. Конопляное масло включают в рацион во время лечения мастопатии, кисты яичников.

Для мужчин

Ежедневное употребление конопляного масла способствует повышению мужской силы. Противоопухолевые свойства предотвращают появление рака предстательной железы, минимизируют возникновение аденомы простаты и геморроя.

Благодаря содержанию витамина E масло является отличным питательным и кондиционирующим средством. Особенно это касается мужчин, носящих бороду. При его втирании в кожу лица и волосяной покров ускоряется процесс циркуляции кровообращения, поэтому борода будет быстро расти и выглядеть отлично.

При беременности

Полноценный витаминно-минеральный комплекс в составе конопляного масла обеспечивает насыщение организма будущих мам необходимыми элементами. Большое содержание витаминов D, E способствует полноценному внутриутробному развитию малыша.

Видео:

какие масла нельзя при беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Употребление масла из конопляных семян кормящими мамами способствует увеличению притока молока. Его ценный состав дополнен витамином D, препятствующим появлению у малыша рахита и обеспечивающим полноценное развитие. Находящаяся в составе линоленовая кислота, попадая в организм с молоком, обеспечивает нормализацию кровообращения в организме младенца, улучшает пищеварение, снижая риск появления коликов и вздутия.

При кормлении грудью мамы обычно заправляют маслом витаминные салаты или просто употребляют по чайной ложке натощак. Принимать продукт следует только после консультации с лечащим врачом.

Для детей

Успокаивающие свойства продукта оказывают положительное воздействие на нервную систему детского организма. Особенно это касается гиперактивных детей и ребят с аутизмом.

Подросткам масло необходимо для нормализации функционирования организма в период полового созревания. Оно облегчает менструальные боли у девочек. Витаминно-минеральный комплекс, входящий в состав, предотвращает появление подростковой угревой сыпи.

При похудении

Сбалансированное сочетание кислот в составе масла способствует ускорению пищеварения, исключает появление запоров, метаболизма, предотвращает появление жировых отложений. Питательные свойства помогают быстрее насытить организм, снижая аппетит.

Для людей, следящих за своей фигурой, употребление в пищу масла из конопляного семени служит дополнительным источником энергии, улучшает общее состояние.

Исключением являются люди, страдающие ожирением. Им диетологи не рекомендуют включать в свой рацион конопляное масло. Причиной служит достаточно большая калорийность продукта.

Конопляное масло — что это такое?

Конопляное масло – это уникальный диетический продукт, полученный путем холодного прессования (отжима) семян растения конопля посевная рода Конопля семейства Коноплевые. До середины 19 века извлеченное из плодов конопли масло в рационе питания восточных славян занимало то же место, что ныне подсолнечный елей, а обжаренные плоды употреблялись, как и семена подсолнечника, в качестве приятной закуски.

Нерафинированное и недезодорированное масло имеет зеленоватый оттенок, легкий ореховый привкус и аромат с нотками приятной кислинки. После рафинации и промышленной очистки получается прозрачный, словно слеза, елей белого цвета с нежным запахом ореховых зерен. Естественно, что все полезные свойства растения сохранены в нерафинированном продукте первого холодного отжима.

В связи с запретом, введенным еще в 1961 году, на свободное выращивание растения, ввиду наличия в большинстве разновидностей химических соединений, обладающих наркотическим воздействием, в странах Европы, в том числе и постсоветсткого пространства, и Америке производство масла затруднено из-за жестких требований на законодательном уровне по охране посевов и промышленной культивации.

Биохимический состав

Чем полезно конопляное масло?

Высокая биологическая ценность елея обусловлена многокомпонентным биохимическим составом плодов культуры, представляющих собой светло-серые орешки диаметром от 2 до 5 мм.

В них найдены белковые соединения и аминокислоты: валин, треонин, аспаргиновая кислота, оксипролин, стабилизирующие метаболические процессы, протекающие в человеческом организме, а также углеводы, следы алкалоидных веществ, фитостеролы, работающие структурными компонентами клеточных мембран, и фенольные соединения.

В семенах содержится до 38% высокоценных жиров, главным образом, состоящих из глицеридов ПНЖК – полиненасыщенных жирных кислот, представленных линолевой, олеиновой, линоленовой и масляной кислотами (омега-3 и омега-9). Из насыщенных жирных кислот в продукте присутствуют стеариновая и пальмитиновая.

Конопляное масло относится к основным растительным продуктам-источникам омега-3. Концентрация полезных ПНЖК в елее превосходит льняное масло, которое по-праву считается эликсиром молодости и долголетия. В сыром виде продукт усваивается организмом на 100%.

Масляная вытяжка из конопляных семян содержит хлорофилл, обеспечивающий здоровье клеток и обладающий противоопухолевой активностью, комплекс витаминов (бета-каротин, А, группы В, токоферола ацетат, Д, К), макро- и микроэлементов (сера, марганец, калий, кальций, железо, фосфор, цинк, селен, бор, кобальт и пр.).

Все перечисленные составляющие в полном объеме присутствуют в нерафинированном конопляном масле. Польза и вред данного продукта, а также рекомендации специалистов о том, как принимать масло в лечебно-профилактических целях и использовать в косметическом уходе, подтверждены многочисленными клиническими исследованиями и доказаны научно.

Ломка от Марихуаны

Патологическое состояние возникает при синдроме отмены. Дискомфортные ощущения наркомана включают в себя комплекс реакций организма на отсутствие наркотика. Человек чувствует недомогание, озноб, раздражительность, резкие скачки настроения, нестабильность в эмоциональном фоне. Нередко возникает бессонница, утрата аппетита. Каннабис буквально влечет за собой человека, вызывая неконтролируемое желание покурить.

Синдром отказа от курения Марихуаны проявляется следующими негативными последствиями:

• рассеянность;

• боли в голове;

• раздражение;

• кошмарные сновидения;

• сильная тяга к травке;

• пониженное настроение;

• апатия;

• депрессия;

• бессонница.

Синдром отмены проявляется не сразу, примерно через 6 месяцев после начала употребления травки. После отказа от ее курения в первые дни наркотическое вещество располагается в жировых клетках человеческого организма. Наивысшая степень дискомфорта наблюдается с 3 по 7 дней отмены химического вещества, дальше симптомы начинают ослабевать. Но их интенсивность, по мнению многих специалистов, зависит от стажа употребления Конопли, а также от состояния здоровья человека. Поэтому в период ломки лучше находиться под присмотром специалистов, которые заметят любое негативное изменение в состоянии пациента. Длительность ломки от Марихуаны – индивидуальный показатель. Это зависит от того, какая доза вещества находится в организме человека.