Зверобой

Сборы зверобоя

Название сбора	Показания к применению	Состав и соотношение в частях
Витаминный сбор	авитаминоз (недостаток или полное отсутствие витаминов в организме); простуды; истощение; стресс и сильные физические нагрузки, гипертония; атеросклероз; сахарный диабет; бессонница.	плоды смородины – 5 частей; шиповник – 2 части; рябина – 2 части; душица – 1 часть; зверобой – 1 часть; лист крапивы – 1 часть.
Сбор желчегонный	гепатит и другие заболевания печени, протекающие с желтухой; холецистит (воспаление желчных путей); ангиохолит; желчнокаменная болезнь; гломерулонефрит; пиелонефрит; цистит.	бессмертник – 1 часть; зверобой – 1 часть; календула – 2 часть; мята перечная – 1 часть; пижма – 1 часть; тысячелистник – 4 части;
Диабетический сбор	сахарный диабет; подагра; остеохондроз; ревматизм.	Равные части семян льна, плодов боярышника, шиповника, пустырника, зверобоя и мяты перечной.
Сбор для похудения	нарушенный обмен веществ; избыточный вес (ожирение).	зверобой – 1 часть; плоды боярышника и брусники – 1 часть; листья крапивы – 1 часть; семена льна – 2 части; корень солодки.
Сбор суставной	ревматизм; ревматоидный артрит; метаболический артрит.	березовые почки – 1 часть; побеги багульника – 1 часть; корень девясила – 1 часть; зверобой – 2 части; семена льна – 2 части; листья крапивы – 1 часть; плоды укропа – 1 часть; шишки хмеля – 1 часть.

250 миллилитров

Ромашка и зверобой

Ромашкатравы усиливают действие друг другаСвойства сбора на основе ромашки и зверобоя следующие:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• регенерирующее (способствует быстрому заживлению ран, ожогов и других повреждений тканей);
• кровоостанавливающее.

противотревожныхтревогиголовного мозгагриппавитамины и микроэлементы растений повышают сопротивляемость организмаСреди показаний для применения сбора могут быть:

• заболевания полости рта – стоматиты, гингивиты;
• инфекции горла – ангины, трахеиты;
• патологии печени и желчного пузыря;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• бессонница;
• в качестве вспомогательного средств при нормализации артериального давления.

народной медицинеотрыжкуизжогув виде примочек и компрессовкожифурункулахСпринцеванияменструального цикламаточных кровотеченияхкандидамивирусамипрыщейкожных высыпаний

Зверобой и золототысячник

золототысячник

алкалоидовкровотеченияхпоскольку способно останавливать кровьслабительноеПоказаниями для применения сбора на основе зверобоя и золототысячника являются:

• переутомление и нервное истощение;
• анемия;
• метеоризм;
• гаймориты и синуситы;
• мигрень;
• аллергии;
• дерматиты и другие кожные заболевания.

в виде отваров и настоевэкземахотитена две чайные ложки сбора необходим один стакан

Зверобой и мята

болях в животеИнгредиентами для приготовления чая на основе зверобоя и мяты являются:

• черный байховый чай – 2 чайные ложки;
• цветки зверобоя – 1 чайная ложка;
• сухая мята – 1 чайная ложка;
• вода – 2 стакана;
• цветочный мед – по вкусу.

Бессмертник и зверобой

Свойства бессмертника следующие:

• антибактериальное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• стимулирующее желудочную секрецию.

часто используется в косметологиипохуденияИнгредиентами для приготовления настойки для похудения являются:

• бессмертник – 20 грамм (7 столовых ложек);
• зверобой – 10 грамм (2 столовые ложки);
• ягоды шиповника – 10 грамм (одна столовая ложка);
• кукурузные рыльца – 10 грамм (3 столовые ложки);
• цветки ромашки – 10 грамм (2 столовые ложки);
• кипяток – один литр.

Как заваривать и пить чай из зверобоя

Самый простой способ сделать целебный эликсир с лекарственной травой – заварить чай. Стандартный рецепт – чайная ложка сырья на стакан кипятка. Длительность заваривания не должна превышать 10 минут, а перед употреблением напиток нужно профильтровать.

Можно сочетать травы. Например, для успокоения нервов зверобой можно смешать с мятой, мелиссой, лавандой, при болях в желудке – с крапивой, а при простуде – с шиповником.

В готовый чай для лучшего вкуса можно добавлять мед. Но помните, что в при высоких температурах он теряет свои полезные свойства, поэтому подсластить напиток можно после того, как он остынет.

Употреблять нужно только свежезаваренный чай и важно знать меру. Просто для расслабления и снятия усталости можно выпивать чашечку единожды в день перед сном

Лечение любых заболеваний допускается только после консультации врача.

Зверобой в древности называли лекарством от всех болезней. Действительно, средства на основе растения используют во многих странах, а его целебные свойства неоспоримы.

Но важно помнить, что бесконтрольный прием настоек, настоев и отваров может нанести вред организму

Используйте его с осторожностью, и после консультации с врачом

Противопоказания

Необходимо знать не только, какая от зверобоя польза, но и вред. Самое главное – не стоит злоупотреблять его применением.

Стоит отметить следующие противопоказания:

1. Хронические заболевания почек. Проблемы с печенью.
2. Нельзя применять отвар в сочетание с антидепрессантами.
3. Не стоит использовать зверобой вместе с антибиотиками и лекарствами для сердца.

Нельзя постоянно применять зверобой, так как может возникнуть такая аллергическая реакция, как крапивница.

Также помните, что не следует принимать отвары при высокой температуре и повышенном давлении. Нельзя использовать такую траву беременным и детям.

Многочисленные названия и места произрастания зверобоя

1. ивановская трава и хворобой,
2. заячья кровь и здоровая трава,
3. кровавник и красная трава,
4. чертоган и молодецкая кровь.

список этих названий можно было бы еще продолжать, однако он потому так многообразен, что насчитывает около 370 видов.

Как растения луга и пастбищ зверобой продырявленный является прекрасным медоносом, произрастающим не только по всему земному шару, но и на территории нашей огромной страны.

Встретить это цветковое растение можно:

• на лугах и опушках леса,
• в степях и в горах,
• на тропинках вдоль дорог и в долинах рек,
• у старых памятников и на солнечных полянах,
• на обычном садовом участке и в огороде используется и для открытого грунта.

Описание и распространение

Многолетник семейства зверобойных.

Корневище тонкое, ветвистое, много пучков придаточных корней.

Стебель высокий, прямой, плотный, с двумя продольными выступающими ребрами, может достигать в высоту 50-70 см (по некоторым данным до 1 м), наверху – ветвистый. Цвет стебля, как правило, красновато бурый или зеленый. Листья супротивные, сидячие, 0,7-3 см длины и 0,3-1,5 см ширины, мелкие, продолговато-яйцевидные. На листьях есть просвечивающие на свет точки-дырочки, отчего они кажутся продырявленными.

Цветки многочисленные, золотисто-желтые, пятилепестковые, собраны в широкое щитовидное соцветье. Лепестки цветков – продолговатые, с многочисленными точечками, тычинки многочисленные, не менее 50-60, сросшиеся в три пучка. Плод – многосемянная коробочка с желтыми продольными полосками и точками, раскрывается тремя створками.

Семена мелкие, длиной около 1 мм, продолговатые, темно-коричневые, мелкоячеистые.

Период, когда цветет зверобой — июнь—август.

Растет на межах, сухих лугах, в лесных посадках, светлых лиственных лесах, по свежим вырубкам, среди кустарников, на открытых солнечных местах – полянах и опушках, по окраинам полей и около дорог. Также может выращиваться на плантациях лекарственных растений.

Рецепты

Зверобой можно применять для приготовления настоев, отваров, чаев и масла.

Тибетская смесь трав

Чтобы сделать целебный настой, кроме зверобоя применяется ромашка, бессмертник и березовые почки. Отвар помогает нормализовать обменные процессы, избавляет от головной боли, укрепляет иммунитет, влияет на снижение веса и улучшает работу кровеносной системы.
Все компоненты берутся в равных долях и завариваются кипятком. Для успокоительных напитков применяется душица.

Чай зверобоя

Попробуйте приготовить лечебный чай.

Вот инструкция приготовления:

1. 10 грамм сырья залейте горячей водой и настаивайте в течение 30 минут.
2. После процеживания настой следует пить до еды, по 50 мл.
3. Пить следует три раза за сутки.

Настой

Простой отвар делают из кипятка и сухого сырья. Также можно приготовить настойку на водке. При этом 100 гр травы заливается пол литром водки. Настаивать нужно в течение 10 дней. Затем приготовленный раствор применяют три раза в день, по 40-50 капель.

Химический состав и полезные свойства

Главным биоактивным компонентом зверобоя является красящий пигмент гиперицин. Данное вещество обладает седативными и адаптогенными свойствами, ввиду чего его используют как «лёгкий» антидепрессант. Наряду с этим в состав растения входят фитонциды, дубильные вещества, флавоноиды, витамины, эфирные масла, ароматические смолы, насыщенные жирные кислоты, микро- и макроэлементы.

Рассмотрим лечебные свойства всех компонентов:

1. Витамин C (L-аскорбат). Укрепляет иммунитет, снижает нервное возбуждение, ускоряет «вызревание» собственных гормонов, улучшает работу сердца, способствует разжижению крови.
2. Флавоноиды (гиперозид, эпигаллокатехин, кверцитрин, ксантоны, кверцетин, рутин, аментофлавон, мирицетин, лютеолин, кемпферол). Соединения оказывают мощное спазмолитическое действие на мускулатуру мочеточников, кровеносных сосудов и жёлчных протоков. Благодаря этому усиливается диурёз, улучшается усвояемость пищи, снижается риск камнеобразования, ускоряется доставка питательных веществ к тканям. Кроме того, флавоноиды расширяют коронарные артерии, укрепляют стенки капилляров, повышают активность естественных факторов противоопухолевой защиты.
3. Каротиноиды (виолаксантин, лютеин, цис-тролликсантин). Нейтрализуют окислительный стресс, ускоряют регенерацию слизистых и кожных покровов.
4. Фенольные кислоты (хлорогеновая, кофейная, феруловая, ванилиновая). Стимулируют обменные процессы в дерме, стабилизируют уровень сахара в крови, предупреждают повреждение клеточной ДНК, уменьшают степень окислительного стресса.
5. Фитонциды (гиперфорин, адгиперфорин). Природные антибиотики, подавляющие рост болезнетворных вирусов, бактерий и грибов.
6. Дубильные вещества (группы пирокатехинов). Оказывают на организм выраженное противовоспалительное, вяжущее и регенерирующее действия (особенно при воспалении слизистой оболочки ЖКТ и ожоговых ранах). Наряду с этим дубильные вещества обладают антигельминтной активностью по отношению к протеолитической флоре, устойчивой к антибиотикам.
7. Витамины группы B (никотинамид, холин). Улучшают психоэмоциональный фон, нормализуют процессы передачи нервного импульса в головной мозг, участвуют в углеводном обмене, стимулируют механизмы репарации слизистых покровов.
8. Смолистые вещества. Обладают раздражающим, бактерицидным, отхаркивающим и противовоспалительным свойствами.
9. Эфирные масла (2-метилоктан, лимонен, α-пинен β-пинен, ундекан, нонан, гераниол). Разжижают мокроту (в бронхах), усиливают диурез, ускоряют регенерацию кожных покровов, устраняют судороги, активизируют выработку пищеварительных соков, подавляют жизнедеятельность гельминтов.
10. Насыщенные жирные кислоты (изовалериановая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая). Снижают нервное возбуждение, участвуют в синтезе гормонов, поставляют энергию, нормализуют менструальный цикл.

Полезные вещества, которые есть в зверобое

Это уникальное растение по своему составу. Огромное количество полезных веществ дает огромный простор в использовании зверобоя в самых разных случаях. В нем содержится витамины Е (токоферол), каротин (предшественник витамина А), большое количество витамина С (аскорбиновая кислота), которые защищают организм от инфекций, свободных радикалов, защищают зрение и улучшают состояние кожи за счет хорошего обновления клеток. А также есть в составе зверобоя и много других биологически активных (а главное, полезных) веществ:

• Дубильные вещества (для снятия воспалений и быстрого заживления ран);
• Гиперфорин и гиперицин (антидепрессивное действие);
• Фитонциды (противомикробное действие, «антибиотики» растительного происхождения);
• Алкалоиды и флаваноиды (омолаживающее, антиоксидантное действие);
• Органические кислоты (для улучшения пищеварения);
• Рутин, холин (для укрепления сердца и сосудов).

Также в составе есть смолистые вещества, эфирные масла, сапонины, большое количество минеральных веществ и др.

Полезные свойства зверобоя

Богатый состав зверобоя оказывает положительное влияние на человеческий организм целиком. Его используют не только народные целители. Сейчас на прилавках аптек есть много лекарств, которые приготовили на основе данного лекарственного растения. Основные лечебные действия зверобоя:

• Антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное (для лечения повреждений кожи и других воспалений);
• Противомикробное, антибактериальное;
• Антидепрессивное, седативное;
• Моче- и желчегонное;
• Регенерирующее, вяжущее;
• Болеутоляющее;
• Антигельминтное (против глистов).

Это не все полезные действия данного растения. Полезные свойства зверобоя рассмотрим ниже для каждой определенной группы заболеваний.

Правда или нет?

Некоторое время назад ученые установили, что под воздействием зверобоя удлиняется эффект анестетиков, что особенно сильно выражено в случае, если пациент перенес наркоз – эта информация стала известна в попытках установить, каковы присущие траве лечебные свойства для женщин и противопоказания. Зверобой, как посчитали некоторые, экстракты и настои, отвары и чаи, приготовленные с этим растением, нельзя использовать лицам, вынужденным перорально принимать гормональные контрацептивы. Некоторые считают, что трава не сочетается с антидепрессантами, угнетает активность и вступает в конфликт с медикаментами против судорожности. В настоящий момент все эти заверения пока еще оспариваются, окончательных доказательств, которые позволили бы подтвердить или опровергнуть такую точку зрения, еще не приведено.

Как отмечают многие специалисты, чтобы узнать по себе, какова польза зверобоя для женщин, мужчин, нужно использовать продукт в разумной концентрации – тогда никаких проблем со здоровьем не будет, с чем бы ни сочетать продукт.

А вот лица, употреблявшие отвары и настои зверобоя по рекомендации доктора, заверяют, что состояние здоровья стало намного лучше.

Чем опасен зверобой

Первая и главная опасность зверобоя — его несовместимость с очень многими лекарственными препаратами.

Установлено, что зверобой может нарушать метаболизм лекарств в печени — это приводит к изменению их активности или появлению опасных побочных эффектов. К тяжелым последствиям может привести прием зверобоя с большинством антидепрессантов, иммуносупрессорами, антикоагулянтами (средствами для снижения свертываемости крови), препаратами от повышенного давления и сердечной недостаточности. Крайне нежелательно принимать зверобой совместно с антибиотиками: это не только снижает их эффективность, но и оказывает токсическое действие на печень.

Знать о несовместимости зверобоя с антибиотиками очень важно: нередко в попытках быстрее выздороветь от сезонных ОРЗ/ОРВИ мы пытаемся дополнить выписанный врачом препарат каким-нибудь траволечением, считая, что оно уж точно нам не повредит — и по неведению наносим себе вред. Нельзя применять зверобой  женщинам, принимающим гормональные контрацептивы: это снижает их эффективность и может приводить к кровотечениям и нежелательной беременности. 

Нельзя применять зверобой  женщинам, принимающим гормональные контрацептивы: это снижает их эффективность и может приводить к кровотечениям и нежелательной беременности. 

Взаимодействие зверобоя с разными лекарствами изучено не до конца, поэтому если вы принимаете какие-либо препараты, не входящие в список выше, не следует думать, что это безопасно. Влияние зверобоя на печеночный метаболизм потенциально опасно в сочетании с любым лекарством, поэтому ради собственного блага лучше не проверять на себе его совместимость с вашими конкретными препаратами — даже если это банальные поливитамины. 

В фитотерапии используют настои, экстракты и сборы со зверобоем

Известно также, что большие дозы зверобоя оказывают мутагенное действие на сперматозоиды и яйцеклетки, так что от лечения зверобоем следует отказаться, если вы планируете в ближайшем будущем стать родителями. 

Несовместим зверобой и с алкоголем — на период лечения препаратами зверобоя от спиртного лучше отказаться. 
Если вы принимаете зверобой, следует быть осторожным с вождением автомобиля, а также любой деятельностью, которая требует самоконтроля и быстрой реакции: седативный (успокаивающий) эффект зверобоя в такой ситуации может быть опасным для жизни и здоровья. 

Зверобой также категорически противопоказан беременным женщинам и детям. 

Коварство зверобоя заключается еще и вот в чем: из-за легкого отношения к «травкам» как чему-то безвредному пациенты часто забывают сказать врачу, что они принимали/принимают зверобой. В результате врач не может понять причину ухудшения у больного, а больной не получает правильное и своевременное лечение.  

Душистый чай со зверобоем полезен далеко не всем

↑ Использование экстракта зверобоя в косметологии

Лекарственная трава – частый компонент в составах кремов, мазей, суспензий. Она помогает уменьшать воспаления, убирает возрастные изменения, эффективна при себорее, а также имеет тонизирующий эффект.

Чаще всего зверобой назначают при:

• акне;
• повышенном уровне жирности кожных покровов;
• проявлении возрастных изменений;
• алопеции и себореи;
• сухости пяток и трещинах;
• наличии гнойничковых поражений кожи.

Использование при угревой сыпи

В этом случае хорошо помогают регулярные умывания настоем экстракта зверобоя каждый вечер. Чтобы приготовить настой, нам понадобится:

• взять 1 ст. л. высушенной травы, предварительно измельчённой;
• добавляем 250 мл кипятка;
• даём отстояться 20 минут.

Настой готов. Умываться рекомендуют вечером перед тем, как ложиться спать. Желательно процедуру не пропускать. После того как умылись, не промокаем лицо, не смываем водой, даём высохнуть естественным путём.

При избыточной жирности кожных покровов

Для решения этой проблемы можно воспользоваться крепким отваром из лечебной травы. Для приготовления отвара:

• берём 2 ст. л. сушёного растения;
• добавляем 250 мл кипятка;
• устанавливаем ёмкость на медленный огонь и томим 10 минут;
• даём остыть, процеживаем через марлевый материал;
• готовым отваром протираем лицо, оставляем до полного высыхания и ополаскиваем водой комнатной температуры.

Применение при возрастных изменениях

Чтобы повысить тургор кожных покровов, можно использовать протирание кожи лица кубиками льда и составом на базе зверобоя. Отвар для ледяных процедур готовится по рецепту, указанному выше. Готовую жидкость остужаем, далее процеживаем, разливаем в специальные формочки и убираем в морозилку для заморозки.

Процедура с ледяными кубиками выполняется в утреннее время.

Состав с экстрактом зверобоя готовится таким образом: 250 мл настоя травы по рецепту, описанному выше, смешивается с 1 ст. л. водки. Этот лосьон после вечернего умывания наносим на кожу лица и зоны декольте, аккуратно протираем.

При алопеции и перхоти

Если активно выпадают волосы, то готовим настой зверобоя по рецепту выше. Треть стакана употребляем внутрь два раза в день за 10 минут до приёма пищи.

Если есть проблемы с перхотью, то волосы после мытья нужно ополаскивать этим же настоем. 

Гнойники на кожных покровах

Больные участки протираются отваром из зверобоя. Чтобы инфекция не распространилась, нужно использовать ватный диск. Смачиваем в отваре, немного отжимаем, аккуратно промакиваем поражённую зону в диаметре не больше 6 см. Диск выбрасываем, берём новый. Повторяем те же действия на другом участке.

Сухость и пяточные трещины

Для решения этой проблемы применяют ножные ванночки с отваром. Нам понадобится:

• 2000 мл отвара, рассчитываем 4 ст. л. травы на 500 мл кипятка;
• протомить 5 минут на слабом огне;
• заливаем в тазик, даём остыть до 45 градусов;
• ставим ноги и держим до полного остывания жидкости.

Способ применения и дозы

1 чайную ложку (2 г) залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды, настоять на водяной бане 15 минут, принимать взрослым по 1/2 стакана 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц.
1. Полоскания: 2—3 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настаивать 4-5 часов, использовать для полосканий и смазывания десен при пародонтозё, стоматитах, гингивитах, дурном запахе изо рта.
2. Отвар травы зверобоя (Decoctum herbae Hyperici): 10 г (1 1/2 столовой ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, охлаждают в течение 10 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
3. Настой I: столовую ложку травы заливают 1 стаканом кипятка, пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
4. Настой II: 10 г сырья настаивают в 200 мл кипятка 30 мин, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
5. Настойка зверобоя (Tinctura Hyperici). Готовят в соотношении 1:5 на 40% спирте. Применяют как вяжущее и противовоспалительное средство в стоматологической практике. Внутрь назначают по 40—50 капель 3—4 раза в день. Для полосканий — по 30—40 капель на 1/2 стакана воды. Срок годности 4 года.
6. Мазь из зверобоя: измельченную траву зверобоя смешивают с растительным маслом, добавляют скипидар. Втирают в болезненные места (при радикулитах, артритах, ишиасе).
7. Масло зверобойное: 20 г (3 столовые ложки) свежих листьев заливают 200 г подсолнечного масла. Настаивают 2 недели в темном месте при комнатной температуре, временами взбалтывая, затем процеживают.

Диагнозы и рецепты

Как можно узнать из сборников, в которых публикуются описания с лечебными свойствами, фото травы зверобоя, в случае жидкого стула и воспалительных процессов в желчном пузыре из растения можно приготовить простейший отвар, который поможет быстро стабилизировать состояние. Для этого используют одну маленькую ложку растительного продукта и кипятят стакан воды, четверть часа настаивают смесь, затем сцеживают жидкость. Готовое самодельное лекарство следует выпить перед трапезой. Разовая порция – четверть стакана. Частота приема – трижды ежедневно. Чтобы вкус напитка был приятнее, его подслащают медом. Отмечается, что заваренный кипятком зверобой будет вяжущим лекарством, а вот если растение залить холодной жидкостью, у нее появятся бактерицидные свойства.

Следуя рекомендациям по использованию зверобоя для женщин, в случае молочницы это растение применяют, готовя отвар для спринцевания. На четыре большие ложки растительного продукта необходимо взять пару литров чистой воды, прокипятить смесь в течение трети часа, затем дождаться, когда жидкость остынет до комфортной температуры.

Другие виды

При сборе растительного сырья часто путают с другими зверобоя – пятнистым (четырехгранным). Латинское название – Hypericum maculatum или Hypericum quadrangulum L. Его отличие – полый четырехгранный стебель, четко видно выступающие четыре ребра. На листьях – редкие просвечивающие точки. Соцветие метельчатое, редкое. Чашелистики тупые, а не острые, практически равные по длине завязи.

Зверобой шершавый (Hypericum hirsutum L.). Его стебли не плоские, как у обыкновенного, а цилиндрические, обильно пушистые. Листья также обильно опушены. С помощью лупы можно увидеть, что на чашелистиках есть железистые реснички.

Зверобой изящный (Hypericum elegants Steph.). Имеет стебли с двумя возвышенными линиями. С помощью лупы можно увидеть, что его чашелистики не голые, а по краям есть железистые волоски.

При сборе травы зверобоя обыкновенного необходимо учитывать наличие других видов, знать их отличительные признаки и не собирать эти растения.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу растения, его применение может нанести серьезный вред организму. Так, например, растение может усилить чувство тревоги, вызвать расстройство желудка, запор или понос, аллергию, усталость, спутанность сознания. Растение имеет следующие противопоказания:

• возраст – до 12 лет;
• гипертония – повышенное артериальное давление;
• маниакальное состояние;
• фотосенсибилизация – повышенная чувствительность к ультрафиолетовому свету;
• индивидуальная непереносимость компонентов средств;
• серьезные патологии сердца.

Не рекомендуется употреблять зверобой вместе с некоторыми лекарственными препаратами. К ним относятся: иммуносупрессоры – препараты для искусственного угнетения иммунитета, использующиеся при пересадке органов; антидепрессанты; противозачаточные (т.к. ускоряет выведение медикаментов из организма, снижая лечебный эффект).

Можно ли детям и беременным

Использование лекарственного растения во время беременности противопоказано. Средства могут отрицательно сказаться на развитии и формировании плода. В период лактации также не рекомендуется использовать внутрь лекарственные средства со зверобоем — ухудшают качество молока, могут стать причиной развития аллергии у ребенка.

Однако, во время грудного вскармливания можно использовать травяные препараты в качестве наружного средства, для терапии ожогов, порезов или в качестве маски для лица.

Дети в возрасте до 12 лет употреблять средство не рекомендуется. При возникновении любых побочных эффектов, следует прекратить прием средств и, при необходимости, обратиться за консультацией врача.

Витилиго: полезное действие при заболевании

Это редкое заболевание, которое проявляется в нарушении пигментации кожи. На ней появляются белые пятна, которые лишены меламина. В некоторых случаях эти пятна увеличиваются в размерах и сливаются между собой. Чаще они появляются на открытых частях тела. Мазь и настой из зверобоя уже давно используют для лечения болезни. Настой можно приготовить по вышеуказанному рецепту, а мазь готовят так: в небольшую банку «по плечи» плотно уложить свежие соцветия зверобоя, залить растительным (лучше оливковым) маслом, а после поставить на солнечное место на 2 недели.

Затем цветки из банки выбросить, предварительно отжав, заменить их на свежие, залить тем же маслом и снова оставить на солнце на то же время. Повторить такую процедуру нужно не меньше 5 раз. После этого масло становится вязким, похожим на крем темного цвета. Хранить лучше в темном месте, например, в холодильнике. Все пораженные участки нужно мазать 1 раз в сутки. Через полчаса вытереть остатки салфеткой.

От чего помогает трава — зверобой

Лечебные свойства зверобоя известны с древних времен; врачи и знахари применяли его буквально от всех болезней, и до сих пор народная медицина приписывает этому растению некие совершенно чудесные свойства. Сушеную зелень зверобоя нередко употребляют как общеукрепляющее средство при простудах и даже просто как «полезный чай», который якобы стимулирует иммунитет в холодное время года. Однако научная медицина находит способности этого растения куда более скромными: обоснованным можно считать его применение в качестве противомикробного, противовоспалительного и успокоительного средства.

Так, в справочнике лекарственных средств мы обнаруживаем, что водный настой травы зверобоя рекомендуется для полосканий при стоматитах и гингивитах, а также в составе комплексной терапии при колитах, гастритах, инфекционных диареях. Понятие «комплексная терапия» в данном случае означает, что растительный препарат может использоваться вместе с другими лекарствами, но никак не вместо них. Траву зверобоя можно найти и в составе различных травяных сборов — отхаркивающих, спазмолитических, желчегонных, мочегонных и пр. Зверобой применяется и как антисептик для обработки ран и ожогов и входит в состав препаратов соответствующего назначения («Новоиманин») 

Экстракт зверобоя (в экстракте количество активных компонентов всегда выше, чем в настое) применяется как успокаивающее и антидепрессивное средство. Есть исследования, показывающие, что эффективность зверобоя как антидепрессанта сравнима с эффективностью современных препаратов синтетического происхождения. В этом качестве он входит в состав многих известных препаратов: «Деприм», «Гелариум», «Доппельгерц Нервотоник» и пр. 

Трава зверобоя может быть небезопасной для здоровья

В каких формах существует зверобой?

Данная лекарственная трава бывает в следующих видах:

• спиртовые настойки;
• водные настойки;
• отвары;
• целебный чай;
• в виде мази.

Крайне популярными являются те лекарственные средства, в которые входит зверобой наряду с другими растениями. Таким образом, имеет место быть эффект синергии — применяемые травы усиливают друг друга в разы, что позволяет ускорить процесс лечения.

Создать отвар или настойку можно самостоятельно — процесс довольно нехитрый, а способ приготовления указан на упаковке. Приобрести его можно россыпью или в специальных пакетах-фильтрах. Знающие люди утверждают, что приобретать траву лучше расфасованной в пакетиках — они очень удобны для заваривания чая. Также можно собрать зверобой лично в период начала цветения, однако, для этого надо знать как растение выглядит. Кроме того, траву нельзя собирать в близи от автомобильных дорог или действующих заводов — в растениях там произрастающих сильно велика доля вредных веществ, приготовленный из них отвар может потерять свои целебные характеристики.

Фото: https://www.remediesforme.com/wp-content/uploads/2017/06/premenstrual-syndrome-pms-st-johns-wort-flowers-tea-depression-symptoms.jpg

При сборе зверобоя траву надо срезать как можно ближе к почве. Затем ее необходимо высушить, предварительно разделив собранное на пучки и развесив макушкой вниз. Самый наилучший вариант — сушить растение под специальным навесом, ибо данный способ предотвратит прямое попадание лучей солнца и позволит избежать излишнего высушивания.

Польза чеснока

Многие люди не знакомы с массой лечебных свойств растения. Вот далеко неполный перечень тех органов и систем человеческого организма, которые положительно реагируют на воздействие острой специи:

1. Иммунная система: чеснок, точнее, входящий в его состав белок способен укрепить иммунитет. Также растение обладает антисептическими и противовирусными свойствами: фитоциды и аллицин в его составе активно борются с вирусами, бактериями, грибами.
2. Сердечно — сосудистая система: делая кровь менее вязкой, растение также снижает рост образования тромбов, тем самым являясь эффективным профилактическим средством инсульта и инфаркта.
3. Для мужчин: специя, являясь сильным афродизиаком, способна поправить мужское здоровье.
4. Пищеварительный тракт: культура эффективно борется с вредными микроорзанизмами, тем самым положительно влияя на работу органов пищеварения.
5. Нервная система: тиамин, входящий в состав специи, способствует нормализации психического состояния человека, снабжая его энергией.

Чеснок богат полезными веществами!

Витамины в чесноке: таблица

Содержание в 100 г продукта	А, мг	В1, мг	В2, мг	РР, мг	С, мг	Калий, мг
Чеснок	0,01	0,09	0,07	1,21	10,02	0,02

Минеральные вещества

Содержание в 100 г продукта	Натрий, мг	Калий, мг	Кальций, мг	Магний, мг	Фосфор, мг	Железо, мг
Чеснок	80,50	400,30	181,00	30,50	150,50	1,65

Жаренный чеснок — чем полезен

Жареный чеснок ни в чем не уступает свежему продукту. Помимо того, что он обладает весьма приятным вкусом, не приносит вреда фигуре и не оставляет после себя чересчур яркого аромата, он очищает весь желудочно-кишечный тракт от свободных радикалов, способствует укреплению иммунитета, ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость, чистит весь организм от шлаков.

Полезные свойства и противопоказания для мужчин

Помимо всех вышеперечисленных полезных свойств чеснок способен усилить мужскую потенцию, предупредить возникновение рака предстательной железы, побороться с мужским бесплодием как следствием перенесенных половых инфекций, да и от многих вредных привычек поможет избавиться.

Но всего хорошего должно быть в меру. В противном случае чеснок может нанести ощутимый вред здоровью.

Лимон, чеснок и мед — чем полезен этот состав

Смесь лимона, меда и чеснока является идеальным средством для чистки сосудов и нормализации работы сердечно – сосудистой системы. Кроме того, подобный состав благотворно скажется и на иммунитете.

Рецепт смеси прост:

1. 5 лимонов средней величины следует хорошо вымыть и разрезать на несколько частей.
2. 5 – 6 зубчиков чеснока необходимо очистить, промыть и вместе с лимоном пропустить через мясорубку (можно дважды).
3. В полученную кашицу нужно влить 500 мл меда, хорошо перемешать и поместить в стеклянную банку для хранения.

Обычно состав принимают по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, утром и вечером.

Чеснок и молоко: полезные свойства

Такое необычное сочетание продуктом часто называют «Тибетским рецептом омоложения»: оно способно очистить организм, изгнать и него паразитов, улучшить обмен веществ, зарядить энергией, повысить работоспособность.

Приготовить его не составит особого труда. 350 г чеснока мелко измельчить, затем растолочь деревянной толкушкой. Отобрав 200 г массы, ее необходимо переложить в стеклянную емкость и залить 200 г водки. Сосуд следует плотно закрыть и поместить в темное место на 20 дней, по истечению которых состав необходимо процедить.

Курс приема – трижды в день согласно схеме, каждый раз увеличивая дозу на 1 каплю, а с 6 дня – снижая ее на то же количество. После 10 дня жидкость принимают 3 раза в день по 25 капель до ее окончания.

Ботаническое описание зверобоя

Одно из наиболее эффективных в терапевтической практике растений – это зверобой продырявленный, или обыкновенный. Данное растение вырастает до 30–70 см, цветёт оно в июне-августе. Самые благоприятные места для его роста – это светлые полянки в лесу, вырубки, сухие луга. Для лечебных целей используют облиственные верхушки растения с соцветиями. Собирать их лучше всего с самого начала цветения, так как в этот период растение максимально целебно.

В природе имеются несколько видов растений, называющиеся зверобоем. Есть кустарники с таким названием и даже маленькие деревья. В народной медицине используют зверобой обыкновенный (продырявленный) и зверобой четырёхгранный. Различаются они как внешне, так и целебными свойствами совсем незначительно.

В Средние века бытовало поверье, что зверобой способен защитить от злых духов, привидений, ведьм. Его клали к ребенку в кроватку или подвешивали к люльке. Считалось, что так малышу будут сниться хорошие сны, и нечистая сила его не напугает.

На свежей траве зверобоя гадали девушки на любовь: мяли стебли в руках, если сок выступал красный – то чувство было взаимным, если бесцветным – то избранник был равнодушен.

Зверобой брали с собой в дорогу путники, считалось, что он защитит от нападения диких зверей и разбойников.

Существует множество легенд о происхождении зверобоя. Так, у христианских народов его появление связывают со смертью Иоанна Крестителя. Когда ему отрубили голову, то на месте упавших на землю капель крови вырос зверобой. Поэтому в славянской традиции его также называют «Иванова кровь».