Польза и вред подушки с гречневой лузгой

Какие бывают наполнители для подушек

Если коротко ответить на этот вопрос, то наполнители бывают:

• натуральные; 
• синтетические;
• смешанные.

Традиционно, натуральным наполнителем в России, является пух-перо водоплавающих птиц, реже кур. У этого наполнителя масса преимуществ, но один недостаток, такие подушки нужно регулярно чистить, как это делать и когда описано здесь.

За последние три десятилетия, с развитием химической промышленности, на рынок пришли синтетические наполнители. Сначала это синтепон, думаю помним, какими становились подушки через месяц эксплуатации: наполнитель скатывался в ужасные комки, которые уже не разбивались, спать приходилось на “кучке булыжников”.

Такие первые впечатления остались от подушек тех времен, отсюда стойкое неприятие синтетики в любом виде. Сложилось ощущение ото сна на такой вещи: ночью мышцы шеи борются с пружинистым волокном наполнителя, утром встаёшь разбитым.

С тех пор производство синтетических материалов ушло далеко вперед, качество выросло в разы. Еще, в магазинах сегодня, много предложений товаров из бамбука, верблюжьей и овечьей шерсти. Что содержится внутри таких подушек и одеял — тема отдельного исследования. 

Производители таких товаров говорят, что в наперники пришивается тонкий пласт с натуральной шерстью животных и натуральными волокнами бамбука, а объем наволочки заполняется тем же синтетическим волокном. Чего больше в такой подушке — ответ очевиден. Вы первыми узнаете о выходе новых публикаций, если нажмете .

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Можно ли использовать гречневую подушку при беременности

Спальная принадлежность из гречневой лузги — незаменимая вещь во время беременности. Довольно часто будущие мамы жалуются на боли в спине, пояснице, шее, и именно правильное положение во время сна способно избавить от этих ужасных ощущений. Изделие из гречки принимает необходимую форму, что создает комфорт во время сна. Некоторые опасаются приобретать его, так как считают, что оно имеет большой вес, а поднимать тяжести в период беременности нельзя.

На самом деле, это вовсе не так — шелуха, конечно, имеет определенный вес, но он вполне безопасен для поднятия во время беременности.

Читайте о необходимых витаминах для будущим мам, а также об особенностях посещения солярия будучи в положении.

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Каких только наполнителей спальных принадлежностей не существует сегодня! Кокосовая стружка, бамбук, пух, холлофайбер, латекс. Конечно, натуральные предпочтительнее синтетических и среди них особенно выделяется гречневая шелуха или лузга. Издревле ее использовали в качестве наполнителя для подушек, и эта тенденция сохраняется до сих пор.

Любая подушка призвана обеспечить комфортный и спокойный сон, но не все из существующих сегодня моделей могут оказывать ортопедический эффект. Однако, большинство жителей крупных городов и те, у которых сидячая работа, испытывают проблемы со сном. Всему виной не только стрессы и волнения, а также неправильная осанка, но и неудобные принадлежности для сна.

Подушка из лузги гречихи принимает строение головы во время полноценного отдыха и поддерживает ее и позвоночник, позволяя мышцам шеи и плечевого отдела полностью расслабиться.

О некоторой пользе подушки, изготовленной из гречневой лузги, уже было сказано выше, но это еще не все ее достоинства. Из оставшихся можно отметить:

• гречневая шелуха – экологически чистый материал, не провоцирующий аллергии;
• удобная поза головы во время сна препятствует появлению храпа;
• эта принадлежность для сна оказывает эффект, сродни точечному массажу. В результате прорабатываются биоактивные точки, размещенные на шее и плечах. Это способствует избавлению от головной боли, восстановлению микроциркуляции крови и лимфы в сосудах мозга головы. Приходит в норму давление в артериях, а синдром хронической усталости постепенно отступает;
• польза гречневой лузги состоит еще и в том, что в ней не собираются микроскопические домашние клещи, в отличие от перьевых изделий. А именно они, по мнению специалистов, провоцируют аллергические реакции и вызывают астму;
• в шелухе содержатся эфирные масла, которые весьма полезны для дыхательной системы;
• эта спальная принадлежность не аккумулирует тепло, поэтому спать на ней не жарко и не холодно;
• толщину и высоту подушки можно легко настроить, добавляя или убирая наполнитель по своему усмотрению.

Подушка, полученная из гречневой лузги, может принести не только пользу, но и вред. В первую очередь надо сказать, что в начале эксплуатации с непривычки она может показаться слишком твердой, и чтобы определить для себя нужную степень комфорта приходится экспериментировать с количеством наполнителя.

Кроме того, вред подушки из гречневой шелухи заключается в том, что наполнитель шелестит при смене положения, а некоторых это отвлекает от сна. Хотя большинство пользователей сходятся во мнении, что постепенно к этому звуку привыкаешь и впоследствии он уже не мешает комфортному отдыху.

К еще одному недостатку можно отнести непродолжительный срок годности – всего 1,5 года. Хотя некоторые воюют с потерей формы путем добавления новой порции шелухи. Однако, специалисты советуют все же периодически полностью заменять наполнитель на новый для сохранения всех присущих ему свойств.

Достоинства подушек из гречихи

Гречишные подушки способны подстраиваться под форму человеческого тела, что исключает чрезмерную нагрузку на шейный отдел позвоночника. Эта особенность помогает избавиться от мышечных и головных болей, которые зачастую возникают из-за неправильного положения тела.

Подушки с гречишным наполнителем обладают легким массажным эффектом, который способствует не только улучшению кровообращения, но также снятию отеков и разглаживанию морщин.

Натуральные наполнители могут вызывать аллергию, в том время как подушки из гречишной лузги не имеют противопоказаний.

Подушки из гречневой лузги обеспечивают здоровый сон без храпа и боли в спине и шее. Во время сна мышцы полностью расслаблены, руки и плечи не затекают, благодаря поддерживающим свойствам гречихи. Здоровый и полезный сон необходим для хорошего настроения и отличного самочувствия на весь день.

Полезная информация

Предлагаемые подушки изготовлены в России. Гречишная лузга, используемая в наших подушках, проходит трехступенчатую процедуру обработки, в результате которой в наполнителе не остается никаких примесей. При калибровке отбирается шелуха определенного размера. В дальнейшем она очищается под воздействием высоких температур и просушивается. В результате тщательного процесса обработки получается однородный, практичный и гигиеничный наполнитель высшего сорта.

В нашем магазине представлена только качественная и сертифицированная продукция, с прямыми поставками от производителя!

Как выбрать подушку с гречкой

Наилучший выбор для сна – подушки прямоугольной формы. Размер подбирайте по собственной фигуре и предпочтениям, в зависимости от возраста и роста. Наиболее популярны изделия с размерами 400 х 600 мм.

Подушки из гречки в форме валика для длительного ночного сна не годятся, зато идеальны для непродолжительного отдыха в дороге. Они пригодятся тем, кто много путешествует автомобильным транспортом, независимо от того, водитель вы или пассажир.

Для тех, кто проводит много часов сидя, создана специальная подушка с гречишным наполнителем. Она подкладывается на стул или кресло. Такое ортопедическое сиденье идеально подойдет водителям, офисным работникам, кто подолгу сидит за письменным столом, у телевизора или за компьютером.

Выбирая подушку, обратите внимание на материал, из которого выполнен чехол. В обязательном порядке он должен быть натуральным – синтетика сведет на нет все полезные свойства наполнителя из гречки

Лучше всего, если чехол выполнен из сатина – он долговечен, прост в уходе и приятен на ощупь. Допустимы бязь или тик, но они быстро приходят в негодность и снижают практичность подушки в целом.

Важный момент выбора – определение качества наполнителя. Лузга должна быть калиброванной, очищенной от мусора и растительных остатков. Определить это достаточно просто на ощупь, открыв специальное отверстие, через которое гречневая лузга засыпается в чехол.

Наполнитель должен быть тщательно просушен. Сухая лузга хорошо пересыпается с характерным шуршанием, не сбивается и немного пружинит.

Польза и вред

Подушка, которую в связи с уникальным наполнителем называют гречишной, однозначно полезна. Однако даже у неё нашлись минусы. Начать стоит с них.

• Громкое шуршание. Довольно субъективная оценка, но стоит её признать. Некоторые люди загодя отказываются от покупки подушки с шелухой, боясь её чрезмерного шуршания. Но те, кто пользуется ею постоянно, в основном уверяют, что быстро привыкают к издаваемому подушкой звуку и не отвлекаются на него.
• Большой вес. Это так, с такой подушкой не поиграешь в бой, не подкинешь её и т. д. Но всё же она не является настолько неподъёмной, чтобы пользоваться ею в связи с этим было действительно некомфортно.

Других серьёзных минусов не отмечено. А спать на жёстком, скорее, полезно, чем вредно. Да, не удобно сразу, для многих непривычно, но это дело времени. В любом случае, какой бы приятной ни была мягкая подушечка, спать на такой не совсем полезно.

Польза гречишной подушки:

• помогает избавиться от болей в позвоночнике, точнее, шейно-грудном отделе;
• полезна при остеохондрозе (такого диагноза в классификаторе болезней нет, но некоторые патологии вертеброгенного аппарата называют общим словом «остеохондроз»);
• может быть назначена врачом при сколиозе;
• эффективна при мигрени;
• помогает избавиться от храпа;
• борется и с повышенной потливостью;
• полезна для людей, которым в силу особенностей здоровья приходится много лежать.

Ценна такая подушка прежде всего своими ортопедическими свойствами: достаточной твёрдостью, повторением формы тела, надёжной поддержкой мышц шеи во время сна

Очень важно, что такой предмет стимулирует нормальный кровоток, что полезно для людей, имеющих проблемы с шейно-грудным отделом, защемления нервных корешков и т. д

Даже хронические мигрени могут уйти или стать куда более редкими благодаря нормализации давления и восстановленной микроциркуляции сосудов головного мозга. Во время сна на гречишной подушке голова располагается правильно, дыхательные пути освобождаются, воздух может проходить свободно.

А ещё наполнитель из лузги неплохо впитывает пот, не нагревается. Аллергические реакции при использовании данной подушки практически исключены, так как пыль в ней не скапливается, клещи не заводятся.

Ещё один плюс продукта в том, что сделать его можно собственноручно. Для этого потребуется гречишная лузга, плотная ткань (натуральная, естественно), х/б ткань для пошива наволочки, иголка и нитки. Конечно, на швейной машинке всё это сделать получится быстрее. Гречневой шелухи потребуется столько, чтобы она могла ровным слоем распределиться по всей площади чехла. Слой не должен быть толстым, ведь ортопедическая подушка, в принципе, плоская. Зашитое изделие следует потрясти, похлопать для оптимального распределения наполнителя.

Кто-то вшивает в подушку сухие цветки лаванды или другие травы. Они не будут мешать лузге делать своё дело, но аромат не всем нравится. Поэтому удобнее подшивать с обратной стороны наволочки небольшой карманчик, куда можно прятать высушенные травы. Ароматерапия также полезна многим при бессоннице и беспокойном сне. При необходимости травы будут изъяты или заменены новой порцией.

Секреты здорового сна

Чтобы быстрее привыкнуть к ортопедической подушке и навсегда расстаться с бессонницей, необходимо правильно готовиться ко сну и правильно пробуждаться. Вот что следует иметь в виду:

• не рекомендуется ложиться спать позже одиннадцати часов вечера. Те, кто ложатся поздно, обычно плохо засыпают и с трудом просыпаются утром;
• утром нужно вставать сразу после пробуждения, потому что долго лежать в постели вредно для здоровья. Вставать с кровати надо спокойно. Резко вскакивать нельзя, потому что такое пробуждение — сильный стресс для организма;
• не стоит поддаваться соблазну подольше поспать в выходные дни. Человек так устроен, что не может выспаться «впрок». Лишние часы, проведенные в постели утром, не способствуют хорошему самочувствию в течение дня;
• людям, страдающим некоторыми заболеваниями суставов и позвоночника, полезно спать вообще без подушки на максимально жестком матрасе. Перед тем, как приобретать ортопедическую подушку, следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• если после сна на классической пуховой подушечке отмечается чихание, насморк, слезотечение, вероятнее всего, в наполнителе завелись паразиты — пылевые клещи. Такую принадлежность для сна следует без сожаления выкинуть;
• подушки нужно периодически стирать в стиральной машинке при специальном режиме или же отдавать в химчистку;
• следует обязательно пользоваться наволочками. Обычно материал, из которого делают принадлежности для сна, хорошо впитывает человеческий пот и грязь, и поэтому быстро загрязняется. У каждого человека должна быть своя подушка для сна, защищенная наволочкой из натуральной ткани.

Ортопедическая подушка в наше время — это не роскошь, а необходимый атрибут здорового сна. Выбирая этот важный аксессуар в крупном специализированном магазине, следует сделать ставку на удобство, а вопрос с красотой решается довольно просто: достаточно периодически менять разные наволочки, и любимая подушка всегда будет выглядеть нарядно, оригинально, интересно. Также следует иметь в виду, что продукция известных производителей стоит довольно дорого, зато известный бренд является абсолютной гарантией подлинности товара.

https://youtube.com/watch?v=uvOt2LNdOC8

Originally posted 2017-12-21 07:04:20.

Советы, как выбрать подушку с гречкой

Сегодня цена — это не аргумент в пользу выбора, тем не менее, стоимость в 100 рублей наталкивает на мысль, что не все хорошо с данной вещью. Стоимость подушки с гречкой варьируется от 400 рублей до 1200, в зависимости от размера, формы и производителя.

Итак, при выборе подушки с гречневой шелухой ориентируемся на свои глаза, уши, руки, они помогут сделать правильный выбор. Глаза используем так: 

• Смотрим на цвет чехла, если белый или светлых оттенков, то это позволит увидеть, что лузга чистая. Темный цвет маскирует желтые пятна от грязной шелухи. Ткань для чехла должна быть из сатина, так как его плотность соответствует тому, что острые края пирамидок не прорвут его.
• Выбираем подушку с чехлом на молнии, это позволит увидеть содержимое и визуально оценить качество. Если ромбики с ровными краями и соответствуют форме пирамиды, значит срок службы изделия будет большим. Если же у наполнителя замечаем сломанные стороны ромбов, значит лузга бракованная прослужит мало.

Наличие молнии в чехле позволит изменить плотность изделия, отсыпаем часть наполнителя, если спать покажется жестко. Легко добавим лузги в изделие, когда придет время чистить наполнитель и его объем уменьшится.

Теперь руки: поднимаем подушку, оцениваем степень набивки. Берем за один угол, приподнимаем, наполнитель пересыпается в другой, в руке остается пустой чехол, значит в наволочке есть свободное место куда шелуха рассредоточится, когда положим на кровать.

Перед сном лучше в подушке сделать углубление для головы, потому что гречка плотная и продавить сложно. Если этого не сделать, тогда поверхность прикасания будет маленькой, значит затылок или ухо будут быстро неметь.

Уши, в оценке качества наполнителя, позволяют услышать, как пересыпается в чехле сухая и чистая шелуха, когда переворачиваем изделие. Это дополнительный критерий оценки качества. Вот такие небольшие хитрости помогут правильно выбрать подушку из гречневой лузги, которая принесет пользу здоровью.

Подушка гречишная: срок службы, можно ли стирать

Мыть, стирать гречишную подушку нельзя. Если чехол сильно загрязнился, то высыпаем из него наполнитель, чехол стираем. Тем временем саму лузгу проветриваем, просушиваем на балконе, в сухом проветриваемом помещении. Тут появляется возможность оценить внешний вид шелухи и принять решение, что делать дальше: выкинуть или еще использовать.

Затем можно наполнитель просеять через сито, при этом потери неизбежны. Если запас лузги, которую вы отсыпали, когда подушка была новой сохранился, досыпаем в чехол. Если запаса нет, то покупаем изделие с гречкой меньшего размера, и используем этот наполнитель, чтобы добавить в старую, любимую подушку. Еще вариант уменьшить размер чехла, ушить с противоположной стороны от молнии.

Помним, что срок службы подушки из гречневой лузги 5 — 6 лет, когда польза для здоровья очевидна, потом требуется полная замена.

Или покупаем новую вещь, а старый наполнитель не выбрасываем, пересыпаем в чистый мешок, убираем в шкаф. Этот запас пригодится, когда придет время постирать чехол и просеять лузгу, при этом часть наполнителя уйдет в отходы.

Сушить шелуху в печке, духовке не стоит, она там пересохнет, станет ломкой, что сократит срок службы. В случае, когда ночью вспотели и подушка отсырела, положите поближе к батарее, чтобы теплый воздух вытеснил оттуда влажный.

Текущий уход заключается в том, что после сна встряхиваем подушку из гречневой шелухи для ее пользы. Не мнем, не бьем, а встряхиваем, даем возможность лузге вернуть форму и наполниться воздухом.

Подушка из гречневой лузги для сиденья

Сегодня выпускают сиденья с гречишной шелухой на стул для офисных работников и водителей. Для здоровья очень хорошо, ведь человек проводит 8 — 10 часов за рулем, при этом у него удобное, а главное — вентилируемое сиденье. Поскольку застой крови в органах малого таза и перегрев, ведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Учитывая свойства лузги, о которых говорили выше, покупаем подушку для сиденья с таким наполнителем, если проводим сидя на стуле 6 — 8 часов. Для этого можно и не искать специальную сидушку, а использовать изделие размером 45х45 или 50х50 см, предварительно уменьшаем объем наполнителя.

Останется только сшить наволочку из ткани покрепче, чем сатин, главное, чтобы ткань — 100% хлопок, думаю джинса для этого подойдет. Вот такой универсальный продукт-гречка: и кашу сварить и шелуху на благо человека использовать. Не даром, любит народ эту крупу!

Как выбрать?

Конечно, в идеале нужно иметь возможность подержать изделие в руках. Даже зрительно оценить качество лучше, держа подушку перед собой, нежели рассматривая отретушированные фото в онлайн-магазине

На что обратить внимание при выборе

• Качество наполнителя. Рассмотреть это не всегда легко, но мусор, который может попасться внутри наполнителя, если производитель работает недобросовестно, может быть заметен. Качественная гречишная подушка при ощупывании обязательно пружинит, она же быстро восстанавливает форму. У качественного наполнителя будет лёгкая пересыпка, наполнитель не станет сбиваться внутри чехла, и, конечно, от подушки не будут исходить посторонние запахи.
• Размер. Со стандартными проще – и привычнее, и подобрать наволочку легче. Самый ходовой размер – 60х40, прямоугольная форма. Чтобы снять напряжение с шеи и плеч во время сна или отдыха, такой подушки будет достаточно. Ну а для широкоплечих лучше подойдут изделия 70х50.
• Наперник. Он должен быть сшит из натуральной прочной ткани, и визуально не должно быть в нём уязвимых мест, через которые может просыпаться наполнитель.

Уход за подушками из гречихи.

Уверяю Вас, ухаживать за подушками из гречихи совсем не трудно. Необходимо следовать правилам, которые я напишу ниже и тогда изделие прослужит Вам верой и правдой долгое время. Вот непосредственно и сами советы:

• Не нужно стирать данные подушки, влага изделиям из гречихи противопоказана. Достаточно почистить пылесосом наперник, дабы избавится от пыли. Если же у Вас есть огромное желание что нибудь постирать, то можно постирать напарник. На некоторых наперниках имеется молния. Вы можете высыпать наполнитель в пакет, постирать наперник, и затем вновь засыпать. Так же наперник на молнии удобен тем, что можно высыпать или засыпать часть наполнителя для регулирования уровня упругости.
• В первый месяц эксплуатации почистите подушку два-три раза, в дальнейшем можно делать это реже. Все дело в том, что поначалу крупинки лузги притираются друг к другу и шлифуются, образуя не нужную пыль.
• Рекомендую периодически проветривать подушку на свежем воздухе. Летом даже можно высыпать наполнитель на пакет и дополнительно просушить лузгу на солнышке.
• Периодически встряхивайте и взбивайте подушку.
• В процессе длительной эксплуатации, конечно же, частички лузги измельчаются и приходят в негодность. Избавиться от них можно просеиванием через дуршлаг. После чего, оставшиеся крупные частички засыпать обратно в наперник.

Ну вот, дорогие друзья на этом с советами все, следуйте им и подушка прослужит Вам очень долгое время. На этом сегодняшняя статья подошла к концу, надеюсь она была Вам полезной, если да, то оставляйте комментарии, если нет, то тоже оставляйте. С уважением Виктория Морозова, оставайтесь с нами дальше-лучше!

Перейти к выбору подушек из гречихи

Статьи о наполнителях:

— Струтопласт — современный наполнитель для ортопедических матрасов.

— Искусственный наполнитель «лебяжий пух».

— Верблюжья шерсть — один из самых теплых наполнителей для одеял и подушек.

— Бамбуковое волокно — один из лучших наполнителей современности.

Недостатки и противопоказания

Подушки из гречневой шелухи, помимо положительных характеристик, также имеют несколько минусов:

1. До недавнего времени гречка входила в список наиболее гипоаллергенных продуктов. После ряда исследований стало известно, что крупа, а также побочные продукты (шелуха, семенные оболочки) способны вызвать индивидуальную непереносимость. Поэтому при первых признаках отрицательной реакции лучше сменить подушку на изделие с синтетическим наполнителем. Но если вы сомневаетесь во вредном влиянии гречки, сдайте аллергопробы.
2. Привыкнуть к подушке, как оказалось, достаточно сложно. Наполнитель отличается повышенной жесткостью. В первое время может раздражать постоянный шорох и навязчивый запах. Но уже через неделю вы привыкните к жесткости и звуку, а аромат гречки станет более мягким. После сна не будет головной боли и онемения рук. Если вам тяжело приспособиться к плотности подушки, можно добавить немного душицы, валерианы или мяты. Они не только смягчат изделие, но и ускорят засыпание. Только предварительно проверьте реакцию на травы.
3. Пользователи также жалуются на большой вес подушки. Кроме того, гречневая лузга используется недолго. При правильном уходе подушка прослужит всего от двух до пяти лет.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

1. Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
2. Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
3. Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Важно! Возможен вред для здоровья от отдыха на жесткой поверхности при перенесенных травмах

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

• требуется периодическая стирка чехла;
• наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
• лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
• проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
• если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

• некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
• потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
• чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
• стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
• наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
• химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Важно! По-настоящему качественное изделие снабжают сертификатом, подтверждающим профессиональный уровень очистки и подготовки гречневой лузги. Несортовая, плохо обработанная лузга способна вызвать аллергию, стать рассадником патогенных микроорганизмов, быстро утратить форму

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

• Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
• Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
• И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.