Калорийность календула. химический состав и пищевая ценность

Хлоргексидина биглюконат

Относится к группе галоидов. Обычно используется в концентрации 0,5–4,0 %. В более низких концентрациях бактерицидная активность хлоргексидина снижается, поэтому как антисептик в таком случае используется только в спиртовом растворе. Хлоргексидин обладает бактериостатическим, фунгицидным, противовирусным свойствами. Однако 1‑процентный хлоргексидин в отношении грибов и микобактерий туберкулеза имеет более слабое действие по сравнению с повидон-йодом. Препарат можно использовать для первичной обработки травмированных участков кожи, а также для ускорения заживления гнойных ран и для обработки поврежденных слизистых. В большинстве случаев хорошо переносится. Возрастных ограничений по применению нет — хороший вариант антисептика для детей. Не рекомендуется применять вместе с препаратами йода (часто раздражение кожи).

Польза цветков календулы

Польза календулы обусловлена ее богатым химическим составом. Цветки ноготков содержат не только фитонциды, которые помогают уничтожить бактерии и грибки, но и каротиноиды. Такие вещества являются сильными антиоксидантами, которые предотвращают разрушение клеток и окислительные реакции. Наличие этих компонентов в составе препаратов календулы обеспечивает повышение устойчивости организма к внешним неблагоприятным факторам.

У цветков календулы присутствует противоопухолевый эффект для некоторых видов рака. За счет этого прием добавки может снизить риск его развития у людей с предрасположенностью к нему. Необходимо учитывать, что прием календулы в профилактических целях должен согласовываться с врачом, так как существуют нежелательные риски для здоровья при самолечении.

При бессоннице ноготки лекарственные являются натуральным средством, которое поможет избавиться от нее. Прием календулы оказывает успокоительное действие на организм, снимает ощущение тревожности и беспокойства, улучшает общее самочувствие при сильной усталости.

Благодаря способности тонизировать организм цветки календулы можно применять для приготовления ванночек. Их используют для ног, чтобы снять усталость и напряжение, обеспечить конечностям высокую подвижность. По этой причине масло календулы можно добавить и в ванну для тела.

Положительное влияние календулы на кожу выражается в совокупности эффектов. Кожные покровы при обработке маслом и препаратами растения становятся более упругими и эластичными, повышается их способность к регенерации и обновлению. Лекарства из календулы для внешнего применения являются эффективным средством для ухода за чувствительной и склонной к раздражению коже. С их помощью можно устранить зуд и покраснения.

Настойка ноготков применяется в гинекологии для лечения эрозии шейки матки. Она способствует заживлению и восстановлению тканей, защищает их от инфицирования и распространения бактерий. Растение снижает тонус матки и устраняет болезненные ощущения. Полезна календула и при нерегулярных менструациях, а также при болях во время месячных.

За счет того, что календула сочетает в себе желче- и мочегонные свойства, ее используют для лечения застойных процессов печени, желудка, почек, желчного пузыря. Наряду с этим ноготки являются потогонным средством, поэтому их добавляют в травяные сборы, которые назначают при простуде.

Используют цветки календулы также в роли полезного ингредиента для изготовления кремов, лосьонов, масок и компрессов. Вместе со способностью заживлять и успокаивать кожу растение обладает омолаживающими свойствами, поэтому включается в состав возрастной косметики. Календула защищает клетки кожи от действия свободных радикалов и препятствует образованию морщин. Она также помогает разгладить уже существующие небольшие морщинки.

Применяют календулу в качестве полосканий во время мытья головы. Отвар из ноготков поможет заживить ранки на коже. Также он позволит укрепить корни волос, препятствуя их выпадению. Для устранения перхоти готовят маски на основе календулы.

Медицинское значение календулы лекарственной

В виде настоя (10 : 200) применяется при ангине, воспалительных заболеваниях полости рта, а также и как спазмолитическое, желчегонное и ранозаживляющее средство при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, энтероколитах, заболеваниях печени и желчных путей. Принимают по 2—3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

В гинекологической практике лечат путем спринцевания эрозию шейки матки и трихомонадный кольпит.

Ванночки и микроклизмы делают при проктитах, парапроктитах и трещинах заднего прохода. Для лечения глаз (при блефаритах, коньюнктивитах и «ячмене») используют настой или настойку (1 чайная ложка настойки на стакан кипяченой воды) в виде компрессов и ванночек. При полоскании рта и горла, микроклизм и спринцеваний лучше использовать настой цветков. Для спринцеваний настой разводят в кипяченой воде в соотношении 1 : 5.

Эффективны препараты ноготков при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопро­вождающихся сердцебиением, бессонницей, гипертензией. Настой принимают по 2—3 соловые ложки 3 раза в день до еды.

Настойка календулы готовится на 70 % спирте из цветков и цветочных корзинок (1 : 10) и рекомендуется по 10—20 капель на прием 2—3 раза в день. Для наружного применения настойка не разбавляется. Препарат «Колефлон» представляет собой очищенный экстракт из цветков календулы, его применяют для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гастрита в фазе обострения. Мазь «Календула» назначается при порезах, ожогах.

Ноготки входят в состав многих лекарственных сборов. Широко используются для приготовления косметических мазей. В народной медицине календула используется для лечения бронхита, рахита, мочекаменной болезни, дерматитов, экзем и труднозаживающих ран.

В каждой аптечке

Итак, какие же средства может рекомендовать работник аптеки покупателю для домашней аптечки? Прежде всего, это бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний и октенидин, как наиболее универсальные и безопасные средства. Именно эти препараты являются препаратами выбора и должны быть рекомендованы в первую очередь. Также достаточно универсален и хлоргексидин, который используют на неповрежденных тканях и для обработки ран, в том числе и слизистых. Что же касается растворов бриллиантового зеленого и йода — необходимо информировать покупателя о том, что эти антисептики подходят только для обработки краев раны и не должны применяться на слизистых оболочках. Таким образом, среди всего списка антисептиков, представленных на фармацевтическом рынке достаточно небольшое количество препаратов имеет универсальные возможности применения.

Источники

1. Харкевич Д. А. Фармакология. М. Геотар Медицина. 2010.
2. Блатун Л. А. Мирамистин в комплексной программе борьбы с госпитальной инфекцией в хирургическом стационаре // Мирамистин: применение в хирургии, травматологии и комбустиологии: сборник трудов / под ред. Ю. С. Кривошеина. М., 2006.
3. Carolin Fromm-Dornieden, Горовцов А. В., Nadine Schӓfer, Ewa K. Stuermer. Сравнение скорости подавления роста E. COLI, STAPHYLOCOCCUSAUREUS и PSEUDOMONASAERUGINOSA современными антисептиками с целью их применения для инфицированных ран // Фундаментальные исследования. — 2013. — № 10–2.

Полезные свойства алтея

Состав и полезные вещества

В составе корней было выявлено большое содержание крахмалистых
и слизистых веществ, сахара, пектин, лецитин, каротин, эфирные масла,
минеральные соли, а также незаменимые аминокислоты (бетаин, аспарагин).
В листьях кроме указанных веществ, содержащихся в корнях, присутствуют
также витамин С и каучукоподобные вещества. Семена же богаты жирными
маслами: линоленовое, линолевое и олеиновое.

В традиционной медицине

Алтей лекарственный имеет достаточно большое значение в фармакологической
промышленности. На его основе производят препараты для лечения заболеваний
органов дыхания и пищеварения. Так корень алтея обладает противовоспалительными
и отхаркивающими свойствами, снимает отечность неба и миндалин,
смягчает кашель и улучшает отхождение мокроты. За счет высокого
содержания слизистых веществ алтей назначают при гастрите, язвах
желудка и двенадцатиперстной кишки и колитах.

В народной медицине

В народной медицине настой корней алтея используют в качестве компрессов,
примочек и полоскания при кожных опухолях, лишаях и ожогах. Также
из него делают сиропы, настои, отвары или спиртовые настойки.

Сухие цветы алтея (1 дес. л.) залить кипятком и дать настояться
в течение часа. Затем процедить и принимать по 2 ст.л. 3 раза в
день. Используется данный рецепт при коклюше и бронхите.

Грипп и пневмонию можно вылечить, если пить по 50 мл 3 раза в
день настой измельченных сухих листьев алтея в 200 мл кипятка.

При первых признаках ОРЗ или ангины необходимо употреблять настой
корня алтея и полоскать ним горло. Для этого истолченный сухой корень
(2 ст.л.) нужно залить кипяченой водой (600 мл), охлажденной до
30°С, и настоять в течение 8 часов. Готовый раствор принимают по
25 мл 4 раза в день, а также поласкают горло не реже, чем 3 раза
в день. Этот же настой можно использовать в качестве компрессов
при аденоме простаты.

В кулинарии

Корни алтея можно употреблять в сыром виде в салатах и вареном
виде, как основу для киселей и каш. Молотый алтей добавляют в хлебобулочные
изделия.

В косметологии

Настои из алтея благоприятно воздействуют на кожу, снимая воспаление,
раздражение и улучшая ее регенерационные свойства.

Для сухой кожи лица используют примочки из настоя корня алтея
(1,5 ст.л. сухого корня на 200 мл воды). Марлю, сложенную в 3-4
слоя следует смочить в растворе и приложить на лицо на 15-20 минут.
После снятия марли остатки маски смывать не следует. Также этим
настоем можно протирать лицо после бритья или применения косметических
процедур (например, пилинг, вакуумный массаж).

Семена алтея можно применять для восстановления и лечения волос.
Для этого на водяной бане необходимо прогреть семена (1 ст.л.) с
растительным маслом (150 мл) в течение часа. Готовую смесь втирают
в корни волос 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляет 15-20 раз.
Можно повторить применение масла через 2-3 недели.

Классификация антисептиков

Галоиды (галогены и галогенсодержащие соединения)

Соединения хлора или йода (антиформин, йодоформ, йодинол, раствор Люголя, хлорамин Б, хлоргексидин). Бактерицидное действие основано на том, что при соприкосновении с органическими субстратами эти средства выделяют активные галогены — хлор и йод, которые разрушают белки микроорганизмов. Из-за высокой бактерицидной активности широко применяются как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях.

Окислители (перекись водорода, перманганат калия, гидроперит).

Соприкасаясь с тканями, высвобождают активный кислород, который создает неблагоприятные условия для развития анаэробных и гнилостных микробов. Используются ограниченно в связи с умеренной бактерицидной активностью и коротким сроком хранения.

Кислоты (салициловая, борная).

Сдвиг рН в кислую сторону приводит к денатурации белка протоплазмы бактериальной клетки. Салициловая кислота обладает слабым антисептическим действием, а борная имеет большое количество побочных эффектов, связанных с токсичностью. В настоящее время в качестве антисептиков антисептиков для обработки кожи практически не используются..

Щелочи (нашатырный спирт, натрия тетраборат).

В настоящее время препараты как антисептики практически не используются из‑за невысокой антисептической активности.

Альдегиды (формалин, лизоформ).

Проникая внутрь микробной клетки, вступают в связь с аминогруппами белков, что ведет к гибели клеток. Этим же эффектом объясняется сильное раздражающее действие на слизистые и кожу человека. В настоящее время используются больше для дезинфекции поверхностей в медучреждениях.

Спирты (этиловый).

Обезвоживают ткани и необратимо коагулируют белки микроорганизмов. Используются достаточно широко, обладают выраженным антисептическим эффектом. В 2006 году ВОЗ объявила, что антисептики на основе спиртов являются золотым стандартом для обработки кожи рук.

Катионные антисептики (бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний).

Активное вещество воздействует на мембраны микроорганизмов, приводя к их гибели. Обладает очень широким спектром противомикробного действия, стимулирует иммунитет, ускоряет процесс заживления ран. Широко применяется в хирургии, акушерстве, гинекологии, травматологии, противоожоговой терапии, оториноларингологии и других областях медицины.

Соли тяжелых металлов (препараты ртути, серебра, меди, цинка, свинца).

Противомикробное действие связано с блокированием сульфгидрильных групп ферментов микроорганизмов. Применяются ограниченно в связи с токсичностью.

Красители (метиленовый синий, бриллиантовый зеленый, фукорцин).

Обладают активностью в отношении грамположительных бактерий и кокков. Метиленовый синий обладает очень слабым антисептическим действием и практически не используется.

Растительные антибактериальные препараты (урзалин, настойка календулы, иманин и другие).

Слабые антисептические свойства. Используются редко.

Все эти вещества имеют разные степень активности, противомикробный спектр и токсичность. Чтобы понять, как правильно выбрать антисептик, необходимо руководствоваться всеми этими характеристиками в соответствии с поставленной целью: первичная обработка раны, обработка нагноившихся ран либо обработка поврежденных слизистых или неповрежденной кожи/слизистых. Выбирая, каким антисептиком обработать ту или иную рану, обязательно нужно ориентироваться и на инструкцию, чтобы избежать побочных эффектов, а также определить необходимую в конкретном случае дозировку. Рассмотрим более подробно наиболее популярные антисептики.

Лечение хронического тонзиллита

Лечение хронического тонзиллита проводят и консервативными, и оперативными методами.

Консервативные методики – это:

• антибиотики, которые назначают и местно (полоскания горла), и системно (таблетированные или инъекционные формы);
• непосредственное промывание лакун и введение в них препаратов антибактериальной и противовоспалительной направленности;
• физиотерапевтические процедуры (галлотерапия, магнитно-лазерное воздействие на лимфоузлы, фонофорез и УФО небных миндалин).

Оперативные методы лечения:

• Тонзиллэктомия – удаление миндалин вместе с капсулой (инструментальная и бескровная методика).
• Разрушение лимфоидной ткани в миндалине (радиоволновая абляция, криодеструкция).
• Криптолизис («запаивание» небных лакун).

Выращивание календулы из семян

Как сеять семена

Проще всего сеять семена в открытый грунт в апреле или под зиму в октябре. Весной время сеять наступает, когда земля достаточно прогреется и просохнет после таяния снега: крепко сожмите в руках горсть огородной земли и потом бросьте этот комок на землю приблизительно с метровой высоты, и если он легко распадется, значит, пришло время сеять календулу. За пару недель до посадки почву на участке перекапывают с перегноем из расчета 3-4 кг на м², добавляя на ту же единицу площади по 20 г суперфосфата и хлористого калия, а также по 30 г мочевины.

Лучше, конечно, перекопать участок с перегноем, фосфорными и калиевыми добавками еще с осени, чтобы весной, перед посевом, оставалось только внести азотные удобрения.

Семена календулы сеют в грунт на глубину 1-2 см с интервалом в 25-30 см друг от друга, а расстояние между рядами оставляют около 60-70 см, если вы выращиваете календулу из-за ее декоративных качеств, но если вам календула нужна как лекарство, то интервал между рядами может быть и меньше – 30-40 см. В этом случае и дистанцию между семенами в ряду можно сократить до 7-10 см. Через 2-3 недели после появления ростков (а семена при правильной посадке начинают прорастать уже через неделю) их прореживают таким образом, чтобы между сеянцами в итоге образовались интервалы в 25-35 см. «Лишние» сеянцы можно тут же посадить в другом месте – календула прекрасно переносит пересадку. Зацветает календула примерно через 10 недель с момента посева семян в открытый грунт.

Посев календулы на рассаду

Для того, чтобы календула зацвела пораньше, ее выращивают рассадным способом. Низкорослые сорта календулы тоже лучше выращивать рассадой. Семена на рассаду сеют в конце марта или начале апреля в общую емкость или по отдельным стаканчикам с цветочным грунтом на небольшую глубину – не более 2 см. Емкости с посевами накрывают пленкой и содержат при температуре 18-20 ºC в светлом, но защищенном от прямого солнца месте.

Уход за рассадой

Когда появляются всходы (обычно это случается через 6-8 дней), пленку снимают, а температуру понижают до 14-15 ºC. Уход за цветком календула на этом этапе заключается в поливе грунта и подкормке сеянцев слабым раствором комплексного минерального удобрения один раз в декаду или в две недели. На стадии развития у рассады двух настоящих листьев сеянцы пикируют на расстояние 5 см между экземплярами или рассаживают их по отдельным стаканчикам.

Рецепты народной медицины

Народные целители еще в древности использовали календулу для улучшения зрения, укрепления сердца, а также лечения различных высыпаний на коже. Сегодня это растение широко применяют в традиционной и народной медицине. В домашних условиях для приготовления лечебных рецептов обычно используют цветки ноготков.

Заболевания горла

При ангине, тонзиллите, трахеите полезно проводить полоскания спиртовой настойкой, которую вначале следует развести водой:

• 1ч. л. настойки;
• 20 мл воды.

Этим раствором полоскать горло 2-3 раза в день. Также, можно приготовить настой. В этом случае:

• 1 ст.л. сырья;
• заливают кипятком (200 мл.);
• укутывают и дают настояться 1 час, после чего процеживают.

При болезнях десен, стоматите готовят такой раствор:

• спиртовая настойка -1 ч.л;
• 0,5 стакана теплой воды.

Для приготовления настоя:

• 2 ст. л. ноготков;
• заливают стаканом кипятка;
• процеживают;
• перед полосканием добавляют 2 — 3 доли воды. При лечении пародонтита и пародонтоза следует добавить лишь 1 часть воды. Полоскание проделывать 5-6 раз в день.

Лечение гипертонии

Люди, страдающие от высокого давления, могут воспользоваться некоторыми проверенными рецептами.

Готовую спиртовую настойку принимают 3-4 раза в день по 35-45 капель до еды.

В домашних условиях готовят настой в таком соотношении компонентов:

• на 500 мл кипятка;
• 2 ст. л. соцветий;
• настаивают 2-3 часа, а затем процеживают;
• в течение дня нужно выпить 3 стакана средства, принимать до еды.

Сердечная недостаточность

Календула способна нормализовать работу сердца при одышке, аритмии, ослаблении сердечной мышцы.

Спиртовую настойку из аптеки принимается по 30-50 капель до 4 раз в день.

Целебный настой:

• на 200 мл кипятка;
• 1ст. л лепестков;
• принимают за 1 час до принятия пищи по 1ст. л.

Аритмия

В этом случае рекомендуется 15-20 капель готовой спиртовой настойки накапать на кубик сахара и положить в рот через 1-2 часа после еды. Если фиксируется сердечных сокращений в минуту больше 90 ударов, можно принимать настой, приготовленный из:

• 1ст. л. сырья;
• 500 мл кипятка;
• лекарство пить до 4 раз в день по пол стакана.

Заболевания пищеварительной системы

Целебные свойства растения полезны для лечения заболеваний ЖКТ. Настои способны приостанавливать воспалительные процессы и снять неприятные симптомы заболеваний. При язве и гастрите заваривают:

• в 1 стакане кипятка;
• 3 ст.л. лепестков;
• смесь держат в тепле 3 часа, затем процеживают;
• для более яркого эффекта при лечении, в вышеописанный рецепт настоя добавляют тысячелистник и ромашку;
• принимать по 100 мл жидкости 3 раза в день;
• после употребления лекарства нельзя есть 3 часа.

Рецепт настоя при желчнокаменной болезни:

• в термосе настоять смесь из 1ст.л. ноготков;
• 250 мл кипятка;
• дать остыть и процедить;
• употреблять ежедневно по 1-2 ст.л. настоя после еды через полчаса. Курс лечения – 1 месяц. После перерыва в 15 дней, повторить точно такой же курс.

Женские заболевания

Часто при эрозии шейки матки доктор назначает процедуры спринцевания с настоем ноготков. Для этого:

• аптечную 2% настойку календулы в количестве 1 ч.л.;
• разводят в одном стакане воды.

В домашних условиях также можно приготовить заварку:

• 1ч.л. соцветий;
• залить 100 мл кипятка;
• настоять, остудить и процедить;
• затем отдельно смешиваем настойку с 10% экстрактом прополиса в пропорции 1:1;
• полученный раствор (1 ч.л.) растворяем в 1 стакане воды;
• таким средством проводят спринцевание каждый день на протяжении 7 дней.

Аллергия

Календула может стать спасением при аллергии. Для этого следует приготовить настой, в состав которого входят:

• цветки растения – 10 г;
• кипяток 500 мл;
• смесь настаивают 2 часа, затем процеживают;
• употребляют по 1 ст.л снадобья трижды в день.

Онкология

При развитии злокачественных образований женских половых органов, а также, ротовой полости рекомендуется использовать для лечения спиртовую настойку календулы. Врач может назначить дозу от 30 капель до 1 ч. л. лекарства. Ее нужно употреблять ежедневно 2-3 раза перед едой. Через месяц сделать перерыв и повторить курс терапии.

При некоторых формах заболеваний ЖКТ, назначается смесь из:

• 0,25 г порошка календулы;
• 0,1 г никотиновой кислоты.

Ее принимают 3 р в день, при этом обильно запивая водой. При постоянном приеме средства у больного наблюдается снижение неприятных признаков болезни.

Использует

Цветки горшечных бархатцев съедобны . Они часто используются , чтобы добавить цвет к салатам или добавляют к блюдам в качестве гарнира и вместо шафрана . Листья съедобны, но часто неприятны. Они имеют историю использования в качестве зелени и в салатах. Растение также используют для приготовления чая.

Цветы использовались в древнегреческой , римской , ближневосточной и индийской культурах как лекарственное растение , а также как краситель для тканей, продуктов питания и косметики. Многие из этих применений сохраняются и сегодня. Из них также делают масло, защищающее кожу.

Из листьев календулы также можно сделать припарки, которые, как считается, помогают быстрее заживать царапинам и неглубоким порезам и предотвращают заражение. Он также использовался в глазных каплях.

Календула – выращивание из семян

Как приятно отдыхать на участке, на котором благоухают и радуют глаз разнообразные цветы! Некоторые из них, кроме своей красоты, обладают и лечебными свойствами. Яркий пример целебного цветка — календула или ноготки, как говорят в народе. Это травянистое растение цветет ярко-оранжевыми цветками, расположенными на бархатистых стеблях с красивыми узорчатыми листьями. Солнечные цветки календулы могут украшать клумбы, делая их еще более красочными. Отлично смотрятся деревья, окруженные цветками календулы.

Календула с успехом применяется при лечении ангины и других заболеваниях ротовой полости, проблемах с печенью и другими органами ЖКТ, а также является хорошим дезинфицирующим средством. Кроме этого, цветки календулы используются в качестве красителей в пищевой промышленности. Благодаря этим свойствам календула очень популярна среди любителей цветов. Часто неопытные садоводы интересуются, как вырастить календулу из семян и когда сажать ее на рассаду.

Календула — посадка и уход

Чаще всего посадку календулы производят семенами сразу в открытый грунт, хотя ее можно вырастить и с помощью рассады. Высевают семена весной, в апреле-мае, или же поздней осенью. При посеве семян календулы под зиму всходы появляются намного раньше, чем при весеннем посеве, да и зацветает растение тоже раньше. Весной сигналом к началу посева является готовность почвы. Для того чтобы это проверить, возьмите горсть земли, сожмите ее и бросьте с высоты одного метра. Если комок распался — можно высевать семена.

Схема посева семян календулы зависит от того, для каких целей вы хотите выращивать этот цветок. Поскольку семена календулы крупные, то для украшения клумбы их высевают на глубину всего лишь 2-3 см, причем расстояние между самими семенами должно быть довольно большим — 30-40 см, а расстояние между рядками — 60-70 см. При таком посеве у вас вырастут роскошные яркие цветы.

В случае выращивания календулы из семян для получения лекарственного сырья высевают их довольно густо: расстояние между семенами — до 10 см, между рядками — около 50 см.

Семена начинают прорастать уже через неделю, а через десять недель появляются первые цветки. Для разведения календулу высевают один раз, а в последующем она будет размножаться самосевом. Можно производить посев ноготков несколько раз в течение сезона.

Календула — неприхотливое растение, уход за которым, как и его выращивание, совершенно не сложен. Единственное условие для успешного выращивания цветов календулы — солнечный цвет. Посаженное в тени, растение может заболеть мучнистой росой, да и цветки у него будут не такой яркой окраски. Если же они растут на солнечном месте, то непрерывно цветут с весны и до поздней осени. Календула предпочитает плодородную почву без застоя воды. В засушливый период календула нуждается в поливе. Периодически следует удалять сорняки вокруг растения и разрыхлять почву под ним.

Календула — зимостойкое растение, способное выдерживать даже минусовые температуры. Кроме этого, оно замечательно переносит пересадку даже в состоянии цветения.

Цветок этот обладает удивительной особенностью: он отпугивает вредителей сада, таких как гусеницы, клещи и другие. Посаженная

Уделите немного внимания растущей у вас на участке календуле, и она отблагодарит вас долгим солнечным цветением, а затем пригодится в качестве полезного лекарственного сырья.

womanadvice.ru