Астрагал шерстистоцветковый: лечебные свойства и противопоказания, фото

Содержание:

Общая характеристика

Астрагал (золототысячник, кошачий горох, astragalus) – растение семейства бобовых. Произрастает в средней полосе России, а также в горах или тропических странах. В лечебных целях используются 2 вида: астрагал шерстистоцветковый и перепончатый. Их воздействие на организм не отличается, поэтому они взаимозаменяемы.

Для приготовления лекарств используются все части травы: листья, стебли, цветки, корень. А у астрагала перепончатого применяются и плоды.

Собирают траву летом, во время цветения. Стебли или листья сушат, затем используют для приготовления чаев, настоек. Корни же выкапывают осенью или весной. Их тщательно моют, а затем также высушивают.

Для того чтобы собирать растение, следует знать, как оно выглядит, где произрастает. Но можно высушенные стебли или корень, а также препараты на их основе и купить.

В траве содержатся такие компоненты:

  • тритерпеновый сапонин;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • кумарин;
  • стерин;
  • алкалоиды;
  • эфирное масло;
  • бассорин;
  • арабин;
  • витамины А, Е, С;
  • минералы: селен, медь, кобальт, кремний, кальций, ванадий, фосфор и т. д.

Астрагал отличается повышенным содержанием селена, поэтому траву можно применять в качестве дополнительного источника микроэлемента.

Подробную информацию о растении вы можете получить из этого видео:
Целебные свойства астрагала о которых Вы никогда бы не догадались

Чем полезен астрагал

Многочисленные исследования показали, что астрагал – чрезвычайно полезное растение для сосудов и сердца. Он предотвращает атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, улучшает функциональность нервных окончаний и мозга. Последние заявления европейских ученых убеждают в том, что астрагал шерстистоцветковый очень даже эффективен в лечении болезни Альцгеймера. Трава положительно сказывается на работе пищеварительной системы, печени, почек, улучшает репродуктивные способности и обмен веществ. А народные целители используют эту траву для лечения рака.

Астрагал шерстистоцветковый обладает гипотензивным и успокаивающим эффектом, он расширяет коронарные сосуды, способствует мозговому кровообращению и правильному свертыванию крови. Благодаря богатому наличию витамина Е и селена, экстракт травы полезен для мышц, особенно при разных степенях дистрофии.

В традиционной и альтернативной медицине астрагал шерстистоцветковый используют:

  • для лечения кардиологических заболеваний;
  • лечения нарушений работы опорно-двигательного аппарата;
  • при анемии;
  • при дисфункции щитовидной железы;
  • для лечения заболеваний печени;
  • для улучшения работы поджелудочной железы;
  • при нефрологических расстройствах;
  • для укрепления сосудов;
  • при диабете;
  • при бронхиальной астме;
  • для быстрого лечения респираторных заболеваний;
  • при экземах и псориазах;
  • для укрепления иммунитета;
  • при гиперактивности у детей;
  • для лечения хронической усталости.

Виды растительного сырья

Род Astrāgalus насчитывает около 2,5 тысяч видов, из которых в медицине используется 3. В народных рецептах могут встречаться и другие растения, однако, они изучены недостаточно.

Астрагал датский (лат. Astragalus danicus)

Трава со сложными, непарноперистыми листьями и ярко-фиолетовыми соцветиями. Растет на опушках, лугах, лесных полянах, в степях и светлых березняках. Цветет с мая по июль.

Для изготовления лекарств используется наземная часть (листья, стебли, цветы), которые собирают в период цветения. Для сохранения целебных качеств сушить растение рекомендуется в хорошо проветриваемом, защищенном от прямых солнечных лучей месте.

Астрагал датский сохраняет лечебные свойства в течение года. Поэтому обновлять его рекомендуется ежегодно.

Астрагал перепончатый (лат. Astragalus membranaceus)

Это многолетняя трава или полукустарник (кошачий горох), с мелкими, бело-желтыми цветами, собранными в кисти. Плоды – покрытые кожурой бобы, висящие на тонкой ножке.

Для изготовления средств используются корни, стебли, листья и цветы в период с мая по июль. Зеленую часть срезают и развешивают в тени, а корни выкапывают, тщательно промывают и сушат. Хранить астрагал перепончатый можно целиком или в измельченном виде.

Астрагал шерстистоцветковый (лат. Astragalus dasyanthus)

Это растение встречается в степной местности. На нем бурые стебли, зеленовато-серые листья и желтые цветы опушены светлыми волосками.

Для лечебных целей обычно используется трава, редко – корни. Сбор осуществляется в июне-июле, до образования плодов. Срезать растение можно на высоте 5-10 см над землей, оставляя часть побегов для образования семян. Вид относится к уязвимым и занесен в Европейский красный список, поэтому ежегодный сбор на одних и тех же участках не рекомендуется.

Это растение улучшает периферическое кровообращение, лечит нарушение потенции у мужчин.

Общие сведения об астрагале и сферах его применения представлены в видео:

Травы Крыма. Выпуск 4. АСТРАГАЛ

Как вырастить самостоятельно

Астрагал шерстистоцветковый еще в Советском Союзе был занесен в Красную книгу. Но это не беда, так как это целебное растение можно вырастить самостоятельно

Специалисты советуют отвести под астрагал солнечную грядку, не затененную деревьями, однако важно регулярно поливать растение. К качеству почвы кошачий горошек не очень требователен, хотя лучше себя чувствует на черноземах

Сеять траву надо в конце марта примерно на 3 см вглубь, соблюдая ширину между рядами в 45 см. Первые всходы появляются на 2-3 неделю после посева. Кстати, отмершие и перегнившие стебли растения хорошо удобряют почву азотом, повышая ее качество.

Способы приготовления и применения

Из корней и листьев стручечника можно приготовить спиртовые настойки и водные средства. При грамотной обработке сырье сохраняет максимум ценных веществ.

Как заварить астрагал (отвар, чай, настой)

Популярностью в народной медицине пользуется отвар стручечника. Делают средство так:

  1. Измельчают сухие корни в порошок.
  2. Заливают 15 г сырья стаканом кипятка.
  3. На малом огне томят полчаса и процеживают.

Принимать отвар нужно по 30 мл трижды в день натощак. Пользу он принесет при простудных заболеваниях и повышенном давлении, недугах сердца и отеках.

Для укрепления иммунитета готовят чай из стручечника. Рецепт выглядит так:

  1. В керамический чайник засыпают 15 г измельченных корней растения.
  2. Заливают 500 мл горячей воды.
  3. Накрывают емкость крышкой и оставляют на десять минут.

Употребляют чай так же, как и обычный. Но при повышенной температуре напиток лучше не принимать.

В очищающих и оздоровительных целях народная медицина рекомендует готовить настой стручечника. Делают его следующим образом:

  1. Две большие ложки корней нарезают и заливают 200 мл кипятка.
  2. Четверть часа выдерживают на водяной бане.
  3. Остужают средство, процеживают и доливают чистой жидкостью до начального объема.

Настой стручечника пьют по 30 мл трижды за сутки для вывода токсинов из организма и для снижения давления.

Настой травы астрагала можно употреблять до 1,5 месяцев без перерыва

Настойка

Спиртовую настойку стручечника используют для лечения как внутренними способами, так и наружными. Делают средство так:

  1. 40 г сухих корней заливают 500 мл водки в стеклянном сосуде.
  2. Закрывают емкость и убирают в темноту на десять дней.
  3. По готовности процеживают.

Принимать препарат из стручечника нужно по 20-30 капель натощак. На протяжении настаивания спиртовое средство рекомендуется время от времени встряхивать.

Настойку стручечника применяют наружно для растираний и дезинфекции порезов

Экстракт корня астрагала

В аптеках доступен к приобретению экстракт астрагала — концентрированный препарат из сухих корневищ. Применяют его в малых дозировках по 15 капель трижды в сутки при сердечных, пищеварительных и иммунных нарушениях.

Экстракт астрагала дополнительно обогащают минеральными компонентами

Мазь

Мазь для наружного нанесения можно купить в аптеке или сделать в домашних условиях. В последнем случае порошок из сухих корней стручечника смешивают с жировой основой в пропорции 1:5 и доводят до однородной консистенции. Применяют средство при повреждениях кожи и суставных недугах.

Для приготовления мази астрагала можно взять вазелин или свиной жир

Воздействие на организм

Растение и корень астрагала имеют много свойств и воздействуют почти на все системы организма. Их применяют для получения таких результатов, как:

  1. Омолаживание. Благодаря содержащимся в траве антиоксидантам происходит замедление естественного старения. Эффект подтвержден научными исследованиями.
  2. Успокоение. Растение мягко успокаивает, избавляет от тревожности.
  3. Расширение сосудов. Трава стимулирует кровообращение, снижает риск образования тромбов, улучшает питание органов кислородом, сократительную способность сердца.
  4. Снижение риска образования опухолей. Изофлавоны, которые в больших количествах содержатся в растении, замедляют процесс деления злокачественных клеток.
  5. Купирование бактериальных заболеваний. Астрагал содержит натуральные антибиотики, которые купируют вирусы Коксаки и эффективны против стрептококков, стафилококков, трихомонад.

Трава придает сил, тонизирует, нормализует свертываемость крови, а также может производить на организм такие воздействия:

  • обезболивать;
  • ускорять регенерацию тканей, процесс отхождения мокроты;
  • купировать различные очаги воспалений;
  • укреплять иммунную систему;
  • понижать температуру при лихорадке;
  • улучшать работу мочевыделительной системы, желудочно-кишечного тракта;
  • нормализовать обмен веществ, артериальное давление;
  • уменьшать скорость размножения патогенной флоры.

Принимать небольшие дозы можно и для профилактики заболеваний. Трава улучшает общее состояние здоровья.

Применение астрагала в народных рецептах

Растение нашло широкое применение в народной медицине. Астрагал оказывает благотворное влияние на организм в целом: улучшает сердечно-сосудистую систему, укрепляет нервную систему, облегчает симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта. Прием растения улучшает общее самочувствие и прибавляет энергию. За все время использование было создано немалое количество рецептов.

Астрагал против бессилия

Каждый сталкивался с бессилием, невозможностью даже пошевелить рукой и как-то работать. Особенно тяжело возвращаться в привычный ритм после болезни: замученный организм не всегда готов к новой нагрузке, особенно без подготовки. От этого страдают люди любого возраста, но больше всего пожилые. Для снятия этого состояния необходимо принять отвар из Астрагала.

  1. Возьмите 20 граммов высушенной и мелко нарезанной травы;
  2. Прилейте 200 миллилитров кипяченой воды;
  3. Кипятите на слабом огне в течение 10 минут.

Отвар нужно пить 3-5 раз в день по частям. Каждый день с утра необходимо готовить новое снадобье, пить можно только свежее.

Астрагал против гематом

Избавиться от гематом в короткий срок можно вместе с Астрагалом и специальным отваром на его основе. Лучше всего лечить гематомы головы, так как растение благотворно влияет на работу сосудов, расширяет их и улучшает циркуляцию крови. Для этого воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

  1. На 20 граммов высушенного растительного материала добавляется 200 граммов меда;
  2. Прокипятите полученную смесь на водяной бане на протяжении 10 минут;
  3. Дайте остыть.

Хранить отвар нужно в холодильнике, а пить лучше всего с молоком. Принимать необходимо от 3 до 5 раз за сутки не более пяти столовых ложек. Можно разбавить водой.

  1. 20 граммов растительного материала и пол-литра молока смешайте;
  2. Поставьте на медленный огонь;
  3. Варите в течение 30 минут;
  4. Прилейте два стакана меда (примерно 400 граммов);
  5. Продолжайте варку еще около десяти минут;
  6. Снимите с огня и дайте смеси остыть;
  7. Перелейте снадобье в емкость и храните в холодильнике.

Водяной настой

Настой на воде используется для снятия симптомов гипертонии и ее профилактики. Часто пьют для укрепления сердечной мышцы

  1. Две столовых ложки сушеного Астрагала заливают стаканом кипятка;
  2. На водяной бане готовят около 10-15 минут;
  3. После охлаждают и процеживают;
  4. Добавляют кипяченую воду, чтобы отвар был объемом 200 миллилитров.

Трижды в сутки пьют по две столовые ложки. Курс продолжается шесть недель. При необходимости можно повторить после перерыва.

Для лечения запора и других расстройств кишечника отвар делается иначе.

  1. 10 граммов сушеного корня кладется в емкость;
  2. Добавляют стакан кипящей воды;
  3. Оставляют настаиваться до полного остывания;
  4. Процеживают.

После, этим снадобьем делается клизма.

Для успокоения нервов добавляют немного настоя в теплую ванну. Вода не должна быть горячей.

Настой астрагала на спирту

Для приготовления спиртового снадобья необходимо взять медицинский спирт. Заменить его можно хорошей водкой. Настойка используется для лечения атеросклероза.

  1. Часть сушеной травы Астрагала смешивают с тремя частями спирта или водки;
  2. После этого оставляют смесь на 14 дней в темном помещении;
  3. Необходимо иногда взбалтывать;
  4. После прошествия двух недель настойку процеживают.

Перед приемом выпивают 30 капель настойки три раза за день. Продолжается это на протяжении 10 дней. При необходимости повтора курса нужно сделать перерыв в одну неделю. Снадобье улучшает самочувствие больного и снимает усталость.

Отвар астрагала

Используется для общего укрепления здоровья и остановки кровотечения.

  1. В выбранную емкость засыпают 20 граммов растительного материала;
  2. Приливается стакан кипящей воды;
  3. Дают остыть до комнатной температуры в темном помещении.

Отвар пьют трижды в день по две столовые ложки. Между курсами необходимо делать недельный перерыв.

Выращивание растения астрагал в открытом грунте

Конечно, не у всех есть возможность бродить по лесам, разыскивая лекарственное растение астрагал.

К счастью, его легко выращивать на дачах и в огородах, чтобы своевременно собирать полезный урожай. В целом растение неприхотливое, но все-таки инструкция по уходу лишней не будет.

Место посадки

Вообще астрагал повислоцветковый, как и любой другой вид является светолюбивым растением. Поэтому лучше всего выбирать участок, освещаемый солнцем на протяжении всего дня.

Полив астрагала

Растение легко переносит засуху, особенно если растет не на песчаных почвах. Но все-таки при отсутствии дождей хотя бы иногда (не реже раза в неделю) его следует поливать.

При этом желательно использовать теплую воду — при поливе холодной растение может заболеть. Особенно актуально это во время цветения и плодоношения.

Грунт для астрагала

А вот это очень сложный вопрос. Одни лучше всего растут на плодородном черноземе, в то время как другие привыкли к жизни чуть ли не на голых камнях, слегка присыпанных песком. Поэтому, выбрав конкретный сорт, будет полезно узнать о его предпочтениях. Это позволит создать оптимальные условия.

Пересадка астрагала

Растение очень плохо переносит пересадку, долгое время болеет после неё. Именно из-за этого пересаживать его рекомендуется только в крайних случаях. При этом желательно извлечь корни вместе с большим комом земли.

Оптимальное время — середина весны, когда растение только начало пробуждаться после зимы.

Плодоносит астрагал мелкими стручками

Подкормка астрагала

Лучше всего в качестве удобрения использовать компост и другие органические удобрения. В почву вносят весной и осенью, начиная с третьего года выращивания на одном месте.

Цветение астрагала

Время цветения у разных видов различается — диапазон начинается с мая и заканчивается июлем. Размер, форма, цвет также сильно разнятся. Некоторые цветы одиночные, в то время как другие собраны в крупные, изящные соцветия.

Обрезка

Обычно обрезку проводят, если растение выращивается в лекарственных целях. В этом случае треть веток обрезается у корня, чтобы оставшиеся получали максимум питательных веществ. Лучшее время — начало цветения.

Рекомендации по размножению астрагала

Размножение можно производить при помощи семян (об этом ниже), либо делением (только для многолетних). При пересадке корневая система аккуратно делится на несколько частей и каждая размещается в землю отдельно. Проблем тут обычно не возникает.

Научные исследования

Астрагал принадлежит к группе лекарственных растений семейства бобовых . Корень A. membranaceus имеет долгую историю использования в традиционной китайской медицине (TCM) и часто используется вместе с другими травами в качестве тонизирующего средства для повышения выносливости, силы и жизненной силы. Экстракты астрагала продаются в качестве биологически активных добавок для улучшения иммунитета и снижения утомляемости. Благоприятное воздействие астрагала связано с его полисахаридами и тритерпеноидными сапониновыми соединениями. Исследования in vitro и на животных показывают, что астрагал и его составляющие обладают антиоксидантной   , противовоспалительной и противовирусной   активностями, а также оказывают защитное воздействие на сердце, почки (4)

В другом исследовании экстракт астрагала помог справиться с усталостью, связанной с раком   . Мета-анализы предполагают, что астрагал способствовал уменьшению, вызванной химиотерапией тошноты и рвоты   ,

Что за трава, как выглядит, где растет, виды, описание

Трава относится к семейству бобовых культур. Растение может быть многолетним или однолетним. Из-за видового многообразия отличаются внешние признаки и жизненные формы астрагала.

Астрагал имеет много других названий. Это царская трава, китайский женьшень, кошачий горох, желтый корень.

Корни астрагала представляют собой целую систему из центрального плотного корневища и многочисленных ответвлений, которые уходят глубоко под землю. Листья у травы мелкие. Они продолговатой формы и располагаются парами.

Соцветия внешне схожи с цветками акации.  Чаще всего они желтого, белого или фиолетового оттенка. Период цветения начинается в конце мая, а в июле он уже плодоносит.

Для плодов характерна форма округлого стручка. Когда семена созревают, коробочка самостоятельно вскрывается, бобы падают в грунт.

Царскую траву можно встретить фактически во всех уголках планеты. Но наиболее благоприятными для роста культуры оказываются регионы с умеренным климатом.

Имеется еще одна особенность распространения астрагала. Культура часто селится в местах, где залегают урановые и марганцевые руды. Ученые насчитывают более 1600 видов астрагала. К сожалению, 11 сортов растения уже занесены в красную книгу.

Среди видов, которые встречаются на территории России и соседних стран можно выделить следующие:

1.  Песчаный астрагал

Он встречается в странах с умеренным климатом. Чаще всего его можно заметить около рек и вдоль дорог. Растение находится в Красной книге. Его используют в народной медицине.

2. Датский подвид

Растение имеет яркие фиолетовые соцветия. Встречается в Краснодарском крае, на Дальнем Востоке и Кавказе. Массово распространен в Беларуси и на Украине.

3. Яичковидный

Высота этого травянистого растения составляет 5–6 см. Называется он так из-за овальных плодов белого цвета. Яичковидный астрагал не применяют в медицине.

4. Солодколистный астрагал

Он очень ценится в китайской и тибетской медицине. Его можно встретить в Украине и на Кавказе. Этот вид высокорослый. Он достигает 90 сантиметров.

5. Шерстистоцветковый астрагал

Вид очень востребован в медицине. У растения есть обилие соцветий. Чаще растет культура на степных просторах юга России.

6. Перепончатый астрагал

 Также востребован в медицине. Растение многолетнее, любит открытые территории.

7. Болотный подвид.

Он встречается в Сибири и на Дальнем Востоке. Высота его около метра. Соцветия похожи на пушистые кисточки. Культура используется для домашнего лечения гинекологических проблем и заболеваний ЖКТ.

8. Пермский подвид.

Он встречается очень редко и только на Урале. Его возраст часто преодолевает 30 лет. Культура не используется в медицине.

Лечебные свойства

Растение обладает многими лечебными свойствами, обусловленными компонентами, что входят в его состав. Астрагал шерстистоцветковый обладает диуретическим, гипотензивным, успокаивающим, кардиотоническим, обезболивающим, сосудорасширяющим, антибактериальным и противовоспалительным, а также противоопухолевым эффектом. Растение способно нормализовать водно-солевой баланс, выводит из клеток лишнюю воду. Его нередко назначают для устранения отека головного мозга, водянки, ревматизма. Также астрагал улучшает состав крови, восстанавливает кровообращение в капиллярах. Его применяют для терапии дистрофии, при интоксикациях организма, одышке, опущении матки.

Отвары и настои из растения расширяют кровеносные сосуды, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы, почек. Астрагал шерстистоцветковый принято считать растением долголетия, так как оно положительно влияет на работу сердца. Астрагал устраняет головные боли, головокружение, шум в ушах, он способствует купированию неврозов, болевых ощущений в области сердца. Растение нормализует кровообращение.

Семена астрагала применяют в терапии заболеваний горла и ротовой полости. Отваром из семян полощут ротовую полость, он активирует процесс регенерации тканей, способствует быстрому заживлению ран.

Издавна этим растением лечили опухоли доброкачественного характера, а в некоторых и злокачественные новообразования, в том числе и рак желудка, горла, печени, шейки матки.

Астрагал шерстистоцветковый применяется для лечения инфарктов, ишемии, атеросклероза, болезнь Альцгеймера, заболевания пищеварительной, мочеполовой, эндокринной и репродуктивной системы, а также опорно-двигательного аппарата, щитовидной железы. Растение способствует устранению вирусных заболеваний, повышению защитных сил организма, лечению гиперактивности в детском возрасте и хронической усталости. Экстракт астрагала замедляет старение организма.

Добавки с астрагалом

При большинстве заболеваний астрагал вводили под строгим медицинским контролем и в виде инъекции. Пероральное (через рот) употребление экстракта этого растения может не показывать таких же эффектов.

  1. Сердечно-сосудистые заболевания: 2,25-7,5 г, два раза в день в течение 14-30 дней.
  2. Прием кореня астрагала: около 1-4 граммов свеже-сушенного корня.
  3. Порошкообразные капсулы из корня растения: 250-500 миллиграммов, 2 капсулы 3 раза в день.
  4. Настойка экстракта растения: 3-6 мл (½ – 1 чайной ложки), 3 раза в день.

Учебные пособия по китайским травам рекомендуют принимать 9-15 г сырого корня растения в день в виде отвара. Отвар готовят путем кипячения корня в воде в течение нескольких минут, а затем заваривают из него чай. ()

Дозировки астрагала, превышающие 28 г/сут сырого корня в отваре, могут вызвать сильное подавление части иммунитета. ()

Нет достаточных научных данных, чтобы определить соответствующую дозу астрагала. Подходящая доза для вас может зависеть от таких факторов, как ваш возраст, пол и история болезни. Поговорите со своим лечащим врачом, получив индивидуальную рекомендацию.

Химический состав

В составе астрагала датского обнаружены полезные вещества, оказывающие благотворное действие на организм человека. Среди них:

  1. Витамин С – способствует выработке коллагена, приводит к норме уровень холестерина, снижает риск тромбообразования.
  2. Витамин Е – оказывает антиоксидантное действие на организм, полезен для глаз.
  3. Органические соединения (холин, ароматические вещества, эфирные масла, глюконовая кислота) – улучшают работу желудка и кишечника.
  4. Полисахариды – избавляют от хронической усталости, замедляют процессы старения, нормализуют уровень сахара.
  5. Флавоноиды – снижают внутриглазное давление, регулируют работу мочевыделительной системы, укрепляют сосуды.
  6. Дубильные вещества – очищают организм от токсинов, помогают синтезировать гемоглобин.
  7. Эфирные масла – обезболивают, оказывают успокоительное действие на нервную систему.
  8. Макроэлементы (марганец, серебро, натрий, золото, алюминий, железо, кобальт, и другие) – помогают в лечении многих заболеваний.

Астрагал датский позволяет успешно бороться с истощением организма

Как заготавливать лекарственное сырье

Лучшие материалы месяца

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Больше всего полезных веществ содержится в траве, собранной в конце весны или в июне (пока еще не образовались плоды). Собирать траву советуют в сухую погоду, срезая острым ножом или серпом

Важно не срезать полностью все стебли, а оставлять несколько растений на семена. Сушат в теплом месте, но не под прямыми лучами солнца

Для сушки идеально годится хорошо вентилируемый чердак.

Многие даже не догадываются о существовании царской травы, которой скифы спасались от старости, а наши прабабушки лечили почти все болезни. Но в последние годы интерес к этому растению заметно оживился. Быть может, былая слава астрагала шерстистоцветкового возобновится?

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *