Талая вода: польза и вред для здоровья человека

Талая вода в домашних условиях: как сделать?

Как сделать талую воду, чтобы она была максимально полезной? Талая вода своими руками — это несложно и недолго. Лучше использовать воду очищенную, а не просто из-под крана. В этом поможет обычный фильтр.

Приготовление талой воды по всем правилам проходит в несколько этапов. Они помогают максимально удалить вредные примеси и получить продукт для оздоровления. 

• Нужно набрать жидкость в подходящую неметаллическую емкость. Стеклянную тару заполняют не до краев, иначе в морозилке она треснет. Посуду накрывают крышкой.
• Между дном посуды и морозильной камеры проложить плотный картон.
• Сверху разместить закрытую посуду.
• Подождать, пока образуется первая тонкая корка льда. В ней собраны все токсины и вредные вещества, которые есть в воде. Эту корочку необходимо удалить и снова поместить емкость в морозильную камеру.
• Подождать, пока замерзнет почти вся вода, а остатки слить.
• Готовый кусок льда достать из морозилки и оставить при комнатной температуре.

Это – самый простой способ получить чистый продукт дома. Ее используют для питья, повторно не замораживая. Пить талую воду правильно без дополнительных примесей, не смешивая с другими продуктами.

Вывод

Талая вода будет эффективной и полезной, если ее готовить и пить правильно. Суточную норму делят на три-четыре порции. Первую выпивают сразу после пробуждения. Следующие – за час до принятия пищи. Из общего объема жидкости в сутки талая вода составляет примерно треть, а ее объем вычисляется, исходя из массы тела.

И главное – самой полезной считается вода сразу после размораживания. А свои свойства она сохраняет не более 6 часов.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Как приготовить талую воду самостоятельно

Польза и вред талой воды для человека будут зависеть от того, как она была приготовлена. Многих интересует, полезно ли пить талую воду из морозилки. Да, если готовить ее правильно. Технология приготовления предполагает такую последовательность:

• Для заморозки нужно подготовить воду. Использовать рекомендуется бутлированную водичку. Использование кипяченой или водопроводной воды не даст такие хорошие результаты.
• Приготовьте тару для воды. Ни в коем случае не замораживайте ее в алюминиевых или эмалированных кастрюлях. Подходит для этого посуда из стекла или фарфора либо же пищевые пакеты. В народе нередко используются пластиковые емкости, однако вопрос об их токсичности пока остается открытым.
• Вода наливается в тару и помещается в морозилку. Когда на поверхности ее появится корочка льда толщиной 304 мм, нужно убрать воду, а затем снова поставить ее в морозилку.
• Спустя несколько часов жидкость начнет промерзать. В середине тары появится участок, похожий на полынью. Когда размеры его будут составлять примерно четвертую часть от всего объема, лед раскалывается, и незамерзшая вода сливается –в ней концентрируются вредные вещества.
• Можно заметить, что в некоторых местах лед пожелтеет или приобретет желтоватый оттенок. Это не страшно. Значит это лишь то, что вода слегка передержана, и начала замерзать жидкость с примесями. Также можно помутнеть дно. В данном случае можно просто отбить часть, которая не нужна или же дать ненужному льду оттаять под струей горячей воды.
• Лед, который остался, хорошо промывается под проточной водой. После он растапливается при комнатной температуре естественным путем. Это и будет ваша талая вода, польза и вред приготовление которой вам теперь известны.

Талую воду обязательно нужно употреблять свежей. Максимально живая она в течение первых минут после того как вы ее приготовили. Через несколько часов целебной она тоже будет, но часть полезных свойств разрушится. Талую воду нельзя нагревать, равно как  и размораживать ее в горячей воде. Ввиду этого она теряет все ценные свойства. Максимального результата можно добиться в том случае, если пить оттаянную жидкость, где еще плавают льдинки. Употребите воду в течение нескольких часов маленькими глотками.

Если вы в первый раз готовите и употребляете воду, не пытайтесь выпить ее сразу, дайте себе привыкнуть. Начинайте с половины стакана целебного напитка. Спустя три дня увеличьте дозу еще на половину стакана. Итого в сутки рекомендуется употреблять не больше литра талой воды. Таким образом, вы получите ответ на вопрос о том, полезна ли талая вода из морозилки, и как делать ее, чтобы получить максимум этой пользы.

Польза и вред

Исследования по влиянию талой воды на живой организм проводились многими учеными в разных научно-исследовательских центрах.

Наблюдения показали, что талая вода полезна, так как она:

• Эффективно утоляет жажду.
• Снимает усталость и поднимает работоспособность.
• Нормализует сон и устраняет бессонницу.
• Ускоряет процессы расщепления жира.
• Активизирует выведение токсинов и шлаков.
• Корректирует обмен веществ.
• Снижает количество холестерина в крови.
• Повышает адаптацию организма.
• Ускоряет движение крови по сосудам.
• Нормализует работу миокарда.
• Уменьшает боли в сердце.

Важно! Чтобы заметить оздоровительный эффект, талую воду необходимо принимать не менее 5-7 месяцев. Это время полного обновления всей жидкой среды в организме.. Растаявший лед способен причинить вред лишь в некоторых случаях

Негативное влияние связано со способом приготовления или употребления талой воды

Растаявший лед способен причинить вред лишь в некоторых случаях. Негативное влияние связано со способом приготовления или употребления талой воды.

Потенциальные минусы заключаются в следующем:

1. При нарушении технологии заморозки в воде могут сохраниться вредные примеси, которые являются причиной интоксикации.
2. Употребление холодной воды чревато переохлаждением горла и развитием ЛОР-заболеваний.
3. Питье в больших количествах способно вызвать отеки при серьезных проблемах с почками или сердцем.

Талая вода не является лекарством, она способна принести пользу лишь при соблюдении здорового образа жизни.

Как использовать петрушку от пигментных пятен

Рецепты приготовления препаратов из петрушки для очищения лица от пигментных пятен доступны, просты и эффективны для обладательниц всех типов кожи. Предлагаем вам несколько наиболее действенных народных методов использования растения, которые помогут справиться с пигментацией женщинам любого возраста.

Сок

Чтобы сделать сок петрушки для обработки пигментных пятен, купите несколько пучков свежей зелени и измельчите в блендере или соковыжималке. Пропитайте полученной жидкостью ватный диск и положите на полчаса на проблемную область, предварительно очистив ее от грязи и жира. Если у вас жирная кожа, добавьте в сок петрушки несколько капель лимона, цитрус обесцветит пигментные пятна и хорошо подсушит верхний слой эпидермиса.

Нет времени и желания выжимать из петрушки сок, тогда положите на пигментное пятно перемолотое сырье, а затем смойте кашицу теплой водой и нанесите питательный крем.

Отвар

Наименее трудоемкой, но в то же время довольно результативной, является такая форма использования петрушки как отвар. Вам не нужно выделять отдельное время для его приготовления или позаботиться о приобретении дополнительных ингредиентов. Шинкуете овощи и зелень для салата? Отложите в сторонку пару ложек мелко нарезанной петрушки, а затем залейте их стаканом крутого кипятка. Через 2−3 часа процедите настой петрушки и протирайте пигментные пятна на лице утром и вечером перед сном, пока не увидите приятные изменения. Средство храните в холодильнике не дольше семи дней.

Отвар из корня петрушки от пигментных пятен готовьте в тех же пропорциях, но томите его 5−10 минут на водяной бане, чтобы биологически активные вещества успели отдать целебному напитку свои свойства. Остудите, отфильтруйте, умывайтесь перед сном каждый день или накладывайте тканевые примочки, смоченные в отваре.

Лосьон

Натуральный лосьон из петрушки от избыточной пигментации представляет собой спиртовой настой, рецепт ниже.

Ингредиенты:

1. Петрушка — 50 г зелени.
2. Водка — 0,5 л.

Как приготовить: В качестве дополнительных компонентов можно взять одну столовую ложку сока одуванчика, рябины или лимона. Средство для ежедневного ухода за кожей настаивайте на протяжении двух недель в темном месте и не забывайте после применения помещать флакончик с лосьоном в холодильник.

Как использовать: Протирайте пигментные пятна 1−2 раза в день.

Результат: Осветляет пигментные пятна.

Косметический лед

Отбелит и одновременно тонизирует кожу косметический лед из петрушки. Разложите по формочкам листочки растения и залейте кипятком, или используйте уже готовый процеженный отвар.

Кубиками льда пройдитесь круговыми движениями по участкам пигментации, процедуру проделывайте во время утреннего туалета. Если есть необходимость снять воспаление и отек, заморозьте состав из сока петрушки, лимона и отвара ромашки в пропорции 1:1:1. После утреннего умывания позвольте лицу высохнуть самостоятельно, после чего нанесите на кожу увлажняющий дневной крем.

Масло

Эфирное масло из растения, в котором содержится максимальная концентрация всех полезных элементов, добавляйте в состав косметических препаратов для чувствительной кожи. Масло петрушки выводит пигментные пятна с лица, убирает темные круги и отеки в деликатной области под глазами, обладает противовоспалительным и антисептическим действием, защищая кожу от повреждения и инфицирования.

Где используют?

Чтобы извлечь максимум пользы, замороженному ледяному куску дают растаять примерно на 4/5. Воду, в которой еще плавают льдинки, ставят в холодильник. Именно в таком виде талая вода обладает оздоравливающим эффектом.

Самый простой способ употребления – это питье талой воды при возникновении жажды в любое время суток. Исключение составляют лишь теплые напитки и блюда, так как при нагревании размороженная вода теряет все свои уникальные свойства.

В целях оздоровления и похудения воду пьют дробно: по 1-1,5 стакана за полчаса до приема пищи и через 1,5-2 часа после трапезы.

Талую воду применяют наружно для умывания. Она не сушит покровы и быстро впитывается, поэтому заметно увлажняет кожу.

Для большего тонизирующего эффекта косметологи рекомендуют протирать лицо кубиками льда.

Для легкого массажа используют лед из отваров лекарственных трав (ромашки, мяты, лаванды).

Такое средство помогает в борьбе с темными кругами, отечностью под глазами, пониженной упругостью кожи. Размороженную воду используют также для ополаскивания волос, полоскания десен и зубов.

Польза талой воды

Особая форма молекул талой воды – секрет ее благотворного влияния на организм человека независимо от его возраста. Общеоздоравливающие свойства целительной жидкости следующие:

• повышается скорость обменных процессов;

• улучшается память;

• проходит бессонница;

• из оргазма выводятся токсины и шлаки;

• повышается иммунная защита;

• нормализуется пищеварение;

• проходит аллергия;

• повышается работоспособность.

Улучшая состояние всех органов и состава крови, талая вода способна отодвинуть процесс старения организма. За счет повышения метаболических процессов клетки начинают активно обновляться, количество молодых, совершенно здоровых клеток возрастает.

Одновременно талая вода способствует нормализации веса. Если есть избавиться от лишних килограммов, обязательно попробуйте пить талую воду в дополнение к диете и физнагрузке. Стакан воды перед едой – то, что нужно организму для быстрого и здорового похудения.

Использование в косметологии

Косметология рекомендует не только пить структурированную талую воду, но и применять наружно. Втирание помогает при варикозе, болезнях кожи, раздражениях и даже при элементарных синяках. Очень хорошо воздействует талая вода на кожу лица, стимулируя циркуляцию крови и регенерацию клеток, поэтому так полезно умываться талой водой или протирать лицо ледяными кубиками.
Приготовить талую воду дома можно просто заморозив ее в морозилке, после чего вытянуть ледышку и дать ей оттаять. Однако, это не самый эффективный способ получить ту самую «волшебную» воду с максимумом целительных свойств, поскольку некоторые вредные примеси сохраняются при первичной заморозке.

Лекарства от облысения

Если вы страдаете от залысин на голове и хотите остановить выпадение волос, можно обратиться к фармацевтике либо врачам.

• В первом случае фарм. рынок предлагает два лекарственных препарата, которые могут затормозить алопецию. Один из них уменьшает количество дигидротестостерона, однако иногда вызывает импотенцию. Второй улучшает кровоснабжение волос, соответственно усиливает их рост, но противопоказан людям с сердечнососудистыми проблемами.

• Во втором случае – прямая дорога к трихологу либо хирургу. Трихолог обследует ваш организм и, определив причину облысения, составит программу лечения. Если она окажется малоэффективной и выпадение волос продолжится, вас направят к хирургу. Благодаря современным достижениям медицины в течение полугода густая шевелюра вновь украсит вашу голову. С этим поможет бесшовная трансплантация волос HFE.

Правда, последний способ окажется достаточно дорогостоящим. Тогда вам останутся лишь альтернативные методы. К примеру, можно поступить как Брюс Уиллис – побрить голову и не сопротивляться своей природе. Если форма черепа не эстетична, обратитесь к хорошему стилисту и сделайте короткую стрижку.

На ранней стадии облысения купите шампуни и средства для укладки, приподнимающие волосы у корней. Также можно отрастить аккуратную бороду либо заняться спортом, то есть улучшить свой внешний вид

Все это отвлечет внимание от недостатка растительности на голове.

Врач-трихолог

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Польза и вред для организма

Особенности молекулярного строения студеной воды обуславливают ее положительное влияние на организм вне зависимости от возрастной группы.

Польза такой жидкости заключается в следующем:

• ускоряются обменные механизмы;
• утилизируются шлаки, токсины и соли тяжелых металлов;
• улучшается иммунная функция;
• ослабляется выраженность имеющихся заболеваний;
• стабилизируется работа ЖКТ;
• улучшается работоспособность;
• нормализуется сон;
• активизируется умственная деятельность.

Огромную пользу приносит употребление растаявшего льда при проблемах с сосудами. Целебная жидкость приводит в норму уровень холестерина, обновляет состав крови, улучшает работу сердечной мышцы, облегчает состояние при варикозном расширении вен. С лучшей стороны зарекомендовала себя замороженная вода и при кожных заболеваниях, таких как псориаз, дерматит, экзема. Если включить такую воду в основной лечебный курс, то уже через несколько дней кожный зуд начнет постепенно утихать, исчезнут псориатические бляшки и другие неприятные симптомы.

Нельзя не сказать о том, что студеная жидкость помогает бороться с возрастными изменениями в организме, участвуя в формировании новых клеток. Когда организм стареет, ему становится все труднее и труднее продуцировать новые, поскольку мешают старые и мертвые клетки. Такая вода, активизируя метаболические процессы, способствует выведению из организма погибших клеток и помогает заменить их на новые, молодые.

Ускорение обмена веществ на фоне приема замороженной воды позитивно сказывается на фигуре, уходят лишние килограммы. Стакан такой жидкости перед едой — отличный способ держать себя в прекрасной форме.

Употребление при похудении

Подобная вода, как уже было сказано ранее, весьма полезна для лиц, имеющих повышенную массу тела либо просто желающих вновь влезть в любимые джинсы. При данной проблематике она призвана решить две ключевые задачи — растворить липиды и вывести из организма ненужные отложения, нарушающие метаболизм и усвоение полезных веществ. Специалисты едины во мнении, что убрать лишние килограммы можно путем ежедневного употребления замороженной воды. Также будет уместно использование такого средства в качестве разгрузочного и очищающего инструмента. Во время конкретных манипуляций происходит размягчение каловых камней и очистка стенок кишечника от пищевых отходов.

Возможный ущерб для здоровья

Нанести ущерб здоровью растаявший лед может лишь тогда, когда он приготовлен без соблюдения определенных правил

Технология замораживания и размораживания имеет свою специфику, потому так важно соблюдать все ее требования

Специалисты, однако, считают, что не стоит полностью отказываться от простой питьевой воды в пользу талой. Её вводят в рацион постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к жидкости, не содержащей хлоридов, сульфатов и различных примесей.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/QVY3xyNfQgQ

А что говорят ученые

Наука феноменом талой воды все-таки занималась. Причем своими наблюдениями о том, что активная вода обладает необъяснимым «уравнивающим» действием на организм, периодически делились не только врачи. Феномен пытались объяснить и физики, и химики. Чудо не чудо, но факт: и в советское время, и даже в 90-х – начале 2000‑х некоторые научные учреждения и клиники изучали свойст­ва воды, в том числе талой, в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, желудочно-кишечного тракта, в онкологии, косметологии. Причем иногда исследования давали неожиданные результаты. Например, в уважаемом научно-популярном издании утверждалось, что талая вода «улучшает обмен веществ и усиливает кровообращение, снижает количество холестерина в крови и успокаивает боли в сердце, повышает адаптационные возможности организма». По иронии судьбы очень активно проблемой занимались в Донецком НИИ гигиены труда и профзаболеваний. Правда, это было еще в далекие советские и первые постсоветские годы.

Статья по теме

Залезть в бутылку. Мифы и правда о воде «живой» и «мёртвой»

«Врачи, работавшие в сфере курортологии и восстановительной медицины, отмечали, например, что у человека, который ежедневно выпивает 1–2 стакана талой воды, нормализуется деятельность сердца, сосудов головного и спинного мозга, улучшается состав крови и работа мышц, – рассказывает Алексей Новиков. – Рекомендовали ее прием людям, страдающим излишним весом: те же стакан-два и не «вместо еды», а вкупе с прописанной диетой и лечебными мероприятиями. При этом никто не считал талую воду «чудесным уникальным средством», как сегодня это пытаются представить целители».

Медики отмечали, что свежая талая вода способствует ускорению восстановительных процессов, повышает сопротивляемость организма инфекциям, снижает чувствительность слизистой оболочки, нормализует тонус бронхиальной мускулатуры. Но наблюдениями все и закончилось, до серьезных клинических подтверждений дело не дошло.

Как приготовить талую воду в домашних условиях

Если для заморозки используется вода из-под крана, она должна быть отстояна или пропущена через фильтр: это позволит убрать все ядовитые примеси, несущие вред для организма.

Разморозку талой воды нужно проводить исключительно при комнатной температуре и ни в коем случае не нагревать: температура свыше +42 oC нейтрализует все ее полезные свойства. По этой же причине не имеет смысла использовать талую воду для варки продуктов.

Заморозка в пластиковой бутылке

Заморозка в пластиковой бутылке — самый простой домашний способ получения талой воды. Для этого необходимо:

Наполнить бутылку водой на 3/4, положить в морозильную камеру: большая ее часть должна оледенеть, а остаток необходимо слить: он содержит опасные примеси.

Внимание! Экспериментально доказано, что лед захватывает несущие вред примеси в начале и в конце заморозки. Поэтому полезным будет и устранение образовавшейся первой ледяной корочки на поверхности воды.

Разморозить оставшийся лед при комнатной температуре.. Удобнее всего осуществлять замораживание с утра

К вечеру вода замерзнет – тогда можно вынуть емкость из морозилки и оставить размораживаться на ночь. К утру талая вода будет готова к употреблению

Удобнее всего осуществлять замораживание с утра. К вечеру вода замерзнет – тогда можно вынуть емкость из морозилки и оставить размораживаться на ночь. К утру талая вода будет готова к употреблению.

Что такое талая вода

Талая вода – это чистый продукт с минимальным количеством вредных примесей и дейтерия. Из названия понятно — это замороженная и после растопленная вода.  Так чем она полезна и в чем смысл манипуляций?

При замораживании и таянии происходит изменение размера молекул воды. Они уменьшаются, а их структура напоминает протоплазму клеток человека. В результате молекулы H2O проще проникают сквозь клеточные мембраны и легче участвуют во всех обменных процессах. А организм тратит меньше энергии на усвоение различных веществ.

Второй важный плюс – это избавление или значительное снижение концентрации дейтерия — тяжелого изотопа. Он есть в любой воде из крана, и его накопление в организме приводит к отравлениям на клеточном уровне. Очищение от токсинов играет важную роль в общем оздоровлении и влияет на отдельные функции организма.

Как получить талую воду в домашних условиях

Общий принцип того, как получить талую воду в домашних условиях, заключается в замораживании воды и сливе остатков незамерзшей воды (тяжелой воды). Так как в первую очередь замерзает чистая вода, а во вторую вода с примесями. Затем производят оттаивание льда. Получить талую воду дома не сложно, для этого нужна очищенная вода (подойдет водопроводная вода) и морозильная камера. Рассмотрим несколько популярных рецептов приготовления талой воды для внутреннего применения.

Рецепт №1

Холодную водопроводную воду наливают в пол-литровую банку и закрывают пластмассовой крышкой. Банку ставят в морозильную камеру и что-нибудь подкладывают под нее для тепловой изоляции дна (например, картон)

Обратите внимание, что заморозиться должно около половины объема воды в банке. Так у вас получиться полбанки воды и полбанки льда

Воду сливаем, так как она содержит примеси и соли. Лед, содержащий чистую, без примесей, воду нужно разморозить и употребить в течение 12 часов. Этот способ является самым простым и быстрым. Экспериментальным путем установлено время замерзания половины объема воды в пол-литровой банке: от 8 до 12 часов. Для получения более очищенной талой воды, можно использовать дополнительную очистку водопроводной воды. Следует отфильтровать водопроводную воду через любой существующий фильтр, а затем заморозить ее.  Первый тонкий слой льда удаляется, так как он будет содержать вредные примеси.

Рецепт №2

Более сложный рецепт талой воды заключается в следующем: в эмалированную посуду наливается отфильтрованная или обычная водопроводная вода. Воду замораживают в морозильную камере около 4-5 часов. Стенки посуды и поверхность воды покроется льдом. Незамерзшую воду переливают в другую посуду. Лед, который остался, содержит тяжелые молекулы воды, которая замерзает раньше. Этот первый лед, содержащий тяжелый водород, выбрасывают. Посуду с водой снова ставят в морозилку. Когда две трети воды в посуде замерзнет, незамерзшую воду сливают, а оставшийся лед растапливают. Талая вода готова!

Рецепт №3

Водопроводную воду подогревают до температуры 94-96˚С, то есть, до появления мелких пузырьков. После этого воду быстро охлаждают, например, путем переливания ее в емкости большего объема. Затем воду замораживают и оттаивают с помощью стандартных методов. По мнению автора этого метода, вода, таким образом, проходит через все фазы природного круговорота — испаряется, охлаждается, замораживается и оттаивает. Название у полученной воды – дегазированная, то есть избавленная от газов.

Рецепт для наружного применения

Талую воду используют не только для внутреннего применения, но и для наружного. Существует рецепт приготовления такой воды, так называемой «талицы».

К полученной любым из вышеописанных методов талой воде добавляют каменную соль, которая содержит все необходимые жизненно важные микроэлементы, и немного уксуса. Этот раствор втирают в кожу массирующими движениями. От этого кожа на лице и теле становиться эластичной, мягкой и нежной. Такие втирания имеют положительное влияние и на органы, как и после употребления талой воды внутрь.

Пропорции для приготовления «Талицы» следующие: добавляют 1 чайную ложку соли (желательно морской) и 1 чайную ложку уксуса (желательно яблочного) в приготовленную талую воду (300 мл).

«Талицу» также используют при лечении заболевания зубов, десен, пародонтите и стенокардии. Наружное применение «талицы» способствует повышению общего жизненного тонуса.

Отличие растаявшей воды от обычной

Основная разница заключается в расположении молекул. У талой воды они имеют упорядоченную структуру, а у обычной — «разбросаны» хаотично. Структурированная вода быстрее вступает в химическую реакцию в клетках, а значит, приносит больше пользы для организма. Органы без проблем «впитывают» её, ведь она похожа на межклеточную жидкость.

Свою уникальность вода приобретает в процессе замораживания. Именно в холоде изменяется структура жидкости, которую она «помнит» и когда растает. По этой причине для замораживания подойдёт и вода из центрального водопровода. Причём она не требует предварительного кипячения. Когда образуется лёд, тяжёлая вода с инородными примесями собирается к центру. Самая чистая жидкость находится по краям.

Ещё больше пользы принесёт талая родниковая H2O. Главное, убедиться, что у вас в руках действительно бутылка с водой из родника, а не водопроводная очищенная. Сделать это можно, вскипятив жидкость: родниковая помутнеет или на дне появятся белые хлопья.

Регулярное потребление талой воды способствует:

• нормализации обменных процессов;
• снижению уровня «плохого» холестерина;
• омоложению кожных покровов;
• улучшению мозговой активности, кровообращения и качества сна.

Благотворно воздействует она и на работу почек, приводит в норму артериальное давление.

Преимущества

Польза талой воды, прежде всего, состоит в омоложении организма. Она помогает человеку в неравной борьбе с процессами старения. Хорошим примером такого феномена является племя хунза, проживающее в северном Пакистане. Это поселение составляет пятьдесят тысяч человек. Жители племени для питья используют талую воду древних горных ледников реки Хунза, что способствует их долголетию, подвижности и энергии. Средний возраст жизни составляет сто двадцать лет. В пятьдесят лет женщины выглядят красивыми и стройными. В мире существует два места с таким целебным источником. Это река Хунза, протекающая в горах Каракорум и на Эквадоре.

Не являясь лекарственным препаратом, талая вода, польза которой доказана сотнями примеров улучшения состояния людей, способствует нормализации обменных процессов. Она помогает улучшить самочувствие, снижает уровень холестерина, повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность, обеспечивает здоровый сон и меняет состав крови.

Основные правила изготовления талой воды

Узнав, чем полезна талая вода, вам наверняка захочется опробовать на себе это средство. Но, прежде чем приступать к его приготовлению, возьмите на вооружение некоторые правила:

• В качестве основы ни в коем случае не используйте снег и лед с улицы. Это сырье очень грязное — в нем и пыль, и выхлопные газы, и отходы промышленных производств, и даже продукты жизнедеятельности животных и человека.
• Запрещено использовать в качестве сырья наледь с морозильной камеры, так как она содержит опасные для здоровья вещества.
• Для заморозки нужно использовать питьевую водопроводную воду. Ее нужно предварительно отстоять или пропустить через фильтр. А вот кипятить не стоит, так как высокие температуры убивают не только вредные, но и полезные вещества.
• Оптимальная тара для заморозки воды — пластиковая. Стеклянная может лопнуть, а металлическая ухудшает качество воды.
• Не заполняйте емкость доверху, ведь жидкость имеет свойство расширяться при заморозке. Оставляйте примерно четверть свободного объема.
• Под емкость с водой в морозилке нужно подложить лист картона для теплоизоляции.
• Размораживать лед нужно строго при комнатной температуре. Нагревание нейтрализует полезные свойства.
• Вода должна оттаивать в закрытой емкости, чтобы в нее не попало никаких соринок и испарений из окружающей среды.
• После разморозки нужно употребить воду в течение 8-12 часов. По истечении этого времени она станет бесполезной.

Польза талой воды для организма

Перед рассказом о том, как получить талую воду в домашних условиях, поговорим, в чем польза талой воды для организма. Свое применение она нашла при широком спектре различных заболеваний.

1. Замедляет процесс старения. В старческом возрасте обычно происходит уменьшение количества воды в клетках организма. Талая вода предотвращает это.
2. Омолаживает организм. Структура талой воды идентична со структурой клеток нашего организма. Таким образом, она облегчает работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, и других внутренних органов. Нормализует мышцы, улучшает общее самочувствие. Особый эффект заметен у людей в возрасте после 40 лет.
3. Дает дополнительную энергию. Талая вода повышает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям и раку. Также она снижает утомляемость, заметно стимулирует жизненные процессы. Даже сон становится крепче.
4. Ускоряет процессы метаболизма и восстановительные процессы. Талая вода способствует восстановление иммунной системы.  Увеличивает процесс заживления после операции. Восстанавливает организм после физических и умственных нагрузок. Эффективность принимаемых лекарств от талой воды резко возрастает.
5. Повышает внимательность и работоспособность. У людей, занимающихся умственным трудом, улучшается активность мозга,. И производительность, у работников физического труда. Особенно полезна талая вода для школьников, благодаря которой они становятся более внимательными на уроках и лучше усваивают материал.
6. Используется при лечении кожных заболеваний с сильным аллергическим компонентом. К таким заболеваниям относят псориаз, дерматит, токсикодермию, эритродермию и др. Через 5 дней после приема живой воды уменьшается раздражение, значительно снижается или полностью исчезает зуд кожи. Процесс болезни протекает быстрее в фиксированной стадии.
7. Нормализует тонус мускулатуры бронхов, уменьшает чувствительность слизистой. Использование свежей талой воды при ингаляциях воспаленных легких у детей приводило к устранению хрипов и нормализации анализов крови, температуры и дыхательных функций.
8. Косметические свойства. Косметологи рекомендуют периодически умываться талой водой. Она стимулирует обменные процессы кожи, улучшает цвет лица, омолаживая его и освежая.
9. Помогает при похудении. Так как талая вода заряжает организм энергией и выносливостью, ускоряет обменные процессы, то эффективность диет для похудения возрастает. При этом происходит очистка от токсинов и других вредных веществ.

Очевидно, что польза талой воды для организма велика и полезных свойств у нее большое множество. Однако ощутить на своем организме это удастся не сразу, а после определенного времени ее применения. Причем, полезными свойствами она обладает только в течение 12 часов.