Здоровое питание

Важно запомнить

• Витамины А и Е — жирорастворимые. Они накапливаются в печени и поступают в ткани, которым они нужны. Жиры нужны не только для их сохранения, но и усвоения 
• Витамин А нужен человеку для нормального зрения, состояния кожи и даже развития плода у беременной женщины
• Недостаток витамина А отражается не только на внешнем виде, но и на зрении. Если вовремя не вылечить гиповитаминоз, можно ослепнуть
• Системные ретиноиды нельзя пить во время беременности — они вызывают серьезные пороки развития плода
• Витамин Е — антиоксидант, защищающий кожу от свободных радикалов
• Недостаток витамина Е большинству людей не грозит. А вот гипервитаминоз со склонностью к кровотечению — запросто. 

Маски

Лучшим применением елея из зародышей пшеницы считается включение в состав масок. Выбирают рецепт, исходя из типа кожи, смешав с базовой основой более легкие по текстуре масла. Бюджетный продукт поможет устранить проблемы дермы, напитает ее влагой и витаминами, став альтернативой салонным процедурам.

Для сухой и нормальной кожи

Рекомендуют подогреть на водяной бане чайную ложку базового елея.

После смешивают его с кунжутным маслом в пропорциях 1:1. В подогретую смесь вводят столовую ложку миндального масла. Остается дождаться остывания, в завершение добавить 3 капли масла ромашки, розы или лаванды.

Регулярное нанесение маски насытит влагой и подтянет увядающую кожу. Также смесь справится с шелушением и покраснением дермы, устранит трещинки на обветренных губах.

Для жирной кожи

Устраняют жирный блеск лица посредством маски с елеем из пшеничных зародышей. Рекомендуют взять 5 мл базового средства, смешав в пропорции 1:3 с елеем из виноградных косточек. Остается вести 0, 5 ч. л. лимонного сока и пару капель масла иланг-иланга или гвоздики.

Для решения имеющихся проблем

Для устранения угревой сыпи тоже пользуются специальной маской. Достаточно 7 грамм желтой глины смешать с двумя измельченными таблетками аскорутина, после чего добавить 15 капель базового елея.

На распаренное лицо наносят подготовленную маску, оставляют на четверть часа. Убирают остатки ватой, обрабатывают поверхность любым средством с маслом лемонграсса.

Компресс с лифтинг-эффектом

Для подтягивания овала лица пользуются компрессом с лифтинг-эффектом. Со столовой ложкой масла проросших пшеничных ростков смешивают 3 ч. л. персикового елея.

В смесь вводят по 2 капли мятного, сандалового и апельсинового масла. Пропитывают средством тканевую основу с прорезями, прикладывают к лицу на 30 минут.

Маска для сужения пор

Маска на овсяных хлопьях способствует уменьшению выраженности пор, придает лицу моложавый вид. Отваривают на молоке 2 ст. л. хлопьев, дают остыть до комнатной температуры. В отдельной емкости взбалтывают по 10 мл касторки с маслом зародышей пшеницы. Растирают смесь до однородного состояния, вводят 5 мл меда и взбитый яичный белок. Выдерживают маску около 20 минут, смывают струей подогретой воды.

Смягчающая маска против шелушения

Поможет устранить шелушения и раздражения дермы маска с пшеничной мукой. Запаривают 1 ст. л. муки горячей водой до состояния кашицы. Дожидаются остывания полученной субстанции, вводят по 2 ч. л. елея из пшеничных зародышей и виноградных косточек. Если маска получилась жидкой, дополнительно ее загущают мукой. Наносят средство на кожу толстым слоем, снимают после высыхания.

Тонизирующая маска с лифтинг-эффектом

Выраженным лифтинг-эффектом обладает маска на основе рисовой муки. Предварительно измельчают 1 столовую ложку белого риса до пылеобразного состояния, разводят до кашицы остывшим зеленым чаем. Отдельно взбалтывают по 5 мл пальмового и базового масла. Остается соединить составляющие, пропитать смесью хлопчатобумажную салфетку, консистенцию контролируют по своему усмотрению. Маску наносят на 25 минут, остатки снимают влажным ватным диском.

Крем от морщин

Востребованным в косметологии остается крем от морщин, состоящий из четырех видов масел. Выдерживают соотношение из одной части елея из пшеничных зародышей и трех частей масел с более легкой консистенцией – оливкового, миндального и виноградного. Средство также наносят на ночь, стараясь массировать участки кожи с морщинами.

Увлажняющая маска

Не оставляют без внимания зону декольте, которой требуется дополнительное питание. Советуют смешать в равных пропорциях мед с базовым елеем, после чего нанести на кожу лица и декольте. В течение четверти часа продолжается действие маски, возвращающей отдохнувший и свежий вид коже.

Скрабы

Промышленность предлагает широкий выбор скрабов из зародышей пшеницы. Средство отшелушивает отмершие частицы дермы, способствует улучшению состояния кожи. Для домашнего использования смешивают абразивные составляющие с маслянистой основой. В качестве абразива пользуются сахаром, солью, рисовой или овсяной мукой, кофейной гущей. Ошибочно вводить в состав измельченные скорлупки орехов или миндаля, повреждающие эпидермис.

Средства для кожи вокруг глаз

Нельзя наносить елей в чистом виде на область вокруг глаз. Средство отягощает кожу, усугубляя возрастные изменения. Рекомендуют к базовой основе добавлять масло с легкой консистенцией в соотношении 1:3. Отмечено позитивное воздействие на проблемные участки масел шиповника и персика. Приготовленную смесь наносят ежедневно, заменив привычные гели для области вокруг глаз.

Способ применения и дозы

Наружное применение.
Массаж: в качестве основы в равных количествах или в соотношении 1:2 с миндальным, персиковым или абрикосовым маслами.
При целлюлите: к 1 столовой ложке масла пшеничных зародышей, лучше в смеси с одним из вышеуказанных растительных масел, добавить 3-5 капель смеси эфирных масел апельсина, мандарина или грейпфрута, взятых в равных пропорциях, или по 1 капле гераниевого, можжевелового, лимонного и фенхелевого эфирных масел. Проводить жесткий массаж проблемных участков кожи.
Маски и аппликации:
при стареющей, дряблой, утомленной и морщинистой коже: к 1 столовой ложке масла-основы добавить по 1 капле эфирных масел сандала, мяты и розы или сандала, апельсина и розового дерева.
при воспаленной, загрязненной коже (угревой сыпи): к 1 столовой ложке масла-основы добавить по 2 капли эфирных масел лаванды и гвоздики или каяпута и кедра.
при пятнах на коже лица, веснушках, нечистой коже: в чистом виде или с добавлением эфирных масел лимона, можжевельника, грейпфрута или бергамота, взятых по 1 капле на 1 столовую ложку основы. Накладывать салфетки, пропитанные только маслом пшеничных зародышей или с добавлением эфирных масел, на участки кожи 1-2 раза в день на 15-30 мин.
для устранения морщинок вокруг глаз: к 1 столовой ложке масла — основы добавить по 1 капле масла сандала, лиметта и нероли или по 2 капли эфирных масел сандала и розы.
для ухода за шелушащейся, сухой кожей лица и губами: масло пшеничных зародышей использовать в чистом виде или с добавлением эфирных масел мелиссы, розы и лиметта, взятых по 1-2 капли на 1 столовую ложку основы. Смазывать кожу 2-3 раза в день, слегка массируя.
при выпадении волос: в чистом виде или в смеси с маслом жожоба (1:1); или с добавлением на 1 столовую ложку основы по 2-3 капли эфирных масел имбиря и сосны; или по 2 капли эвкалипта, апельсина и кедра; или по 2 капли тимьяна, лиметта и апельсина. Наносить на волосистую часть головы за 15-20 мин до мытья.
для ухода за руками: можно использовать в чистом виде или с добавлением эфирных масел лаванды и бергамота, взятых по 1-2 капли на 1 столовую ложку основы. Устраняет шелушение, мелкие повреждения, придает коже рук мягкость, эластичность, упругость. Смазывать, делать легкий массаж после каждого мытья рук.

Лечебные свойства

Уникальное злаковое масло является природным и очень эффективным антиоксидантом. Оно очень хорошо проникает в кожу и кроме непосредственно питательных функций еще и способствует выведению шлаков и вредных веществ, то есть фактически является антитоксическим средством. Благодаря быстрому всасыванию может применяться даже для ежедневного ухода.

Данное базовое масло используют как активную пищевую добавку в профилактике и лечении аллергических проявлений, дисгормональных нарушений, при лечении мастопатии и эрозии шейки матки, анемии, ожирении, в общей терапии болезней сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной систем.

На клеточном уровне пшеничное масло способствует образованию и оздоровлению клеток, препятствуя окислению и питая клетки кислородом. Также масло из пшеничных ростков способствует улучшению состава крови.

Что делать, чтобы волосы не электризовались

Электризация волос может доставлять много неприятностей и портить укладку. Чтобы волосы не электризовались, необходим комплексный подход и правильно подобранные средства для ухода.

Шампунь Чистая Линия Сила 5 трав – это мицеллярное средство для мягкого и бережного очищения волос. Формула с растительными компонентами отлично подходит для ухода за разными типами волос. Благодаря мицеллярной основе и натуральному отвару трав в составе шампунь активно увлажняет и наполняет волосы силой, придает им естественный блеск и мягкость.

Мицеллярный бальзам Чистая Линия Сила 5 трав подходит для разных типов волос и обеспечивает активный уход от корней до самых кончиков. Растительные компоненты в составе наполняют волосы энергией и природной силой, обеспечивают мягкость и здоровый блеск, заметно облегчают расчесывание. При регулярном использовании мицеллярный бальзам делает локоны более гладкими и послушными.

Что еще можно сделать в домашних условиях, чтобы волосы не электризовались:

Вода

Старайтесь поддерживать здоровый водный баланс в организме, именно от него зависит состояние волос и кожи, их ухоженный вид.

Правильный выбор расчески

Пластиковые гребни при контакте с волосами образуют электрический заряд. Лучше всего использовать деревянные расчески, варианты со специальными щетинками из карбона или силикона. Также подходят пластиковые расчески и щетки с качественным антистатическим покрытием на зубцах.

Горячая укладка

Если необходимо использовать фен, отдавайте предпочтение приборам с функцией ионизации. Благодаря такой технологии вместе с потоком воздуха на волосы попадают отрицательно заряженные ионы: они способны нейтрализовать накопленный статический заряд, усмирять торчащие волоски и делать пряди более гладкими. Плойки и стайлеры нужно выбирать с турмалиновым покрытием, оно обеспечивает бережную укладку и не пересушивает волосы (в некоторых моделях также присутствует функция ионизации).

Выбор головного убора

Отдавайте предпочтение аксессуарам из натуральных материалов – это гарантия того, что ваша укладка не превратится в «одуванчик». Чтобы препятствовать трению волос, стоит регулярно обрабатывать шапку специальным антистатиком.

Используйте только мягкие шампуни и всегда наносите бальзам после мытья

Ухаживающие компоненты в составе обеспечат увлажнение и питание волос, сделают их более гладкими и послушными при укладке.

Не забывайте о ножницах

Подравнивание кончиков помогает убрать секущиеся волосы – именно они чаще всего электризуются первыми. Также регулярное обновление стрижки позволяет сохранить плотный срез и здоровый вид волос.

Почему электризуются волосы на голове: причины

Вспоминаем школьные уроки физики вместе: при трении некоторых материалов появляется статическое электричество, а наши волосы отличаются большой электропроводностью. Поэтому когда вы расчесываетесь или надеваете свитер, волосы могут пушиться и электризоваться. Тонкие и сухие волоски лучше всего проводят электрический заряд, влажные или жирные – значительно хуже.

Почему волосы сильно электризуются:

Головные уборы

Под шапкой или бейсболкой волосы подвержены трению и быстро накапливают статическое электричество. Если головной убор сделан из синтетического материала – эффект будет еще заметнее.

Дефицит питательных веществ

При недостатке витаминов в организме волосы могут терять естественную влагу, становиться сухими и ломкими. В таком случае электризация волос происходит достаточно часто.

Неблагоприятная погода

Колебания температуры и влажности воздуха, прохладный ветер и солнечные лучи провоцируют сухость волос по длине. Они могут разрушать здоровую структуру и делать пряди непослушными.

Недостаток влаги

Сухие волосы довольно быстро накапливают статическое электричество. Такой дефицит влаги возникает, если пить недостаточно воды в течение дня или злоупотреблять горячей укладкой без термозащиты.

Неправильный уход и окрашивание

Агрессивные шампуни могут пересушивать волосы и кожу головы, приводить к ломкости и регулярной электризации. Аналогичный эффект можно получить при неправильном окрашивании: например, если использовать неверно подобранный окислитель на тонких волосах или передержать краску.

Важно учитывать: если волосы очень электризуются, то такую проблему могут провоцировать сразу несколько факторов

Общее и характеристики

Зародыши представляют собой основу пшеничных зерен — ядра. В них сконцентрированы все жизненные ресурсы будущих колосков. Сырье, из которого изготавливается масло, — бесценный кладезь полезных компонентов. Вряд ли многие природные средства могут похвастать таким же богатым составом, как зародыши: 12 витаминов, 18 аминокислот и 21 микроэлемент. По мере роста культуры количество и концентрация этих веществ уменьшается, зато растет содержание углеводов.

Именно на этой стадии пшеница способна принести максимальную пользу организму. По сравнению со спелыми зернами зародыши содержат больше кальция (в 1,5–2,5 раза), калия (в 2,5–5 раз) и витаминов группы B (в 3–4 раза). Натуральное масло из пшеничных ядер добывают методом холодного отжима (прессования) зерен, которые на 7–14% состоят из густой маслянистой жидкости.

Чтобы добыть 250 мл готового продукта, нужно переработать около 1 тонны сырья.

Полученная вытяжка из пшеничных зародышей имеет густую консистенцию, золотисто-желтый цвет, насыщенный травянистый аромат и своеобразный вкус. Такое масло активно используется в косметологии в качестве базового. Это значит, что питательная жидкость подходит для применения в чистом виде, для приготовления различных самодельных кремов, масок, лосьонов и бальзамов, обогащения готовой продукции по уходу за телом.

Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях

Приоритетной задачей средств для домашнего ухода является увлажнение и питание кожи. Они не устранят динамические морщины, но смогут положительно повлиять на мелкоморщинистую сетку и дряблость кожи. Также отличным дополнением станет освоение и регулярное применение техник гимнастики и массажа для лица.

Массаж

Специальные несложные комплексы помогут разгладить мимические морщины и предотвратить растяжку кожи.

Упражнение 1.

1) Смазать зону вокруг глаз кремом.

2) Указательные и средние пальцы помещаем в разные уголки глаз. Указательные пальцы желательно немного скосить к центру лица, чтобы поддерживать большую часть круговой мышцы.

3) Теперь необходимо плотно закрыть глаза и с усилием давить верхним веком на нижнее. Пальцы должны придерживать кожу и сопротивляться желанию щуриться.

4) Закрываем и открываем глаза в таком положении 20 раз.

Упражнения 2.

1) Помещаем пальцы в такое же положение.

2) Не поднимая головы, смотрим высоко наверх и подтягиваем нижние веки так, как будто щуримся, а затем расслабляем их. Повторить 15 раз.

Упражнение 3.

Поставить указательные пальцы на конец бровей, и надавливающими движениями перемещаться по нижнему веку к носу. Повторить 15 раз.

Упражнение 4.

Поглаживающими и постукивающими движениями «пройтись» от висков к уголкам глаза у носа. Повторить 15 раз.

Гимнастика

Специальная гимнастика может помочь не только при плохой осанке, но и замедлить приход нежелательных возрастных изменений. Она приведет в тонус мышцы глаз и улучшит кровообращение. Главное здесь – регулярность

Упражнение 1.

Придерживая брови руками, широко открыть, а потом закрыть глаза. Во время упражнения стараемся ресницами тянуться к бровям и максимально оголять белок глаза. Повторить 20 раз.

Упражнение 2.

1) Из указательных и больших пальцев сделать полукруг.

2) Образовать «очки», положив указательные пальцы чуть ниже брови, а большие – на скулу.

3) В течение 30 секунд надавить «очками» из пальцев и быстро поморгать.

Повторить 3 раза.

Упражнения 3.

1) Широко раскрыть глаза.

2) Начертить в воздухе знак «бесконечность». Повторить 10-15 раз.

Как выбрать масло из ростков пшеницы

Масло из ростков пшеницы является продуктом не очень распространённым, поэтому отличить качественный товар от подделки по внешним признакам достаточно сложно

Если есть возможность в момент покупки ознакомиться с пробником средства, специалисты рекомендуют обращать внимание на три характерных признака, присущих оригиналу:

• текстура: вязкая жидкость;
• цвет: все оттенки коричневой гаммы, от светло-золотистого до насыщенно янтарного;
• аромат: ярко выраженный, напоминающий скошенную траву.

Приобретать масло следует только у проверенных продавцов, лучше, чтобы это была аптека или магазин качественной натуральной косметики. Допустимая тара — плотно укупоренная ёмкость из тёмного стекла.

Перед покупкой стоит также внимательно изучить состав продукта и прочую информацию, предоставляемую о нём производителем. Помимо того, что в перечне компонентов не должно присутствовать никаких посторонних добавок, кроме, собственно, растительной основы, как уже было сказано, более полезным и ценным является продукт, изготовленный методом холодного прессования, а не экстракции.

Лечебное действие масла на организм

Жирные кислоты Омега-3, 6 и 9 воздействуют на сердечную мышцу, улучшая состояние сосудов и очищая их от холестерина. Для профилактических и лечебных целей продукт рекомендовано принимать при болезнях вен, для предотвращения инфаркта или инсульта, при болезнях сердца, ишемии, заболеваниях суставов, анемии, тромбозе.

Выжимка из пшеничных зародышей обладает следующими лечебными действиями:

• противовирусными;
• противовоспалительными;
• противогрибковыми;
• защитными;
• ранозаживляющими;
• очищающими;
• нормализующими давление;
• нормализующими гормональный фон;
• укрепляющими;
• профилактическими;
• регенерирующими;
• омолаживающими.

Очень полезно чудодейственное масло при заболевании диабетом 2 типа. В своем составе оно имеет вещества контролирующие сахар в крови и выработку инсулина, а так же помогает бороться с ожирением. С помощью масла можно похудеть, ведь оно способствует сжиганию жира.

Продукт активно используется при лечении женских заболеваний, таких как эрозия шейки матки и вагинит.

Для лица от морщин

С возрастом лицу уделяют больше внимания, ведь коллагеновые волокна ослабляются, кожа нуждается в постоянном питании и увлажнении. Предотвратить возникновение морщин или сделать их незаметными можно только при регулярном уходе. Ежедневное применение экстракта проростков поможет уменьшить даже глубокие возрастные или мимические морщины. Благодаря наличию в составе омолаживающих антиоксидантов и витаминов он разглаживает возрастные морщины, защищает лицо от раннего старения.

Для кожи вокруг глаз

Кожа в области век чувствительная, нежная, не содержит жировой прослойки, поэтому отличается некоторой сухостью и предрасположенностью к появлению морщин или т.н. гусиных лапок. Косметику для ухаживания за кожей надо выбирать внимательно, чтобы не навредить тонкому слою эпителия. Особая забота за кожей в области век заключается в ее постоянном питании и обогащении витаминами и полезными элементами. Масло пшеничных зародышей для лица обладает свойством омоложения кожного эпителия и увлажняет сухие участки кожи.

Общие рекомендации

Без правильного подготовительного процесса уменьшается эффективность масок из масла пророщенных пшеничных зерен. В косметологии предлагают следовать простым действиям, чтобы избежать ошибок при уходе за кожей:

1. Делают комплексную очистку лица специальными средствами от загрязнений.
2. Подогревают необходимое количество вещества на водяной бане до температуры тела. Манипуляции проводят в керамической, деревянной или стеклянной емкости. Нельзя смешивать компоненты смеси в металлических мисках.
3. Наносят маску на распаренную кожу. Желательно приложить на минуту к лицу мягкое полотенце или салфетку, смоченную горячей водой.
4. Остатки маски снимают сухим ватным диском, после ожидают 20 минут. Только по истечении указанного времени можно удалять средство специальной косметикой.

Масло ростков пшеницы: применение для ресниц

Последний момент и обусловил использование данного средства для ухода за ресницами. Попадая на кожу век и проникая внутрь, целебный состав питает волосяные луковицы, доставляя непосредственно к ним необходимые для питания вещества. Благодаря этому ресницы растут, причем не просто так, а более густо, приобретая пушистость и послушность.

1. После «масляного курса» тусклые, редкие и короткие ресницы выглядят лучше, чем с помощью всяких косметических ухищрений типа наращивания. Кстати, последнее может сильно повредить структуру волосков, но и в этом случае масло пшеничных зародышей готово оказать скорую помощь в восстановлении и укреплении ресничек.
2. Вредное воздействие на ресничные волоски оказывает сезонный авитаминоз, они становятся тонкими, тусклыми, ломкими. И здесь масляный состав незаменим, но применять его лучше в моноварианте, ничем не разбавляя.

СПРАВКА Процедуры «скорой помощи» длятся неделю с ежедневным применением. Наносят состав на полчаса-час. Потом можно делать это через день. Курс лечения длится 2-3 семидневки, а вот для восстановления сильно поврежденных ресниц потребуется почти месяц.

Техника

Пользоваться масляным экстрактом зародышей пшеницы чрезвычайно просто. Лучше проводить манипуляции вечером.

• Шаг 1. Ресницы и веки очищают от косметики.
• Шаг 2. Слегка нагретое масло наносят на ресницы ватной палочкой или кисточкой от старой туши, предварительно промытой под струей горячей воды.

  Если вещество используется не в смеси с другими, во время процедуры полезно помассировать им веки. Это подпитает кожу и поможет снять усталость.

• Шаг 3. Лечебный состав оставляют на ресничках, а затем аккуратно снимают косметическим диском или мягкой бумажной салфеткой. Теперь можно умыться.

Особенности использования

Уже упоминалось о густой консистенции этого продукта, из-за которой оно очень редко применяется неразбавленным. Это бывает лишь в случаях, когда надо восстановить участки дермы, подвергшиеся воспалению, шелушению, огрубению. Практикуется также нанесение на глубокие морщины на лбу, в носогубной области, «гусиные лапки» у глаз, для смягчения потрескавшихся губ.

Во всех остальных целях, в том числе и для ухода за ресницами, масло пшеницы соединяют с растительными составами более легкой консистенции.

Вред

Масло практически безопасно, но все же имеет ряд противопоказаний, которые стоит учитывать.

Как любой натуральный продукт, оно может являться аллергеном

Перед применением важно сделать тест на наличие аллергии: капнуть немного средства на внутренний сгиб локтя и проверить реакцию кожи через 1-2 часа.
Людям с желчекаменной или мочекаменной болезнью, а также с предрасположенностью к таким недугам необходимо уточнить возможность применения у врача.
Запрещен прием при гепатите и острых инфекциях ЖКТ.
Хотя и крайне редко, но все же встречается индивидуальная непереносимость данного продукта.
Если вы планируете давать масло детям до 6 лет включительно, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Беременным и кормящим женщинам также можно применять масло, только предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Нельзя использовать продукт наружно, если есть активные высыпания, недавно полученные ожоги, царапины, кровоточащие раны, швы после операций, а также сразу после пилинга или чистки лица.
Нельзя употреблять масло по истечении срока годности или при неправильном хранении.

Советы косметологов

Профессионалы своего дела советуют девушкам и женщинам, которые собираются самостоятельно выполнять процедуры на дому, придерживаться некоторых главных правил:

• непременно проверять переносимость того или иного компонента, в негативном случае рассмотрите другие варианты, например масло авокадо;
• не держать маску дольше заданного времени;
• делать перерыв между курсами хотя бы 2 недели;

• если имеются серьезные проблемы с кожей, то лучше обратиться сперва к дерматологу или косметологу, а не заниматься самолечением;
• комплексно подходить к делу, то есть наладить питание, очищать регулярно лицо, наносить уходовые средства, пить достаточное количество воды и т. д.

Использование в косметологии

Натуральное пшеничное масло активно и широко применяется при косметических процедурах для поддержания красоты волос, ногтей, кожи лица и тела. В настоящее время его можно найти в составе некоторых косметических средств. Большая концентрация витамина Е помогает ухаживать за увядающей кожей, а при сухой и шелушащейся дерме масло просто незаменимо.

Рецепты приготовления масок

В домашних условиях с его помощью легко можно обогатить состав любого самого простого крема или шампуня, капнув в него масло перед использованием. Является оно плотным и тяжёлым, поэтому чаще всего используется в сочетании с эфирными маслами или разбавляется другими ингредиентами. В чистом виде наносится только на морщины, «гусиные лапки», огрубевшие зоны, потрескавшиеся губы, воспаления и другие участки, требующие особого внимания.

Борьба с морщинами

Часто его используют для приготовления составов, которые оказывают омолаживающее действие. Очень популярны маски для тонкой кожи век, которые подойдут женщинам любого возраста. Данная маска не только разгладит кожу, но и избавит от темных кругов под глазами и отеков:

• 1 ст. л. масла пророщенного зерна пшеницы;
• по 1 капле розового и сандалового масел;
• смешать, нанести вокруг глаз;
• через 30 минут удалить остатки тампоном.

Маска со свежей зеленью уменьшит морщины у век, сделает «гусиные лапки» менее выраженными и уберёт складки вокруг рта. Для этого надо приготовить такой состав и нанести его на 20 минут:

• 15–20 капель базового масла;
• несколько измельченных веточек петрушки;
• сырой протертый картофель;
• всё хорошо перемешать;
• распределить по области век и вокруг рта;
• после удаления кожу увлажнить.

Маски для волос

Популярно масло и для волос. Оно делает их послушными, гладкими, блестящими, оживляет и предотвращает перхоть. При секущихся и ломких волосах надо использовать чистый продукт, нанося его на гребень при расчесывании или на кончики волос на ночь, а можно приготовить маску:

• смешать 40 мл масла и 30 гр меда;
• ингредиенты разогреть и нанести на кончики волос;
• смыть теплой водой с шампунем через 1 час.

Для укрепления корней волос при повышенном выпадении можно приготовить маску:

• 1 ст. л. масла из пшена;
• 3 капли масла эвкалипта;
• 3 капли масла кедра;
• смешать компоненты, подогреть и втереть в кожу головы;
• накрыть голову пленкой и утеплить на 15 минут;
• смыть с шампунем.

Убираем целлюлит

В качестве альтернативы салонным процедурам с помощью масла зародышей можно делать антицеллюлитный массаж тела в домашних условиях. При регулярном проведении этой процедуры, кожа станет гладкой, дряблость уменьшится. Для массажа нужно приготовить состав:

• 1 ст. л. масла пшеницы;
• по 2 капли масел цитрусовых (лимона и апельсина);
• смешать и жестко массировать проблемные зоны.

Растяжки после беременности

После беременности у многих женщин остаются растяжки в зоне живота и бёдер. Но и в этом случае чудодейственное масло способно придти на помощь:

• смешать по 1 ст. л. масел пшеницы, лаванды и нероли;
• добавить состав в теплую ванну (примерно 1 капля на 20 л воды);
• принимать ванну в течение 15–20 минут.

Такая процедура не только избавит от растяжек на животе, но и поможет расслабиться. Только проводить её нужно как можно чаще.

С лифтинг-эффектом

Наиболее часто масло используют для омоложения и разглаживания кожи лица, шеи и области декольте. Нанеся его на кончики пальцев, можно сделать легкий массаж или приготовить маску имеющую лифтинг-эффект:

• 1 ст. л. рисовой муки;
• зеленый чай 40 мл;
• по 1 ст. л. масел пальмового и зародышей пшеницы;
• взбить состав и нанести на лицо по массажным линиям.

Чтобы получить желаемый результат, масло нужно использовать регулярно. При одноразовом применении невозможно добиться видимого эффекта.

Не менее популярны процедуры для укрепления ногтей и увлажнения кожи рук с помощью базового масла. Его нужно регулярно втирать в ногти и кутикулу, а смешанное с лимонным соком оно способно победить грибок ногтевой пластины. Подогретым пшеничным маслом, смешанным с лавандовым, делать на ночь массаж кистей. Это избавит от шелушения и сделает кожу рук мягкой и гладкой.

Краткое резюме

1. Масло зародышей пшеницы для лица – очень эффективное средство, но только при соблюдении целого ряда рекомендаций. В противном случае польза продукта может быть неоднозначна.
2. Среди жирных кислот преобладает линолевая, тогда как для эпидермиса рекомендуется определенное сочетание, где олеиновой в 1,5 раза больше линолевой, поэтому использование продукта в чистом виде не решит всех задач сразу.
3. Из-за сравнительно высокой концентрации насыщенных жиров продукт имеет густую концентрацию и склонен к закупориванию кожных пор, поэтому наносить на лицо в моно-варианте не желательно.
4. В сети можно встретить десятки отзывов, но далеко не все девушки знают о том, как правильно использовать и выбирать экстракт, поэтому не стоит полностью полагаться на чужое мнение.
5. Перед использованием в составе уходовых средств или в чистом виде необходимо изучить противопоказания и проверить склонность к аллергической реакции.

Источники

• https://ExpertPoKrasote.com/lico/sredstva/maslo/zarodyshey-pshenicy
• https://herbhelp.ru/maslo-zarodyshej-pshenicy/
• https://edaplus.info/produce/wheat-germ-oil.html
• https://welady.ru/maslo-zarodyshej-pshenitsy-polza-vred-primenenie
• https://afrodita.guru/aromaterapiya-i-masla/konkretnye-masla-i-ih-primenenie/maslo-zarodyishey-pshenitsyi-svoystva-i-primenenie.html
• https://kakpomaslu.com/poleznye-svojstva-masla-zarodyshej-pshenicy-dlja-lica-primenenie-v-kosmetologii/
• https://kosarev39.ru/maslo-zarodyshey-pshenitsy-dlya-litsa.html
• https://IaKosmetolog.ru/naturalnye-recepty/maslo-pshenitsy.html
• https://formulakrasoty.com/1093365324649335024/super-poleznoe-maslo-zarodyshej-pshenitsy—svojstva-i-primenenie/
• https://superfrau.ru/maslo-zarodyishey-pshenitsyi-polza-i-vred-primenenie-v-lechenii-i-kosmetologii/
• http://wlooks.ru/maslo/zarodyshej-pshenicy-dlya-lica/
• https://zdorovyda.ru/maslo-zarodyshej-pshenicy/
• https://kakpomaslu.com/primenenie-masla-zarodyshej-pshenicy-v-kosmeticheskih-celjah-dlja-lica-tela-i-volos/
• https://PishheVarenie.com/narodny-e-sredstva/maslo-prorosshej-pshenitsi/

Петрушка от пигментных пятен

Петрушка от пигментных пятенRate this post

• Лечебное действие петрушки
• Рецепты масок из петрушки

Петрушка является двухлетним растением, которое начали выращивать в 9 веке. Широко применяется в кулинарии и консервировании, богата витаминами. Зелень петрушки полезно принимать не только внутрь, но и использовать в качестве маски – она увлажняет кожу, борется с признаками старения и позволяет отбелить пигментные пятна петрушкой.

Лечебное действие петрушки

По содержанию витаминов и макроэлементов зелень петрушки превосходит фрукты. Растение обладает приятным вкусом и ароматом благодаря содержанию в нем эфирного масла. Петрушка для лица от пигментных пятен освежает цвет лица, тонизирует кожу, снимает воспаление осветляет пятнышки.

В большинстве случаев петрушка против пигментных пятен используется в косметических целях в качестве масок, настоек или лосьона.

Данное растение также используется для лечения следующих проблем с кожей:

• Петрушка для лица от пигментных пятен осветляет его, делает более подтянутым;
• Устраняет отеки и нейтрализует красноту;
• Петрушка для лица от пигментных пятен уменьшает воспаления и придает свежесть;
• Предотвращает первые признаки старения и уменьшает мимические морщины;
• Также данное растение подсушивает прыщики и уменьшает их появление.

Рецепты масок из петрушки

Ниже приведем несколько рецептов для отбеливания пигментных пятен петрушкой:

• Отбелить пигментные пятна петрушкой можно с помощью следующего рецепта: берется 1 столовая ложка перемолотой зелени петрушки, смешивается с 3 чайными ложками сметаны и творога, затем добавляется 1 чайная ложка картофельного крахмала. Маску следует держать 10 минут, затем смыть теплой водой без мыла;
• Петрушка против пигментных пятен используется в рецепте следующей маски: тщательно растирается зелень петрушки, смешивается с творогом, разбавляется кефиром или простоквашей до состояния кашицы.  Данная маска наносится на проблемные участки, держать ее нужно в течение 15 минут, затем смыть водой;
• Чтобы отбелить пигментные пятна петрушкой можно приготовить спиртовой лосьон: берется 2 стакана водки, добавляется 3 столовых ложки перетертой зелени петрушки. Эта смесь настаивается в темном прохладном месте в течение 2-х недель, затем ее процеживают и использует как лосьон;
• Петрушка от пигментных пятен может использоваться без дополнительных ингредиентов, ее зелень перетирается в блендере кашицеобразной массы и наносится на пигментированные места;

• Чтобы убрать пигментные пятна петрушкой Можно протирать ею лицо, тело –  где есть нежелательные пятнышки;
• Данный способ помогает избавиться от пигментных пятен петрушкой, сок или настой которой замораживается и используется для протирания пятен кубиками льда.

Чтобы приготовить сок из этого растения, нужно мелко измельчить ее в кухонном комбайне или блендере. Затем из петрушки выжимается сок при помощи чистой марли, сложенной в несколько слоев. Полученный сок можно хранить в холодильнике и использовать петрушку от пигментных пятен по мере необходимости, добавляя в маски и лосьоны, а также можно заморозить его и пользоваться кубиками льда.

Оставшуюся зелень, из которой был выжат сок, можно не выбрасывать, а приготовить лосьон: 1 часть зелени петрушки соединяют с 4 частями 40% водки, затем настаивают 2 недели в темном прохладном месте, после чего процеживают и используют для протирания пигментации.

Помимо вышеперечисленных рецептов масок и лосьонов, можно применять другие домашние средства от пигментных пятен, например:

Петрушка с желтком и оливковым маслом. Смешивается 1 желток куриного яйца с 1 чайной ложкой лимонного сока. В эту смесь добавляется 1 чайная ложка петрушки и несколько капель оливкового масла (можно заменить любым растительным).

Наносится как маска на 10 минут, затем смывается теплой водой. Использовать нужно 1-2 раза в неделю;

Помимо этого, можно делать маски из сметаны с добавлением 1 столовой ложки сока этого растения. Такие средства осветляют кожу и нейтрализуют пигменты.