Ножные ванны
Содержание:
- В чем секрет целебных свойств соли?
- Для снижения веса
- Другие варианты применения в лечебных целях
- Морская соль для купания: польза и вред
- Кристальная честность: как выбрать правильную соль
- Что такое артроз кисти
- Как выбрать морскую пищевую соль
- Чем помогут обтирания солью
- Тактика лечения
- Как делать ванночки для рук: 5 простых правил
- Как применять морскую соль для похудения?
- Применение сабельника болотного при лечении ОДА
- Роскачество расскажет, какую соль выбрать
- Виды соли
- Натрия в морской соли столько же, сколько в поваренной
- Как использовать петрушку от пигментных пятен
- Артроз и отложение солей
- Для лечения лор-заболеваний и патологий дыхательной системы
- Особенности и отличия морской соли от обычной
В чем секрет целебных свойств соли?
Лечебный эффект соли обнаружили очень давно. Солевые компрессы часто делали на войне, чтобы очистить бойцам гнойные раны и устранить отек. Дело в том, что хлорид натрия, обладающий абсорбирующими свойствами, вытягивает из кожных покровов провоцирующие заражение элементы.
Поваренная соль обладает антисептическими качествами и позволяет избавляться от бактериальных инфекций. Это актуально в случае с артритом, в то время как при лечении артроза или остеоартроза – заболеваний несколько иного происхождения – ситуация несколько другая. Тем не менее, хлорид натрия можно, а порой даже стоит использовать с целью обезболивания.
Солевые обтирания избавляют от суставной боли на 30-40 минут
Для снижения веса
Морские соленые кристаллы помогают худеть.
Аюрведческая процедура Шанк Пракшалана, заключающаяся в последовательном выпивании солевого раствора с последующим выполнением определенных упражнений, очищает кишечник, регулирует секрецию пищеварительного тракта, вымывает все шлаки, инвазии. Концентрированный раствор соли (2 ч. л. на литр воды) не всасывается слизистыми. Состав проходит по всему кишечнику, собирая все лишнее, дезинфицирует небольшие повреждения слизистой, угнетает рост полипов.
Имеются и другие способы использования морских минералов в целях снижения веса:
- обертывания — способствуют выведению излишков воды, снятию отечности, повышению тонуса мышц. Компоненты смешивают в соотношении 100 г соли, 60-75 г молотого кофе, 4-5 капель увлажняющего эфира. Наносят массу на тело, оборачивают пищевой пленкой, выдерживают 40-50 минут.;
- для избавления от целлюлитных проявлений используют кремы и мази с солями мертвого моря. Подобные составы можно делать самостоятельно: смешивают крем с эффектом липосакции с соляной пудрой (до 1 ч. л. на 30 г крема), втирают в проблемные участки массажными движениями;
- в бане на кожу наносят смесь меда и соли: на 50 г меда добавляют 1 ст. л. соли среднего помола, состав значительно усиливает потоотделение, помогает сбросить лишний вес.
При повышенных физических нагрузках для снижения веса важно восполнять запас микроэлементов, сохраняя минеральный состав. В этих целях рекомендуется принимать лимонно-солевой напиток:
- вода – 200 мл;
- лимон – 1 ломтик;
- соль – ½ ч. л.
Раствор пьют маленькими глотками через 2 часа после занятий, что позволит также снизить аппетит, утолить жажду.
Другие варианты применения в лечебных целях
Заболевание | Применение |
Атопический дерматит, себорея, псориаз |
|
Экземы | Солевые сухие компрессы в течение месяца, через день. |
Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата | Компрессы с 10% солевым раствором – ежедневно 1 раз в сутки, в течение 2-ух недель. |
Плантаный фасциит (пяточная шпора) | Чередование горячих сухих солевых компрессов и ванночек (2 ст.л. к 2 л воды) день через день до выздоровления. |
Пародонтоз, пародонтит | Полоскания 10% солевым раствором 3-4 р. в день, через день. |
Онихомикоз (грибковые поражения ногтей) | Горячие ванночки (2 ст.л. соли на 1 л воды с добавлением 5-6 капель йода) 2 р. в день на протяжении 2-ух недель. |
Снятие отеков голеностопных суставов | Теплые ножные ванночки с 10% солевым раствором по необходимости. |
Солевыми компрессами также ослабляют боли при артрите. На 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. соли, смачивают ткань в растворе, накладывают на больное место. Сверху оборачивают пленкой, теплым шарфом. Компресс оставляют до 2 часов. Для усиления лечебного эффекта к раствору рекомендуют добавлять муравьиный или камфорный спирт (½ ч. л. на стакан).
Морская соль для купания: польза и вред
Использование морской соли для купания:
Очищение тела. Морская соль содержит натрий, который поддерживает процесс детоксикации и выводит из организма лишнюю воду.
Расслабляющий эффект. Бромиды калия и магния снижают интенсивность и силу болевых ощущений. Теплая, соленая вода помогает успокоить мышечные спазмы и расслабить весь организм.
Уменьшает ревматические боли. Морская соль используется для лечения артрита. Обладает свойствами, которые стимулируют лучшее кровообращение.
Холодное лечение. Купание с морской солью — отличный способ борьбы с простудой. Это поможет укрепить иммунную систему и ускорить выздоровление.
Антибактериальные свойства. Морская соль может действовать как дезинфицирующее средство. Соленая вода лечит мелкие порезы и помогает остановить кровотечение, ускоряя свертывание крови.
Несмотря на большое количество положительных качеств, солевые ванны подходят не всем: следует избегать лечения острых воспалительных заболеваний, а также при пониженном кровяном давлении.
Солевые ванны противопоказаны беременным женщинам, а также при наличии злокачественных поражений.
Ни при каких обстоятельствах такие ванны не должны использоваться людьми, страдающими тромбозом или инсулиновой зависимостью.
Как правильно пользоваться ванной
Чтобы максимально использовать процедуру рассола, вы должны следовать определенным правилам. Пропорции: 200-500 грамм на 100 литров воды. Ванны можно принимать как минимум ежедневно, но количество ванн должно быть ограничено. За период лечения максимальное количество процедур — около двадцати, после чего обязательно организовать перерыв в несколько месяцев. Ванна рекомендуется вечером, потому что эта процедура довольно расслабляющая, успокаивающая и успокаивающая.
В конце процедуры каждый раз промывайте тело, чтобы смыть всю соль с кожи. После полоскания рекомендуется протереть тело жестким полотенцем. После всех манипуляций тело должно отдохнуть и через 30 минут смазать увлажняющим кремом.
Кристальная честность: как выбрать правильную соль
Еще одной определяющей характеристикой соли, которая устанавливает различные категории этого продукта, является помол. Помол устанавливает требования к размерам кристаллов соли и их соотношению в конечном составе продукта. Так, например, у соли сорта экстра помол может быть только один: 75% кристаллов соли должны иметь размер не более 0,8 мм, а остальные 25% – не более 1,2 мм. К параметру помола соли, который определяет гранулометрический состав продукта, Роскачество также предъявляет повышенные требования. Дело в том, что при некачественном помоле в продукте будет присутствовать большое количество так называемой «пыли». Соль в такой форме очень сложно использовать при приготовлении блюд. В результате лабораторных испытаний повышенным требованиям стандарта Роскачества по данному параметру смогло соответствовать подавляющее большинство участников исследования. При этом в товарах КУЛИНА
иСАЛИНА , промаркированных как «соответствующие ГОСТу», было выявлено несоответствие этому стандарту по параметрам реально измеренного гранулометрического состава. Этот факт может расцениваться как нарушение прав потребителей на достоверную маркировку товара.
Что такое артроз кисти
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!
Как выбрать морскую пищевую соль
Чтобы приобретенный продукт был действительно полезным, нужно придерживаться некоторых правил:
Предпочтение стоит отдавать соли серого оттенка, все остальные варианты подразумевают включение в ее состав красителей.
Соль не должна быть влажной. Взяв в руки упаковку, убедитесь в том, что она сухая и пересыпается по пачке.
Морская пищевая соль обогащается различными элементами
Обычно эти элементы недолго сохраняются в продукте, поэтому стоит обращать внимание на срок его годности.
Хранится продукт в сухой, плотно закрытой таре. Во избежание попадания влаги рекомендуется насыпать на дно тары немного сухого сырого риса.
11,820 просмотров всего, 4 просмотров сегодня
Чем помогут обтирания солью
Солевые обтирания улучшают метаболизм кожных покровов и кровоснабжение, способствуют насыщению клеток и тканей питательными веществами. Это действительно полезно для больных суставов при артрозе, но только в качестве дополнительной физиотерапевтической процедуры – вместе с основным лечением.
Уже в первые минуты после растирания кожи правильно приготовленным солевым раствором наблюдается обезболивающий эффект, однако длится он очень недолго – до часа. Кроме того, прибегать к этому методу запрещено, если кожа повреждена, а также при заболеваниях почек, гипертонии, мигрени и сердечной недостаточности.
Тактика лечения
На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:
- остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
- рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
- гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
- лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.
Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.
Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно
Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.
Как делать ванночки для рук: 5 простых правил
Если в планах сделать домашний маникюр, в первую очередь следует немного распарить кожу и кутикулу. Для приятной спа-процедуры необязательно ждать особого повода — отвар трав, раствор морской соли или теплая вода с парой капель эфирных масел розы, лаванды, иланг-иланга или пачули отлично расслабляют, вдобавок оказывают на кожу терапевтический эффект. С нашими простыми рекомендациями домашние ванночки для рук и ногтей принесут еще больше пользы:
- Вода должна быть теплой, но не горячей. Держать руки в «кипятке» как минимум некомфортно. Кроме того, горячая вода разрушает естественную гидролипидную защиту кожи и, как следствие, сушит;
- Перед процедурой рекомендуется нанести на кожу скраб. Он удалит с поверхности мертвые чешуйки, улучшит кровообращение и поможет полезным компонентам проникнуть в структуру эпидермиса;
- Ванночки при уходе за руками не отнимают много времени. 5-10 минут вполне достаточно, чтобы распарить кожу и кутикулу при этом напитать кожу полезными компонентами. Слишком долгий контакт с водой может принести ногтям больше вреда, чем пользы;
- Расслабляющий эффект домашних спа-процедур наступает ощутимо быстро. Но чтобы кожа и ногти чувствовали себя хорошо и в остальное время, ухаживать за руками нужно на регулярной основе. Делать ванночки стоит хотя бы раз в неделю. Не забывайте ежедневно использовать увлажняющий или питательный крем;
- Если планируете нанести лак, после ванночки с маслами ногтевую пластину нужно обезжирить. Можно использовать с помощью ватного диска спиртосодержащий спрей или жидкость для снятия лака без ацетона, еще один вариант – помыть руки с мылом, но это может снизить эффект, полученный от ванночки.
Как применять морскую соль для похудения?
Мало кто знает, что морская соль весьма эффективна в борьбе с лишним весом. Интересно то, что применять ее можно несколькими способами
Важно знать о том, что принимать соль в данном случае следует более наружными способами, чем внутренними. Превышать допустимую дозу соли в пище не следует, иначе это приведет к обратному эффекту – тело станет удерживать лишнюю жидкость и приведет к отечности мягких тканей
Использование морской соли для похудения:
- Ванны для похудения с морской солью. Помогают обрести коже тонус и гладкость, впитываясь через поры, соль вытягивает лишнюю жидкость и тем самым устраняет «апельсиновую корку», т.е. целлюлит.
- Обертывания с морской солью. Действую так же, как и ванна, соль согревает кожу и устраняет отечность, особенно эффективны обертывания для нижних конечностей.
- Массаж с морской солью и пилинг. Помогает растирать кожу, удаляя ороговевшие клетки, устраняя целлюлит, снимая любые воспалительные процессы и приводя кожу в тонус, устраняя дряблость.
Рецепты красоты с морской солью
Применение сабельника болотного при лечении ОДА
Сабельник болотный – многолетнее растение, облюбовавшее болотистые, топкие почвы. Сабельник произрастает по всей Евразии: от Черного моря до Северного Ледовитого океана.
Он выдерживает самые суровые холода благодаря развитой корневой системе, которая глубоко проникает в почву. Стойкий к холодам сабельник широко используется в медицине – он обладает противовоспалительным, болеутоляющим и ранозаживляющим действием. Кроме того, растение применяют для выведения из организма солей и для лечения ревматических болей.
Эпитет «болотный» закрепился в названии потому, что сабельник нужно искать на болотах, на берегах рек и ручьев. В качестве лекарственного сырья используют корни и траву, которые собирают во время цветения.
Заветный период наступает в зависимости от климата – в холодных регионах сабельник зацветает немного позже, чем в теплых широтах. Обычно его сбор начинается в июле-августе.
Как распознать это растение среди многих других? Высота сабельника не превышает 60 см, древовидный стебель почти не ветвится. Его украшают темно-зеленые листья продолговатой формы, а небольшие пурпурные цветки собираются в кисти.
Лекарственные компоненты
Сабельник нашел применение в терапии остеохондроза, ревматизма, подагры и артритов. Мощный лекарственный эффект обеспечивают эфирные масла, дубильные вещества и витамины, которые содержатся в его траве и корнях.
Больше всего дубильных веществ сконцентрировано в траве, а кроме того, в ней обнаружен высокий процент каротина, аскорбиновой кислоты и камеди. Дубильные вещества обладают уникальной способностью нейтрализовать процессы гниения, они полезны в качестве противомикробного и противовоспалительного средства.
В состав эфирного масла входят пинен и терпениол, а также набор органических кислот. Пинены – вещества, необходимые для синтеза камфоры.
В отличие от таких растений, как аконит или болиголов, сабельник болотный – абсолютно безопасное лекарственное средство, не имеющее противопоказаний. Единственным возможным противопоказанием может выступать аллергическая реакция. Но встречается индивидуальная непереносимость компонентов редко.
Научные исследования
Уникальные свойства растения привлекают внимание ученых. Исследователи заняты проверкой эффективности сабельника в терапии опухолей – растение обладает выраженным противоопухолевым действием
Кроме того, была подтверждена эффективность сабельника болотного в качестве средства против заболеваний почек .
Использование сухого экстракта растения оказалось оправданным даже при лечении хронической почечной недостаточности, но его можно применять и при острой форме.
Российские ученые проверили анальгетические свойства растения. Насколько сабельник эффективен в качестве болеутоляющего средства? Результаты исследований показали, что он не только снимает боль, но и не обладает побочными эффектами .
Это выгодно отличает настойку сабельника болотного от НПВС – нестероидных противовоспалительных средств, большие дозы которых могут быть вредны для внутренних органов.
Роскачество расскажет, какую соль выбрать
В рамках веерного исследования Роскачества были изучены параметры качества и безопасности 44 товаров следующих торговых марок пищевой соли: 4Life (Фо Лайф), Atlantika, BILLA, Crista, Dead Sea Works Ltd., Gemma di mare, HoReCa SELECT, Kotanyi, La Baleine, Marbelle, ORGANIC, Mareman, Santa Maria, SEA SALT, SETRA, Vatel, Азбука кухни, Беларуськалий, Белёк, Валетек, Ваш выбор, Волшебное дерево, Живая Еда, Зимушка-краса, Золотой зубр, ИНИН, КУЛИНА, ЛЕНТА, Морская плюс (Sea plus), МС, О’КЕЙ, Полесье, Соль Астраханского края, Илецкая, Sea salt, САЛИНА (Salina), СЛАВЯНА, Тыретский солерудник, Торговый Дом СОЛЬ (ТДС). В исследовании приняли участие практически все представленные на полках наших магазинов торговые марки соли. 22 образца были произведены в иностранных государствах – в странах СНГ и Европы. Стоимость представленной в веерном исследовании продукции по состоянию на февраль 2021 года составила от 12 до 260 рублей за упаковку. Но какая соль лучше?
https://youtube.com/watch?v=GWpw_QC_CT8
Виды соли
На сегодняшний день существует множество видов соли. Среди них есть, можно сказать, классический и экзотические. Первые давно вошли в наш рацион. Они издавна и по сей день применяются при приготовлении пищи и создании различных лекарственных и косметических средств:
- Каменная соль – обычная соль без особых примесей.
- Йодированная соль – натрий хлор, который искусственно обогащают йодом, он очень популярен в регионах, где люди страдают йододефицитом.
- Фторированная соль – обогащается фтором полезна для зубов.
- Диетическая соль отличается сниженным содержанием натрия, из-за чего имеет немного другой вкус.
Экзотические виды соли используются в разных кухнях мира, среди них вулканическая индийская соль, гималайская розовая, французская копченая и многие другие. Такие продукты отличаются оттенками и наличием специфических привкусов.
Натрия в морской соли столько же, сколько в поваренной
Согласно опросу Американской кардиологической ассоциации, 61% людей считает, что в морской соли меньше натрия, поэтому она полезнее для здоровья. Это не так — и поваренная, и морская соли содержат около 40% натрия, если сравнивать их по весу.
Если мерить в ложках, то в морской соли натрия будет меньше просто потому, что ее кристаллы большего размера. Чайная ложка поваренной соли содержит около 2,3 грамма натрия, а чайная ложка морской — меньше, потому что на ложке помещается не так много кристаллов. Это значит, что для привычного вкуса блюда морской соли в него придется насыпать больше.
В международных диетических рекомендациях написано, что взрослым не стоит в течение дня употреблять больше чайной ложки любой соли. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, американцы потребляют в полтора раза больше нормы — в среднем 3,4 грамма натрия в день. Австралийцы едят в два раза больше соли, чем положено.
Как использовать петрушку от пигментных пятен
Рецепты приготовления препаратов из петрушки для очищения лица от пигментных пятен доступны, просты и эффективны для обладательниц всех типов кожи. Предлагаем вам несколько наиболее действенных народных методов использования растения, которые помогут справиться с пигментацией женщинам любого возраста.
Сок
Чтобы сделать сок петрушки для обработки пигментных пятен, купите несколько пучков свежей зелени и измельчите в блендере или соковыжималке. Пропитайте полученной жидкостью ватный диск и положите на полчаса на проблемную область, предварительно очистив ее от грязи и жира. Если у вас жирная кожа, добавьте в сок петрушки несколько капель лимона, цитрус обесцветит пигментные пятна и хорошо подсушит верхний слой эпидермиса.
Нет времени и желания выжимать из петрушки сок, тогда положите на пигментное пятно перемолотое сырье, а затем смойте кашицу теплой водой и нанесите питательный крем.
Отвар
Наименее трудоемкой, но в то же время довольно результативной, является такая форма использования петрушки как отвар. Вам не нужно выделять отдельное время для его приготовления или позаботиться о приобретении дополнительных ингредиентов. Шинкуете овощи и зелень для салата? Отложите в сторонку пару ложек мелко нарезанной петрушки, а затем залейте их стаканом крутого кипятка. Через 2−3 часа процедите настой петрушки и протирайте пигментные пятна на лице утром и вечером перед сном, пока не увидите приятные изменения. Средство храните в холодильнике не дольше семи дней.
Отвар из корня петрушки от пигментных пятен готовьте в тех же пропорциях, но томите его 5−10 минут на водяной бане, чтобы биологически активные вещества успели отдать целебному напитку свои свойства. Остудите, отфильтруйте, умывайтесь перед сном каждый день или накладывайте тканевые примочки, смоченные в отваре.
Лосьон
Натуральный лосьон из петрушки от избыточной пигментации представляет собой спиртовой настой, рецепт ниже.
Ингредиенты:
- Петрушка — 50 г зелени.
- Водка — 0,5 л.
Как приготовить: В качестве дополнительных компонентов можно взять одну столовую ложку сока одуванчика, рябины или лимона. Средство для ежедневного ухода за кожей настаивайте на протяжении двух недель в темном месте и не забывайте после применения помещать флакончик с лосьоном в холодильник.
Как использовать: Протирайте пигментные пятна 1−2 раза в день.
Результат: Осветляет пигментные пятна.
Косметический лед
Отбелит и одновременно тонизирует кожу косметический лед из петрушки. Разложите по формочкам листочки растения и залейте кипятком, или используйте уже готовый процеженный отвар.
Кубиками льда пройдитесь круговыми движениями по участкам пигментации, процедуру проделывайте во время утреннего туалета. Если есть необходимость снять воспаление и отек, заморозьте состав из сока петрушки, лимона и отвара ромашки в пропорции 1:1:1. После утреннего умывания позвольте лицу высохнуть самостоятельно, после чего нанесите на кожу увлажняющий дневной крем.
Масло
Эфирное масло из растения, в котором содержится максимальная концентрация всех полезных элементов, добавляйте в состав косметических препаратов для чувствительной кожи. Масло петрушки выводит пигментные пятна с лица, убирает темные круги и отеки в деликатной области под глазами, обладает противовоспалительным и антисептическим действием, защищая кожу от повреждения и инфицирования.
Артроз и отложение солей
Очень часто люди, которым необходимо лечение артроза или остеоартроза, убеждены, что у них банальное отложение солей, особенно когда речь идет о суставах первых пальцев стопы. На самом деле артроз, как и характерные для него возрастные изменения в суставах, не имеет ничего общего с этой патологией. Увеличение сустава – это лишь разрастание подхрящевой кости.
Хрящ выполняет две функции – скольжение и амортизация. Если он регулярно подвергается ударной нагрузке, кость в этом месте утолщается. Поскольку во время ходьбы на сустав оказывается механическое воздействие, отдельные его участки травмируются. Это способствует разрастанию хрящевой ткани – образованию шипов. Хрящ больше не способен выполнять амортизирующую функцию, перестает скользить и постепенно истирается.
Исправить ситуацию можно посредством внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости, например «Нолтрекс». Средство равномерно заполняет собой суставную сумку и раздвигает истертые хрящевые поверхности. Трение прекращается – функции сустава восстанавливаются.
Артроз и отложение солей не имеют ничего общего
Полезна ли поваренная соль для организма или ее стоит навсегда исключить из рациона? Мнение авторитетного врача-остеопата Александра Евдокимова:
Для лечения лор-заболеваний и патологий дыхательной системы
Давно замечено, что в пещерах, где видны солевые пласты, легче дышится. Угнетаются тучные клетки, вызывающие отек слизистых дыхательных путей, очищаются воздушные проходы. Соляные пары убивают пылевых клещей, грибковые споры.
Удивительные свойства соляных пещер используются в спелеологических санаториях, в лечебных учреждениях, специализирующихся на лечении бронхолегочных заболеваний, оборудуются соляные комнаты. С помощью паров и взвесей морской соли лечат:
- бронхиальную астму;
- астмоидный бронхит;
- хронический трахеит и трахеобронхит.
Ингаляции делают в реабилитационный период после пневмонии, туберкулеза.
Для лечения используют также насыщенный соляной раствор (на 1 л теплой воды добавляют 3 ст. л. кристаллов). Смачивают ткань, прикладывают компресс к груди и спине на уровне бронхов, укутывают больного. Дают пропотеть в течение получаса. Для лучшего потоотделения добавляют мед ½-1 ст. л.
Для внутреннего применения (полосканий, ингаляций) используют только пищевой продукт, для наружного (компрессов, обтираний) можно использовать и смеси для ванны.
Полоскание горла и промывание носа
Морской соляной раствор убивает микробы, улучшает отхождение пробок на миндалинах, образуемых при тонзиллите, гнойной ангине. Раствор применяют при фарингите, ларингите и других заболеваний горла, гортани, голосовых связок.
Соляной раствор не делают слишком горячим или холодным. Способ приготовления: 1 ст. л. морской соли растворяют в 200 мл теплой воды.
Для усиления лечебного эффекта рекомендуется добавлять настои:
- коры дуба;
- шалфея;
- чабреца;
- цветков ромашки;
- аптечный ротокан (настойка тысячелистника, ромашки, календулы).
Ингаляции
Для ингаляций готовят физраствор: на 1 литр воды добавляют 9 г соли (чуть больше 1/2 ст. л.). Смешивают раствор только в стеклянной посуде, хранят раствор в холодильнике.
Ингаляции делают через день (до 4 р. в сутки), длительность процедуры 3-5 мин. Собственноручно приготовленный раствор используют посредством паровых ингаляторов, небулайзеров.
Особенности и отличия морской соли от обычной
Ценный продукт добывают путем очистки, фильтрации и выпаривания морской воды, элитное сырье добывают из Мертвого моря и других источников с необычным составом. Таким образом, получают пригодное в пищу безопасное сырье, насыщенное редкими минералами.
Тогда как обычная столовая добавка NaCl отчасти полезна организму, но также оказывает негативное воздействие, и употреблять ее нужно понемногу, минерализованная соль компенсирует потенциальную опасность целебным действием.
Пищевой продукт проходит тщательную очистку, исключая все возможные вредные примеси, поэтому ее используют для еды, для домашнего лечения и в косметологии. Но также есть “живая” крупная морская соль, которая проходит минимальную обработку, поэтому сохраняет максимум своих ценных свойств. Такую соль применяют внешне в оздоровительных процедурах, именно этот тип продукта предлагается для ванн и массажа.
В своем составе морская соль содержит не только натрий, хлор, йод, но также кальций, калий, марганец, магний, фтор, бром, кремний, цинк и селен. Продукт считается гипоаллергенным и не приносит организму вреда при умеренном употреблении. Морскую соль добавляют в привычные блюда и напитки, а также используют в качестве лекарственного средства при ряде недугов.