Чтение книг: 11 причин, почему это полезно для здоровья

Польза чтения книг вслух

Большинство полагают, что это подходит для детей. Также этот прием используют и на школьных уроках литературы. Чтение вслух является одной из форм совместного досуга. Поэтому часто парам советуют читать друг другу книги вслух — это еще больше сближает людей и добавляет романтики.

Чтение вслух обожают дети. Особенно если взрослый по-разному «озвучивает» героев книги

У ребенка развивается слуховое внимание и восприятие. Также благодаря эмоционально окрашенному чтению вслух дети учатся лучше понимать эмоции других людей

Но не нужно читать слишком долго — важно, чтобы ребенок не только внимательно слушал, но и понимал сюжет произведения. Также чтение вслух улучшает слуховое восприятие — человек старается понять и запомнить информацию на слух, это позволяет активнее задействовать мышление

Такая форма чтения улучшает дикцию. Старайтесь читать неторопливо, чтобы слушатель понимал смысл книги. Старайтесь голосом передать характер персонажей, правильно расставляя акценты. Это отличное упражнение для тренировки голоса. Поэтому читать вслух нужно в любом возрасте

Также чтение вслух улучшает слуховое восприятие — человек старается понять и запомнить информацию на слух, это позволяет активнее задействовать мышление. Такая форма чтения улучшает дикцию. Старайтесь читать неторопливо, чтобы слушатель понимал смысл книги. Старайтесь голосом передать характер персонажей, правильно расставляя акценты. Это отличное упражнение для тренировки голоса. Поэтому читать вслух нужно в любом возрасте.

Польза чтения книг огромна. Но не нужно заставлять человека читать, ведь тогда это занятие не будет приносить ему удовольствие. Просто нужно найти ту книгу, которая сможет его заинтересовать. И тогда человек сможет открыть этот чудесный мир фантазии и познакомиться с героями и их увлекательными историями. Книга — это друг человека, который всегда поддержит.

Старайтесь читать по несколько страниц хорошей литературы каждый день. Так постепенно вы станете читать все больше. Читайте книги различных жанров, чтобы ваш мозг активнее работал. И вы сможете пополнить запас знаний в различных областях, что повысит вашу самооценку и сделает вас увереннее. Книги позволяют человеку мыслить шире, креативно и продолжать мечтать.

Как не бросить книгу

Мы все знаем, что в любом деле важна дисциплина, но мало кому удается соблюдать ее даже в занятиях, которые мы выбираем сами. Есть пара способов быть более надежным читателем.

Во-первых, создайте ритуал чтения книги. Ритуал — это наделенное смыслом действие, для которого создаются определенные условия. Нужно выделить на чтение специальное время в ежедневной рутине. Например, привязать чтение к кофепитию: каждое утро после завтрака садиться в удобное кресло и читать, пока напиток не закончится. Дочитывать главу, закрывать книжку, мыть чашку… Пусть смысл этого действия будет в том, чтобы настроиться на спокойный и приятный день. Если же по утрам вы торопитесь, отлично работает чтение перед сном. Привязка к распорядку дня позволяет ввести новую привычку безболезненно. А само чтение станет ценно для вас как процесс.

Во-вторых, используйте лайфхаки для усиления мотивации. Для нашего организма стыд и гордость более убедительны, чем рациональные доводы. Эти эмоции появились в ходе эволюции человека как социального примата, чтобы поддерживать и регулировать просоциальное поведение в сообществе. Так же, как страх возник для того, чтобы уберечься от опасности, или гнев — чтобы защищаться. Предвкушение чувства гордости или боязнь стыда мотивируют. Зная это, можно применить следующие способы:

создайте себе систему поощрений. Ставьте в чтении маленькие, но выполнимые цели. Например, каждый день читать не менее 20 страниц. Установите трекер привычки на свой смартфон или вручную отмечайте галочками в ежедневнике дни, в которые достигли своей цели. Галочка станет маленьким стимулом, приносящим дофамин. Запланируйте себе поставить определенное количество галочек, например читать каждый день в течение месяца. Предвкушение чувства гордости за себя, когда путь будет пройден, может служить мотивацией не сдаваться;

чтобы сыграть на чувстве стыда, давайте обещания другим. Когда обещаешь что-то другому человеку, чувствуешь ответственность не только перед собой, но и перед ним. Нарушить обещание, данное другому, труднее, чем данное самому себе, потому что будет стыдно. Для большего эффекта можно давать публичные обещания в соцсетях и делиться результатами или ввести конкуренцию, объявив книжный марафон (этот способ подходит только тем людям, которые спокойно переживают ситуацию соревнования);

позаботьтесь о своем внимании. Подальше уберите все гаджеты. Идите с книгой без телефона в парк или кафе и читайте, пока не устанете

Гаджет с мессенджерами и прочими приложениями может оказаться для неподготовленного мозга привлекательнее книжки без картинок (да даже и с картинками) и будет постоянно оттягивать внимание на себя, не давая погрузиться в чтение.

Что могут сделать родители и педагоги?

​

• Будьте открыты к науке о чтении, особенно если вас учили преподавать, используя традиционный подход к обучению. Трудно слышать, что то, во что вы верили и использовали в течение многих лет, не является лучшим методом обучения для ваших учеников, но развитие детей стоит потраченных усилий.

• Узнайте как можно больше про науку о чтении. Существует множество исследований и статей, посвященных эффективности обучения чтению через фонетический подход, а также другим аспектам науки о чтении. Школы могут начать работать над необходимым профессиональным развитием, чтобы учителя могли использовать наилучшие возможные стратегии обучения.

• Применяйте методики на основе фонетики, которые развивают ключевые навыки чтения и обучения, а также когнитивные функции, такие как рабочая память и слуховая обработка, которые, как показывают исследования, имеют решающее значение в обучении чтению. Хорошим примером является Fast ForWord — онлайн-методика для учеников любого возраста. Она развивает речь, чтение и когнитивные функции, которые являются основополагающими для обучения. Этот прочный фундамент позволит ребенку стать успешным учеником в любой дисциплине.

Привычка читать книги. О чтении книг для детей

Поощрять ли малышей читать? Исследования единогласно утверждают: «Да!» Но тут ключевое слово: «поощрять». Не нужно силой заставлять ребенка брать в руки книгу только из-за того, что это считают правильным какие-то люди.

Так или иначе, ученые доказали, что чтение малышам вслух лучше способствует развитию их речи, чем диалог. Это логично, потому что детские книги имеют даже больше необычных слов, чем разговоры взрослых. В быту мы пользуемся ограниченным словарным запасом, часто употребляя местоимения, неполные предложения и используем жесты

Поэтому чтение книг детям до года и после крайне важно.Дети быстро растут и постепенно учатся читать сами. Умение и привычка читать с раннего возраста тесно связаны с высоким уровнем интеллекта и хорошей фантазией

То есть умный человек и читать учится раньше, и зарабатывает впоследствии больше.

Исследования показывают, что умение читать (комплексное: с представлением, запоминанием и анализом прочитанного) не закладывается от природы. Эти навыки можно и нужно тренировать с детства.

Например, не так давно ученые сравнили две тысячи пар близнецов. Они обнаружили, что тот из пары, кто легче учился читать, в возрасте 16 лет лучше справляется с тестами на интеллект.То, что чтение обогащает словарный запас, — не является чем-то странным, это вполне логично. Удивление вызывает рост уровня невербального интеллекта.

Это объясняется тем, что чтение учит детей использовать абстрактное мышление. Они должны представлять других людей, места и вещи во время чтения. Это полезно для решения общих задач и поэтому целостно увеличивает уровень интеллекта.

Факты неоспоримо говорят о пользе чтения для детей. Поэтому полезно прививать любовь к чтению книг с детства!

Почему читать полезно?

• Первое – книги развивают воображение. Например, вы читаете произведение с мужественным главным героем. Соответственно, вы прорисовываете его облик у себя в воображении. Цвет волос, глаз и другое. Именно поэтому многие разочаровываются в экранизациях любимых книг, когда видят несоответствие между картинкой, которую они составили в своей голове, и той, которую выбрал режиссер.
• Второе – это уменьшение стресса. Если вы желаете отдохнуть после тяжелого трудового дня, то просто удобно расположитесь в горячей ванне с любимой книгой, а после продолжите читать в уютном кресле с чашкой вкусного чая. Вы сразу поймете, что это прекрасно!
• Третье – развитие мышления. Это относится в первую очередь к литературе с жизненными ситуациями и элементами психологии. В этом случае чтение помогает задуматься над проблемой и ее решением, а также использовать появившиеся мысли в своей жизни.
• Четвертое – это саморазвитие. Бизнес, новые умения и навыки, психология общения и многое другое, что может вас заинтересовать, раскрыто в различных обучающих книгах по саморазвитию.
• Пятое – развитие словарного запаса. Почти наверняка вы обнаружите новые слова и выражения, которые вам понравятся и останутся в вашей памяти.
• Шестое – это развитие мозга. Чтение книг оказывает положительное воздействие на мозговую деятельность.

Также чтение книг дает возможность похвастаться полученными знаниями перед окружающими. Расширяется кругозор, и во многих ситуациях вы сможете поддержать разговор.

Следует сказать, что в последнее время молодые люди увлекаются книгами по саморазвитию. Не в последнюю очередь это определяется довольно большой конкуренцией в обществе. Ведь каждый хочет быть лучшим и самым успешным.

Если вы не любите книги из-за того, что они скучны и неинтересны, значит, вам попадались ненужные книги. Когда вы нашли жанр по вкусу, то не сможете оторваться от литературного произведения.

Моя любимая книга

Чтение снимает депрессию. Многие из нас в школьные годы писали сочинение «Моя любимая книга». Есть произведения, к которым хочется возвращаться снова и снова. У кого-то на книжной полке стоит зачитанный до дыр роман «Чапаев и пустота». Кто-то наизусть может зачитать отрывки из «Мастера и Маргариты». Быть может, где-то есть человек, который не сумеет заснуть, не прочитав несколько страниц из знаменитого «Капитала», созданного немецким философом. Ваша любимая книга – это средство от хандры, которое подходит именно вам. Читая ее, вы абстрагируетесь от окружающей реальности, которая, к сожалению, так часто огорчает.

Выбор книг. Как выбирать интересную для себя литературу?

Если человек любит и привык всегда прокачивать свой мозг, читая, ему важно, чтобы возле него была интересная литература. Если все личные книги уже перечитаны по несколько раз, и человек немного устал от них, стоит пойти в библиотеку и взять что-то новенькое

Иногда бывает трудно определиться, что именно хотелось бы почитать. Тут нужно грамотно расставить приоритеты, и тогда можно достаточно просто выбрать себе замечательную и интересную книгу.

1. Нужно сделать список и ответить себе на такие вопросы, как:

• Люблю ли я книги? А какие именно? Какой жанр хочу почитать прямо сейчас – мистику, мотивирующие, детективы, любовнее романы, исторические и так далее.
• Каких авторов выделяю? Можно выбрать какую-то книгу из тех, которые были прочитаны, но по стилю написания и сюжету автор тронул.
• Какими направлениями сейчас интересуюсь?

2.Сначала нужно поискать книгу, конечно же, у себя дома, прежде чем отправляться в такое место, как библиотека. Бывает, что где-то на запыленной и забытой полке или на чердаке можно найти очень интересные, но почему-то забыты там издания.

3.Можно попросить, помощи в выборе увлекательной книги у кого-то из друзей и знакомых, вдруг они в последнее время читали что-то, что их заинтересовало и заинтриговало. Да и обсудить потом вы сможете книгу вместе.

4.Нужно читать обзоры и рецензии в журналах и газетах. Таким образом, можно найти интересные книги, новых авторов с новыми веяниями.

5.Можно зарегистрироваться в книжном клубе. Когда человек становиться его членом, у него часто появляется мотивация почитать что-то новое или из рекомендуемой литературы участников.

6. Быстро оглянуть нужно полки, где лежат издания интересующего вас жанра. Возможно, взгляд найдет книгу, про которую забыли, но хотели когда-то прочитать или же читали очень давно, и появиться желание ее вспомнить.

7.В библиотеке можно немного задержаться и начать читать выбранную книгу. Конечно же, не всю, а хотя бы одну главу. Так можно понять, заинтересует она вас или нет.

8. Можно поинтересоваться в интернете, что читают любимые писатели. После этого у вас будет возможность попробовать прочитать те же книги.

9. Удобно также найти много сайтов, где можно огромное количество литературы в различных жанрах на самые разнообразные темы скачать в электронном виде. В наше время вообще очень распространены электронные книги. Они удобны в использовании, не громоздки, бывают по размеру не больше мобильного телефона. Поэтому их легко можно брать с собой в любую дорогу, так как они не займут много места, даже если в памяти книги будет закачено множество томов. Можно считать, что в кармане везется целая маленькая библиотека, для которой, если везти ее реальными книгами, нужен был бы минимум грузовик.

Чтение вслух или про себя — это очень полезное занятие. Оно помогает сделать анализ собственной жизни, возможно, где-то заметить свои ошибки, а может, если это еще возможно, и исправить их. Книги помогают найти взаимопонимание с близкими, с окружением, подсказывают, может быть в каких-то моментах не стоит проявлять категоричность, а следует кого-то понять и простить.

Преимущества чтения книг

Отдых

Чтение книги даёт время отдохнуть и отвлечься от всех ваших неприятностей. Как только вы вернетесь в реальный мир, все проблемы гораздо легче решить, т.к. психическая энергия успела восстановиться, конечно, при условии, что это не пятиминутное чтение.

Чтение помогает справиться со стрессом

Хорошая книга может работать как средство релаксации. Дело в том, что во время чтения мы увлечены историей и сознание переключается на этот процесс, отправляя стресс на второй план. Таким образом, снимается мышечное напряжение и прекращается учащённое сердцебиение.

Польза чтения проявляется и в его способствовании засыпанию. Подавляется стресс, который бывает частой причиной бессонницы, а глаза концентрируются на одной области, что вызывает сонливость.

Пассивное обучение

Еще одним преимуществом чтения является то, что в процессе вы значительно расширяете свой словарный запас, запоминаете новые выражения и учитесь точнее формировать свои мысли.

Хочешь стать писателем — читай!

Если вы решили посвятить себя писательской деятельности, без регулярного чтения книг не обойтись. И речь идёт не только об авторах художественной литературы, но и блогерской деятельности, публицистике, копирайтинге и т.д. Любой из представителей этой сферы должен быть читающим!

Писательство требует больших знаний грамматики и словарного запаса. Польза чтения, как говорилось выше, заключается в улучшении этих качеств и помогает изучить писательские приёмы и стилистику повествования других авторов, чтобы в некотором роде набраться опыта и вдохновения для собственных работ.

Чтение делает умнее

Будучи заядлым читателем, вы постепенно расширяете свой кругозор в самых разнообразных сферах: наука, космос, политика, психология и т.д. Даже фантастические произведения в этом плане несут немалую ценность, т.к. во время работы над ними писатели прорабатывают много материала и транслируют полезные знания в книги.

Вы становитесь интересным собеседником

Польза чтения в постоянном накоплении знаний и формировании мировоззрения. С начитанным человеком всегда интересно общаться и обсуждать насущные темы. Хороший словарный запас и умение формировать свои мысли сделает вашу речь связной и приятной для слушателя.

Личностный рост

В книгах можно почерпнуть социальный опыт, наблюдая за взаимодействием персонажей и их поведенческими моделями. Из этого можно сделать выводы и применить знания в реальной жизни.

Полезно для памяти

Вам необходимо удерживать в голове сюжет, запоминать персонажей и то, как они относятся друг к другу. Как правило, для этого не нужно прилагать особые усилия, особенно если книга интересная

Важно, что обычно она не читается за раз, поэтому эти детали остаются в памяти дни, недели или месяцы

Чтение — отличная тренировка для мозга, улучшающая его способность к запоминанию.

В продолжение о чтении и мозге

Во время чтения мозг активно формирует новые нейронные связи. С их помощью ему проще получать доступ к большим объемам данных. Чем больше нейронных связей, тем быстрее работает мозг.

Также польза чтения неоспорима в профилактике деменции и заболеваний мозга. Умственная тренировка укрепляет ваши «мозговые мышцы», предотвращает частые проблемы в работе мозга, которые возникают с возрастом: болезнь Альцгеймера, слабоумие, ослабление и общая потеря памяти и пр.

Да стоковое, но зато Гарольд с книгой

Прокачайте воображение

Что может быть лучше чтения для развития воображения? Хочешь не хочешь, но слова на бумаге заставляют возникать образы в голове. Через некоторое время воображение улучшается, и чтение по спецэффектам не уступает голливудскому блокбастеру, ведь наша фантазия безгранична.

По мере того, как улучшается воображение, растет ваша креативность и способность по-новому относиться к вещам.

Это развивает эмпатию

Переживания за персонажей книжных миров помогают улучшить фактор эмпатии и научиться лучше понимать окружающих. Люди с развитой эмпатией хорошо разбираются в окружающих и без проблем заводят друзей.

Мышление и логика

Во время чтения мы сталкиваемся с различными ситуациями, проблемами, загадками, за решением которых следим в течение сюжета. Это развивает аналитическое мышление и логические навыки.

Как научится читать быстрее

У каждого своя скорость чтения. Нет нужды стремиться к результатам рекордсменов книги Гиннеса. Нужно только немного повысить свою скорость. Овладев нужными техниками, вы сможете читать быстрее, не теряя смысл текста.

Техники быстрого чтения

Применяя эту технику, мы отслеживаем скорость чтения при помощи пальца. Передвигайте палец по строчкам в процессе чтения. Увеличивайте скорость потихоньку. Эта техника отличается высокой степенью концентрации внимания.

Больше слов за одну концентрацию взгляда

Для более скоростного чтения рекомендуется прочитывать пару слов за одну фиксацию взгляда. Такого темпа легко добиться.

Быстрый темп

Читайте быстро даже если не успеваете схватить информацию, это придет со временем. Ваш мозг адаптируется к быстрому темпу и будет воспринимать всю важную информацию.

Не проговаривать текст при чтении

Эта привычка самая тяжелая в плане отучения от неё. Не все могут добиться её до конца. Но другие техники просто не позволят вам проговаривать текст. Каждый новый шаг поможет увеличить скорость.

Развитие эмпатии

Чтение позволяет развивать и усиливать способность к сопереживанию (эмпатию). При чтении человек на уровне подсознания отождествляет себя с другой личностью. Это объясняется способностью нейронов воспринимать информацию, полученную через чтение, наравне с реальной, не делая различий.

За эту особенность «воплощенного познания» отвечает левая височная часть мозга. Воспринимая язык, она стимулирует мозг к отождествлению читающего с героем повествования, буквально перемещая его в тело персонажа. Польза чтения книг проявляется в этом случае, в снятии личной концентрации и перенаправлении её в понимание поведения и мотивации окружающих людей (даже если это всего лишь герои книг).

2. Освобождение от стереотипов

Художественная литература, благодаря своему разнообразию жанров, помимо демонстрации социальных законов, принятых в обществе, стремится повысить терпимость (толерантность) к представителям отличным от социальной группы, национальности или религии читающего.

3. Изменение отношения к неопределенности и нестабильности

Читая придуманные писателями истории, мы учим мозг, а заодно и самих себя, проще относиться к смене обстоятельств, не пугаться неопределенности и нестабильности. В любых обстоятельствах, даже самых страшных и фантастических, мыслить без ограничений и с долей творчества подходить к рассмотрению возникших трудностей.

4. Развитие воображения и образного мышления

Если с фантазированием у вас проблемы, обязательно читайте различные художественные произведения. Читая, мы всегда представляем внешний облик и жизнь героев, описываемое помещение или местность и прочее. Каждый читатель – это эксклюзивный режиссер, создающий собственную экранизацию, добавляющий детали или даже продолжение.

5. Крепкий сон и нервы

Уходя в «параллельную реальность», особенно, если жизнь вокруг полна стрессов, вы непременно почувствуете пользу от чтения, так как опытным путём доказано, что даже 5 минут общения с книгой способны снизить пульс и расслабить мышцы на 68%. Это на 7% эффективнее музыкального воздействия и на 26% полезнее прогулки. Однако это не значит, что следует и вовсе пренебрегать прогулкой, особенно под приятную музыку. Используйте чтение, как оптимальное занятие перед сном, призванное отвлечь, расслабить и помочь заснуть.

6. Развитие памяти и логического мышления

Чем больше в произведении персонажей, поворотов сюжета, а также объём, тем больше пользы для нашего мозга. Среднестатистические активные читатели на 32% реже болеют возрастными мозговыми расстройствами, например болезнью Альцгеймера.

7. Расширенный словарный запас

Чем больше количество прочитанной вами художественной литературы, тем шире ваш словарный запас. Вам проще формулировать собственные мысли и что-либо рассказывать. Из речи и письма уходят шаблонные фразы, к тому же в некоторой степени повышается грамотность, так как мозг автоматически запоминает повторяющееся написание слов и оборотов в предложениях.

8. Новый опыт

Польза чтения книг в том, что находясь дома, мы отправляемся навстречу приключениям и неизведанному, а порой и невозможному, чего так не хватает в реальной жизни. Персонажи учат нас отношению к различным событиям, привносят новые модели поведения и позволяют приобретать новый опыт.

С Вами,        — Игорь Зуевич.

Оставьте комментарий к этой статье ниже

Что делать с сопротивлением чтению

Иногда родители и учителя заставляют нас читать слишком агрессивно. Из-за заявлений в духе «Пока не прочитаешь, гулять не пойдешь!» чтение начинает ассоциироваться с пыткой.

Хорошо, что теперь мы выросли, никто больше не заставит писать сочинение по скучному Чернышевскому или уныло заполнять летний читательский дневник, и можно больше не читать никогда — с такой установкой многие отказываются от книг, вступая во взрослую жизнь.

Но на самом деле свобода выбора подразумевает не только возможность самому решать делать что-то или не делать — но и возможность решать, что именно и каким образом делать. То, что мы выросли, означает, что наконец можно читать так, как хочется и только то, что нравится. Читайте под одеялом ночью, вырывайте страницы для украшения рабочего места и рисуйте в книгах: никто больше не станет ругать за нарушение правил, которых в действительности не существует.

Вариант 2

В нынешнем мире чтение очень недооценено. Люди с большим наслаждением предпочитают посмотреть какой-нибудь сериал или просто ничего не делать, чем читать книги.

В чем же заключается польза чтения?

Необходимо помнить и не забывать о том, что все, что человек читает, откладывается у него в подсознании.

Чем больше он читает, тем более широкий у него взгляд на мир и тем он меньше привязан к окружающему мнению людей. Ему проще смотреть на ситуацию со стороны, легче принять правильное решение и найти выход с любой ситуации, решить любой вопрос

Важно знать о том, что, даже потеряв абсолютно все, знания всегда останутся, а это большая ценность

Человек, читающий много разной литературы, имеет большой запас слов, что позволяет ему расширить свою зону комфорта, а также дает возможность общаться с людьми на разные темы и обмениваться с ними различными идеями и мыслями в разных направлениях.

Словарный запас делает речь красивой и помогает правильно и четко выражать свои мысли.

Чем больше человек начитан, тем легче он может запоминать имена, хорошо слышать собеседника, у него есть способность понять и быть более внимательным ко всему окружающему. У него достаточно хорошая память.

Человек, который много читает, легко концентрируется одновременно на разных вопросах.

Чтение книг способствует развитию человека и соответственно позволяет формировать в нем аналитические способности.

К ним можно отнести: способность мыслить, умение убеждать людей и относиться с критикой на разные вещи и делать правильные выводы.

Чтение требует от человека сосредоточенности, внимательности и, конечно же, концентрации. Это заставляет человеческий организм задействовать необходимые части мозга, которые отвечают за них.

Чем больше человек читает, тем более внимательным он становиться к окружающим его вещам. Доказано, что такой человек всегда умеет заметить то, чего не замечают другие. Он способен предопределить наперед исход происходящих событий.

Начитанный человек, никогда не пропустит важную информацию, так как его кругозор способен направлять свое внимание на все, что находиться вокруг него. Благодаря чтению, человек развивается в разных направлениях

Он становиться более умным и внимательным. У него улучшается память, и он более объективно смотрит на мир

Благодаря чтению, человек развивается в разных направлениях. Он становиться более умным и внимательным. У него улучшается память, и он более объективно смотрит на мир.

А еще чтение книг, помогает нашему мозгу генерировать новые идеи. Может случиться так, что в дальнейшем поможет написать свое произведение или гениальное изобретение. В любом случае свежие мысли, и яркие идеи помогут изменить жизнь в лучшую сторону.

Для 7 класса и 8

Польза чтения книг

Одним из самых важных коммуникативных каналов человека является речь. Основная масса людей любит общаться и чаще всего использует для этого звуковые формы (устную речь). Однако существует еще один вид коммуникации, не менее важный и ценный – письменная речь, которая представляет собой устную речь, запечатленную на носителе информации. До недавнего времени основным носителем была бумага – книги, газеты, журналы. Сегодня ассортимент расширился электронными носителями информации.  Чтение – это то же общение, только можно сказать через посредника (т.е. через носитель информации).  И если в пользе межличностного общения никто не сомневается, то очевидным фактом становится и польза чтения.

Почему полезно читать? И какие носители предпочтительнее, бумажные или электронные? Попробуем ответить на эти вопросы.

Польза чтения огромна, читая, человек познает для себя нечто новое, интересное (неинтересное и читать бы не стал), расширяет свой кругозор, обогащает лексикон. Чтение доставляет людям эстетическое удовлетворение, это, пожалуй, самый универсальный и простой способ развлечения, а также важнейшая часть культурного и духовного самосовершенствования.

Психологи утверждают, что чтение – неотъемлемый процесс на всех стадиях формирования личности. Начиная с детского возраста, когда ребенку читают вслух родители, заканчивая зрелым возрастом, когда человек переживает личностные кризисы и духовно растет. Неоценима польза чтения в подростковом возрасте. Читая, подростки не только развивают память, мышление и другие когнитивные процессы, они развивают и эмоционально волевую сферу, учатся любить, прощать, сопереживать, оценивать поступки, анализировать действия, прослеживать причинно-следственные связи между событиями. Поэтому совершенно очевидна польза книг, которые позволяют вырастить и воспитать целостную, гармоничную личность.

В процессе чтения у человека активно работает головной мозг, причем оба полушария, читая (работа левого полушария) человек постоянно рисует в своем воображении образы и

Польза книг: бумага самый оптимальный носитель информации.

Что касается носителей информации, то, несомненно, лучше всего читать бумажные издания – книги, газеты, журналы.
Человеческий глаз  лучше воспринимает информацию, напечатанную на бумаге, чем ту, которая светится на мониторе компьютера или ноутбука.  Скорость чтения бумажного носителя более высокая и глаза не так быстро устают. Несмотря на такие веские физиологические причины, существует еще немало факторов, указывающих на пользу чтения печатных изданий. Особенно стоит сказать про книги.

Источник знаний, друг – как только не называют книги. Каждый знает, что лучший подарок – книга. Как правило, в книгах печатают серьезный, нужный и «умный» писательский труд. Прежде чем книга выйдет в свет, рукопись проверяют редакторы, специалисты пишут рецензии – все это минимизирует риск попадания «чуши и бреда» в книгооборот. Что же касается интернета, то здесь любой человек может выложить свой труд и свои мысли на просторы всемирной паутины. На адекватность и грамотность эти работы никто не проверяет, так что и пользы от них зачастую никакой. Книги, особенно классическая художественная литература, написаны красивым, интересным, грамотным и богатым языком, они несут в себе умные, нужные и созидающие мысли. Кроме того, книгу можно читать дома и на работе, в транспорте и на отдыхе, сидя, стоя, лежа (монитор компьютера с собой в кровать не возьмешь).

polzavred.ru>

Как понять сложную книгу? Аналитическое чтение от Мортимера Адлера

Если вы любите читать, то наверняка вам попадались в руки книги, смысл которых тяжело пересказать. Проблема в том, что современная школа не учит, как нужно критически прочитать книгу, понять ее смысл и особенно – главный посыл автора. После прочтения кажется, что проблем с чтением не было, но пересказать главные аргументы и идеи автора мы часто не можем. Поэтому эйфория от полученных знаний угасает и не придает уверенности. В этой статье вы узнаете, какие есть уровни и принципы чтения и как их развивать. На основе описанных стадий и правил появится возможность развить навыки эффективного чтения, что поможет структурировать мысли о каждой прочитанной книге. Читать подробнее…

8

Заключение

Ну что же друзья, мы с Вами разобрали наиболее эффективные способы научиться читать книги с максимальной пользой. Давайте подведем небольшой итог, представим полученные знания в виде удобной таблицы, чтобы ничего не забыть:

Цель научиться правильно читать книги должна стоять перед каждым человеком, который ценит литературу и хочет извлекать из нее максимум пользы, удовольствия и авторского вклада. Только представьте, сколько вы упускаете из-за того, что просто-напросто не вчитываетесь в текст, не углубляетесь в замысел, не пытаетесь понять сложные авторские композиции. Ведь книги — самое прекрасное, что было создано рукой человека.

Мы можем жить обычной «серой» жизнью, но стоит нам раскрыть станицы какого-нибудь увлекательного приключенческого романа — и вот, мы уже герои остросюжетной картины, которые спасают свою жизнь от лап злодея. В книгах кроются ответы на все наши заветные вопросы, главное — суметь их разглядеть. Книги — это подлинный кладезь информации, бережно хранящий культурное наследие, нравственные уставы и исторические факты. Словом, литература — лучшее оружие на жизненных фронтах, так что вооружайтесь!

Спасибо за чтение, желаю Вам успехов и процветания!